Ледяная: Дальше - лучше. И телом и душой))..

Ледяная

Катюш, обязательно. :pioner:

светдим

дада.конечно сдаю ТТГ каждые щас 6 мес..а раньше каждые 3 мес!! пью 100 л-тиркс..
щас спрошу(никому не говори :-)

как дела обстоят с белым другом?? у меня всё печально..это проблема пока решается с трудом..мне кажется,поэтому я так топчусь в плане постройнения!

эндокр говорит-щетовидка за Это дело ответственная.. :kli_ny:

Ледяная

с белым другом по разному бывает :du_ma_et:

, то нормально все, то не очень. Но когда перешла на ПП стало лучше, т.к. стала больше кушать каши, и отруби появились в моем рационе. Поэтому, думаю, может и не в щитовидке дело.
Ты отруби кушаешь? Еще есть одна замечательная вещь - хлеб цельнозерновой, мне кажется он тоже этому делу способствует.

светдим

отруби каждый день, овсяные..но иногда в суп и пшеничные..зелени надо больше.именно травы..но блин..теперь тока в магазинах--а там всё китай :ny_tik:

..но борюсь...капуста квашенная и запить водой ;;-)))

Ледяная

светдим писал(а):

капуста квашенная и запить водой ;;-)))

помогает? надо попробовать.

Асарс

Ледяная, привет!!! :pri_vet:-:

Омут

светдим
Про белого друга.
Ты ещё своё меню проанализируй. Может что-то способствует.
У меня например так с сыром, буквально 1 кусочек и всё. Потом отруби хоть ведрами ешь :-(

Ледяная

Асарс
Омут
приветик)) :-|-:

Омут

Ледяная
Я сегодня без трени :cry_ing:

Ледяная

Омут
, что случилось? :ne_vi_del:

А у меня вобще расстройство.
Внимание!

Я купила электронные весы, и взвесилась.

ААААААААААААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Я НЕ ВЕШУ 49 КГ!! Весы показали 51 :cry_ing:

, сейчас взвесилась.
Взвешусь завтра утром, чтобы точный вес был, и пойду менять информер.

Шире вселенной горе мое.. Ушла в депрессию.

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
а может это из-за вчерашнего пива с горбушей? :du_ma_et:

Правила форума

Ледяная: Дальше - лучше. И телом и душой))..

Кто сейчас на конференции