Текущее время: 18 июн 2025, 04:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 238 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да
СообщениеДобавлено: 26 мар 2021, 19:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.03.2010
Сообщения: 218
Изображений: 0
Откуда: Орловская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 186

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Temma
пока я у тебя гостила и с нутом приставала ты уже ответила тут :-): . Вот и я не знаю, как его правильно готовить. Пойду гуглить

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да!).
Мышулин писал(а):
Мы даже шкаф купили для этих целей

Показала этот текст дома.... Ответ: "Ну их же трое, им шкаф нужнее, а ты то одна" Похоже, шкаф мне не скоро светит :-)

_________________
Цель:
Изображение
Этапы пути
Разгон:
1 неделя 25.02.21-03.03.21 ТВН=98,8 СКН=1400
2 неделя 04.03.21-10.03.21 ТВН=98,7 СКН=1485 (-0,100)
3 неделя 11.03.21-17.03.21 ТВН=98,0 СКН=1533 (-0,700)
4 неделя 18.03.21-24.03.21 ТВН=97,8 СКН=1627 (-0,200)
5 неделя 25.03.21-31.03.21 ТВН=97,4 СКН=1728 (-0,400)

Очередной заход. Стартанула с 25.01.2021
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да
СообщениеДобавлено: 26 мар 2021, 19:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8691
Изображений: 232
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 572

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
Orlet писал(а):
Пойду гуглить

Я бросила рецепт у себя :-):

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да
СообщениеДобавлено: 26 мар 2021, 20:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.03.2010
Сообщения: 218
Изображений: 0
Откуда: Орловская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 186

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
бросила рецепт

Спасибо)

_________________
Цель:
Изображение
Этапы пути
Разгон:
1 неделя 25.02.21-03.03.21 ТВН=98,8 СКН=1400
2 неделя 04.03.21-10.03.21 ТВН=98,7 СКН=1485 (-0,100)
3 неделя 11.03.21-17.03.21 ТВН=98,0 СКН=1533 (-0,700)
4 неделя 18.03.21-24.03.21 ТВН=97,8 СКН=1627 (-0,200)
5 неделя 25.03.21-31.03.21 ТВН=97,4 СКН=1728 (-0,400)

Очередной заход. Стартанула с 25.01.2021
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да
СообщениеДобавлено: 27 мар 2021, 11:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.01.2017
Сообщения: 2332
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 26,825

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Я тоже с бобовыми не дружу. Изредка готовлю суп гороховый и фасоль. Недавно купила красную чечевицу. Была приятно удивлена скоростью приготовления, но вкус так себе. А нут в хумусе хорош!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да
СообщениеДобавлено: 27 мар 2021, 11:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8691
Изображений: 232
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 572

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
У меня в морозилке всегда есть по порциям в 60-80 грам фасоль. По пакетикам заворачиваю. Это в любой непонятной ситуации достал разморозил и хочешь в борщ/суп, хочешь в салат. Сытно полезно.
Перед варкой
Два три стакана фасоли отмачиваю часов 12, меняя воду пару раз. Потом кипячу, первую воду сливаю. Варю долго на маленьком огне, пока не полопается. С такой обработкой нивелируюся все моменты с усваиванием.
Ни тяжести ни пуков короч :-)

_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да
СообщениеДобавлено: 31 мар 2021, 11:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.03.2010
Сообщения: 218
Изображений: 0
Откуда: Орловская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 186

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :pri_vet:-:
В конце 2020 года, недели за 2 до наступления 2021, мне на каком то сайте попался (можно сказать вообще случайно наткнулась) гороскоп на мой знак на этот год. И вот в нем было много чего сказано, я все и не запоминала, а вот на март месяц как то запомнила в общих чертах. Так вот гороскоп обещал эмоционально насыщенный конец марта. Ну что сказать, не соврали...... С понедельника эмоции прям рекой хлещут. В понедельник пол дня провела в банках, каким то образом мошенники почти добрались до моих карт, можно сказать почти в последнюю минуту успели перекрыть им лазейки. Но зато теперь все карты не перевыпуске. Так эти обнаглевшие создания под видом сотрудников банка еще и названивали. Ну тут уже я отвела душу, почти час их тролила по телефону, пока мне в банках карты блокировали. Довела их почти до истерики, в итоге аж нецензурно высказались по моему поводу. Не, ну почему только у меня должен быть эмоциональный день, я щедро поделилась с ними эмоциями. Ну а вчера на работе выездной день был, так тоже эмоций сверх края. И машина сломалась, и пока дождались замену машины. Потом уже на объекте приборы никак не хотели запускаться. Вот прям вспомнился один танец, вот прям тянула последовать примеру... Но чего то побоялась реакции окружающих :-)


Зато я точно убедилась эмоции очень влияют на отвесы-привесы.
Менюшки за 4 дня выкладывать не буду, очень уж они много места занимают. Но при всех перипетиях как то умудрилась удержать и в калораже, и вес не сильно гулял. А еще сегодня очередная неделя разгона заканчивается. Вот завтра и отчитаюсь. Ну вот как так :nez-nayu:

Добавлено спустя 3 минуты 24 секунды:
Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да!).
Isid@ писал(а):
Недавно купила красную чечевицу. Была приятно удивлена скоростью приготовления, но вкус так себе

А мне как раз из всех бобовых только чечевица и зашла, особенно в супчике с курочкой :smu:sche_nie:
Isid@ писал(а):
А нут в хумусе хорош!

