Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 01:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 255 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: T@tianaSh: Пора уже мечте-стать целью
СообщениеДобавлено: 14 июн 2017, 08:33 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 554
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 246

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Пришла знакомиться.
Удачи тебе, нашим деткам нужны красивые и здоровые мамы :co_ol:
Ток вперед :dan_ser:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: T@tianaSh: Пора уже мечте-стать целью
СообщениеДобавлено: 14 июн 2017, 08:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.05.2017
Сообщения: 206
Изображений: 12
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 137

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
*Anka*
Спасибо, рада гостям!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: T@tianaSh: Пора уже мечте-стать целью
СообщениеДобавлено: 14 июн 2017, 08:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.05.2017
Сообщения: 206
Изображений: 12
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 137

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки а я ведь дурак до сих пор не померила объёмы.

Добавлено спустя 3 минуты 43 секунды:
А ещё мне кажется я лихо замахнулась за 5 месяцев скинуть 25 кг. Хотя меня это сильно подстегивает, я ж от плана отстаю :ne_ne_ne: надо нагонять, расслабилась на даче и ПМС тут ещё были, 1,5 этих кг и гоняла туда-сюда. Надеюсь в следующий цикл будет легче. Я ж начала принимать кок.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: T@tianaSh: Пора уже мечте-стать целью
СообщениеДобавлено: 14 июн 2017, 10:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.05.2017
Сообщения: 206
Изображений: 12
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 137

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Для хорошего настроения
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: T@tianaSh: Пора уже мечте-стать целью
СообщениеДобавлено: 14 июн 2017, 13:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 554
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 246

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
T@tianaSh писал(а):
Для хорошего настроения

;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: T@tianaSh: Пора уже мечте-стать целью
СообщениеДобавлено: 14 июн 2017, 20:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.05.2017
Сообщения: 206
Изображений: 12
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 137

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Что-то я жиры все время перебираю в среднем до 70-75 гр, а норма до 60. А белка мне слишком много 135 гр мне тяжко становится. Надо где нибудь пересчитать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: T@tianaSh: Пора уже мечте-стать целью
СообщениеДобавлено: 14 июн 2017, 21:05 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Маргоша65 писал(а):
T@tianaSh
А я захотела именно вареной. Отварила большим куском, не долго. Оставила остывать в бульоне. Сочная получилась

Мне тоже нравится вареная)) особенно люблю целую курицу сварить (не только грудку) с приправами. И тоже оставляю прям в бульоне остывать)) и пока она тепленькая, шкуру снимаешь и филе тепленькое такое вкуснючее... Мммм... Шкуру и кости собакам знакомым)) А бульон потом хорошо в плов или сыну супчик варить))

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: T@tianaSh: Пора уже мечте-стать целью
СообщениеДобавлено: 15 июн 2017, 07:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Юркина мама писал(а):
А бульон потом хорошо в плов и

Привет всем. :-|-:
А я кусочки курицы оставляю в бульоне и он застывает. Прямо куриный холодец получается. :co_ol:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: T@tianaSh: Пора уже мечте-стать целью
СообщениеДобавлено: 15 июн 2017, 07:57 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Юркина мама писал(а):
Мне тоже нравится вареная)) особенно люблю целую курицу сварить (не только грудку) с приправами. И тоже оставляю прям в бульоне остывать)) и пока она тепленькая, шкуру снимаешь и филе тепленькое такое вкуснючее... Мммм... Шкуру и кости собакам знакомым)) А бульон потом хорошо в плов или сыну супчик варить))

Всё в дело, ничто не остаётся :ti_pa: лишним. :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
T@tianaSh
Здравствуй! Заглянула поздороваться и пожелать успешного достижения цели. :co_ol:

Фото _для_хорошего_настроения_ отменное, спасибо, :-) улыбнула!

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: T@tianaSh: Пора уже мечте-стать целью
СообщениеДобавлено: 15 июн 2017, 07:59 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Маргоша65 писал(а):
А я кусочки курицы оставляю в бульоне и он застывает. Прямо куриный холодец получается. :co_ol:
а чеснок добавляешь?

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 255 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nikol_, SentiBot, TrendictionBot, VSKLEMEN, YandexBot, Котяня, Панночка, ЖенаЭдика


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB