Василек
А, ясно! Мучное если и ем,то черный хлеб и что-то могу с утра , типа немного печенек. И не каждый день. Сладкое только грамм 30-50 могу шоколада или конфетку, мед.. Вобщем не злоупотребляю. Жирного тоже ограниченно и майонез ложками,а масло в салат или орехи, сметана.. Иногда что-то типа котлет, но тоже 1-2в неделю.. Думаю,что будет результат. Вообще жира-то у меня уже и не наблюдается нигде, живот всегда самый сложный, пока его выбьешь! )))

Алена, привет!
как не в говно, так в партию?
тоже люблю повозиться в одном и том же г несколько раз. С первого раза не доходит обычно (((

Алена, привет!!!
Я с кратким, но очень дружественным визитом! и с пожеланием хорошего дня!

Аленка, привет!
как ты?

Всем привет!
Я что-то вообще забросила спорт .
После кд думала вес вниз пойдет, а набрала еще 1,5 кг. Теперь уже вешу 76.
В четверг была у психолога по поводу бросания курения. Дело в том, что физиологическая зависимость у меня очень низкая, а вот психологическая - очень высокая. Будем работать. Пока будет 6 установочных бесед, и только потом решим, нужно ли мне продолжать работать с психологом дальше.
И еще она сказала, что с помощью психолога процент успеха в избавлении от этой зависимости повышается в 10 раз.
Ну посмотрим.
Кошики в порядке. Вот так мы можем спать, когда мало места.

Зацвели гиацинты, запах по всей квартире.
На улице - весна. Как в Питере в конце марта.
Учусь вязать однофонтурный жаккард на машине и одновременно вяжу вот такой кардик.

Пусть у вас с психологом все получится! Оставлять плохие привычки - эт хорошо ))
Котяры клевые такие Смешнючие. Прям ми-ми-ми ))
Кардиган шикарен. В таком же цвете вяжешь?

Серый кашемир и остатки мелкобрызнутой секционки . Во

Класс! Мне очень нравится сочетание. Радостный будет кардиган.
Стала любить яркие цвета. Возраст берет свое, как говорит моя мама

Ezra

ПРивет)))
Я просто так....

кошаки обалденные.