Вот как раз на выходных буду пробовать, все ингредиенты уже прикупила.
Temma писал(а):
такой обработкой нивелируюся все моменты с усваиванием

А вот эта информация очень пригодится. Может постепенно и к фасоли привыкну.

_________________
Цель:
Изображение
Этапы пути
Разгон:
1 неделя 25.02.21-03.03.21 ТВН=98,8 СКН=1400
2 неделя 04.03.21-10.03.21 ТВН=98,7 СКН=1485 (-0,100)
3 неделя 11.03.21-17.03.21 ТВН=98,0 СКН=1533 (-0,700)
4 неделя 18.03.21-24.03.21 ТВН=97,8 СКН=1627 (-0,200)
5 неделя 25.03.21-31.03.21 ТВН=97,4 СКН=1728 (-0,400)

Очередной заход. Стартанула с 25.01.2021
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да
СообщениеДобавлено: 31 мар 2021, 13:03 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2020
Сообщения: 969
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,745

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
Orlet привет :-|-:
Цитата:
В понедельник пол дня провела в банках, каким то образом мошенники почти добрались до моих карт, можно сказать почти в последнюю минуту успели перекрыть им лазейки.

:sh_ok: А как ты поняла, что до карт добрались?
Мне пару раз звонили банкслужащие :ti_pa:, говорили, что мол подозрительная операция и карту надо блокировать итд итп. Но я на это отвечала, что работаю в здании, где как раз отделение сбера (это правда) и сейчас сама туда спущусь с паспортом, пусть на месте объяснят) Реально спускалась, убеждалась, что мошенники и писала заяву на мошенничество, чтоб их номер заблочили

Добавлено спустя 4 минуты 35 секунд:
Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да!).
Цитата:
Танец антистресс

кажись нашему отделу пора устроить танцевальный вечер :-)

_________________
Зовут Даша, можно сразу на "ты" :hair_flower:
Участвую в марафонах:
"ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020" - км в понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да
СообщениеДобавлено: 31 мар 2021, 13:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.03.2010
Сообщения: 218
Изображений: 0
Откуда: Орловская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 186

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
doralora писал(а):
А как ты поняла, что до карт добрались

А мне пришла смс на подтверждение платежа... А так как я ничего в этот момент не покупала, быстренько позвонила на горячую лини банка и понеслось...

_________________
Цель:
Изображение
Этапы пути
Разгон:
1 неделя 25.02.21-03.03.21 ТВН=98,8 СКН=1400
2 неделя 04.03.21-10.03.21 ТВН=98,7 СКН=1485 (-0,100)
3 неделя 11.03.21-17.03.21 ТВН=98,0 СКН=1533 (-0,700)
4 неделя 18.03.21-24.03.21 ТВН=97,8 СКН=1627 (-0,200)
5 неделя 25.03.21-31.03.21 ТВН=97,4 СКН=1728 (-0,400)

Очередной заход. Стартанула с 25.01.2021
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да
СообщениеДобавлено: 31 мар 2021, 13:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 8691
Изображений: 232
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 572

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (20)
Orlet писал(а):
. Вот прям вспомнился один танец, вот прям тянула последовать примеру... Но чего то побоялась реакции окружающих

В жопу окружающих танец ракета-тата-тата-татата-та-та!!!!!1 :cool_cool: :ta_n_cor:
Как тут не вспомнить старую добрую хаку :-)


_________________
Изображение

Юлька стала сама себе пациентом
Доктор вылечи себя сам :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да
СообщениеДобавлено: 31 мар 2021, 13:47 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2020
Сообщения: 969
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,745

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
А мне пришла смс на подтверждение платежа... А так как я ничего в этот момент не покупала, быстренько позвонила на горячую лини банка и понеслось...

Хорошо, что подтверждение есть.. А я еще вспомнила, как мы в студенчестве с подругой на море летали. Она как билеты на сайте забронировала, ей пришло смс на снятие 5к (без подтверждения). Карту она заблочила, заявление написала и потом пол года еще деньги не могла вернуть. Хорошо, что вообще вернули

_________________
Зовут Даша, можно сразу на "ты" :hair_flower:
Участвую в марафонах:
"ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020" - км в понедельник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 238 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, Bing [Bot], CHANt, Google [Bot], Google Adsense [Bot], sannirina, Yandex [Bot], Почти Русалочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB