Vikuku: за 18 кг до конца года

Vikuku

ksu_una
Юркина мама
Спасибо,девочки, огромное!!!! Очень теплые и приятные пожелания!!!!

Дюймовочка75

Vikuku
привеееееееееееееееееет :-|-:

я нашла тебя!!!! :-)

.....
еще и ДР у тебя. От всей души тебя поздравляю!!!!!
Желаю тебе крепчайшего здоровья, семейного счастья, пусть муж носит на руках, а девчонки только радуют))))
ну и железобетонного терпения в выбранном пути :-)

Vikuku

Спасибо большое! Терпения достаточно (настолько, что даже в штрафники не планирую), результатов хочется)))

Дюймовочка75

Цитата:

08.01________1645кк
09.01 80,3кг 1636кк
10.01. 80,4 кг. 1714кк
11.01. 80,8 кг. 1674кк
12.01 80,5 кг. 1649кк
13.01. 79,8 кг. 1615кк
14.01. 80,3 кг. 1774кк

...тогда постарайся держать циферки как можно ближе друг к другу :-)

..все таки разброс у тебя довольно большой получается....

я сама себя в такую ловушку загнала с нашим конкурсом :-)

...забила туда +/-100ккал))) на случай бонуса второфазного...а по итогу независимо от фазы пляшу часто в этом варианте...а по МФ это не совсем правильно :ny_tik:

Vikuku

Вот кстати да, до конкурса значительное ровнее калораж держала, а тут расслабилась :hi_hi_hi:

буду стараться!

Дюймовочка75

Vikuku :-)

да я просто сентябрь-октябрь простояла на одном месте...и думаю, что ж за фигня такая...а потом глянула отчеты, е-маееееееееее.....так МФ и не пахнет)))))

Vikuku

значит один вывод- достаем силу-воли и делаем все, чтоб им запахло!

Дюймовочка75

Vikuku
;;-)))

пока с тобой тут болтала чуть свою команду без сладкого не оставила :-)

...мне казалось что 350ккал это много))) я точно уложусь)))...сижу ем, с тобой болтаю...а потом решила внести что ем....блииииииииииин, 5 ккал перепрыгнула дозволенное))))...хорош не все съела))) пришлось порцию уменьшать ;;-)))

Vikuku

Какая ответственная!!!! Вот это сила воли- отказаться от любимой колбаски!!Все-таки твой конкурс неслабо дисциплинирует!!!

Дюймовочка75

Vikuku
колбаска осталась дразнить меня в холодильнике :-)

Добавлено спустя 1 минуту 5 секунд:

Цитата:

Все-таки твой конкурс неслабо дисциплинирует!!!

ну если уже штрафы от напарниц не будут работать - тогда нам ничто не поможет ;;-)))

Правила форума

Vikuku: за 18 кг до конца года

Кто сейчас на конференции