Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 14:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 292 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 30  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мари: Путешествие вглубь себя:исцеление души и тела
СообщениеДобавлено: 27 мар 2018, 10:50 

В наличии: Заблокировано
Мари Круглова
Хорошего вечера!)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мари: Путешествие вглубь себя:исцеление души и тела
СообщениеДобавлено: 27 мар 2018, 11:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Мари Круглова
Привет,сегодня ушел мой привес. :ya_hoo_oo: Как у тебя дела?

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мари: Путешествие вглубь себя:исцеление души и тела
СообщениеДобавлено: 28 мар 2018, 08:54 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2015
Сообщения: 747
Изображений: 61
Откуда: Болгария
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 701

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Мари Круглова писал(а):
Классная_Анна
Привет, рада что объявилась, а то я уж запереживала что ты со своим настроением в зажор ушла.
Может мне тоже на такой ужин перейти, а то у меня тоже настроение, настрой пропали.

да я наоборот
не ем
раньше в стресс ела
а сейчас совсем не хочется :nez-nayu:
и вывод я сделала- такой ужин не помогает
только хуже становится

_________________
Изображение
136-10=126 - первая 10 ка
Цель: 126-10=116 - вторая 10ка
116-10=106 - экватор
106-7=99- двузначные
99-10=89- разменяю восъмерку
89-10=79 - разменяю семерку
79-3=76- цель достигнута
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мари: Путешествие вглубь себя:исцеление души и тела
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 11:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2015
Сообщения: 747
Изображений: 61
Откуда: Болгария
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 701

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
:pri_vet:-:

_________________
Изображение
136-10=126 - первая 10 ка
Цель: 126-10=116 - вторая 10ка
116-10=106 - экватор
106-7=99- двузначные
99-10=89- разменяю восъмерку
89-10=79 - разменяю семерку
79-3=76- цель достигнута
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мари: Путешествие вглубь себя:исцеление души и тела
СообщениеДобавлено: 30 мар 2018, 11:34 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2018
Сообщения: 149
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 85

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Привет ) ты где там?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мари: Путешествие вглубь себя:исцеление души и тела
СообщениеДобавлено: 31 мар 2018, 20:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.03.2015
Сообщения: 467
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 802

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Кириташ писал(а):
Привет ) ты где там?

Ем((
Всю неделю хомячила, ккал не считала и не записывала, настроения совсем нет и сил почему то тоже
Я вот заметила одну штуку, что я ем по привычке как раньше, уже еда не доставляет то удовольствие, да особо и не хотелось её, просто запихивала в себя по привычке
на весы не вставала, сегодня вечером встала только из-за конкурса, но 100% неверный вес сейчас.
Завтра буду правильно питаться и считать ккал и в пн напишу сколько набрала за эту неделю

_________________
Перемены происходят лишь тогда, когда мы идём наперекор тому, к чему привыкли.
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мари: Путешествие вглубь себя:исцеление души и тела
СообщениеДобавлено: 02 апр 2018, 12:22 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 14.12.2015
Сообщения: 747
Изображений: 61
Откуда: Болгария
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 701

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Мари Круглова писал(а):
Ем((
Всю неделю хомячила, ккал не считала и не записывала, настроения совсем нет и сил почему то тоже

весенняя хандра!
ищи утеху не в еде!
меня тут проинформировали- 20 августа-30 августа - бронь на морюшке
подруга моя, оч любет вот такие сюрпризы делать
а еще больше она любит фоткать все и вся и тут же на фейсбук постить :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
тут же появилась цель- до августа 4 месяца.....

_________________
Изображение
136-10=126 - первая 10 ка
Цель: 126-10=116 - вторая 10ка
116-10=106 - экватор
106-7=99- двузначные
99-10=89- разменяю восъмерку
89-10=79 - разменяю семерку
79-3=76- цель достигнута
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мари: Путешествие вглубь себя:исцеление души и тела
СообщениеДобавлено: 02 апр 2018, 21:11 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.03.2015
Сообщения: 467
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 802

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Классная_Анна писал(а):
меня тут проинформировали- 20 августа-30 августа - бронь на морюшке
подруга моя, оч любет вот такие сюрпризы делать

Как здорово, мне бы такую подругу

Добавлено спустя 3 минуты 51 секунду:
Вес после недельного зажора 119,1 кг :ny_tik:
За сегодня 1145 ккал
Пицца - 110 гр
Суп гороховый - 250 гр
Сухарики к супу - 15 гр
Минтай - 100 гр
Шоколад белый - 85 гр
Кефир - 400 гр

Пешком - 9,5 км
С завтрашнего дня на 6 лепестках (3 круга) взвешиваться до конца диеты не буду

Добавлено спустя 53 секунды:
ой, забыла, для конкурса ведь нужно вес давать, значит буду взвешиваться раз в неделю


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Перемены происходят лишь тогда, когда мы идём наперекор тому, к чему привыкли.
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мари: Путешествие вглубь себя:исцеление души и тела
СообщениеДобавлено: 02 апр 2018, 22:01 

В наличии: Заблокировано
Мари Круглова
Привет!
Я тоже почти всю прошлую неделю жрала как не в себя и не взвешивалась(
а почему ты сегодня так мало ккал наела? как ты вообще сейчас?
напомни, что такое 6 лепестков


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мари: Путешествие вглубь себя:исцеление души и тела
СообщениеДобавлено: 03 апр 2018, 10:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.03.2015
Сообщения: 467
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 802

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Вес сегодня с утра 118,2 его считаю отправной точкой в диете 6 лепестков
Сегодня рыбный день, целый день одна рыбка

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:
alayamoon писал(а):
Мари Круглова
Привет!
Я тоже почти всю прошлую неделю жрала как не в себя и не взвешивалась(
а почему ты сегодня так мало ккал наела? как ты вообще сейчас?
напомни, что такое 6 лепестков

Привет, не хотелось больше.
Вроде ничего, жор прошёл, вчера даже опять пешком прогулялась с работы.
6 лепестков это диета, чередуются моно дни, рыба, овощи, курица, злаки, творог, фрукты

_________________
Перемены происходят лишь тогда, когда мы идём наперекор тому, к чему привыкли.
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 292 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 30  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, fred47, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot, zzzvonok, Королева мечей, Панаиг, Людмила Савалина, Наталья К-Б


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB