noni
Кафешка это солидно. Даже не заметишь, как переешь. А у тебя плюса нет.

Чудо...захожу и отдыхаю...наслаждаюсь

Ну после кафешки плюс небольшой обычно есть. А беру стандартно чизкейк 120 гр. и 150 мороженого сорбет.

noni
С алкоголем у меня, к сожалению, тоже так. Напрочь про все забываю и молочу подряд.

Вот это основная проблема. Сходишь на день рождения, потом пару недель сгоняешь наетое и напитое, а потом снова какое-нить торжество. Вот и толкусь на месте из-за этого месяца три, точнее минусую совсем мало.

Ну вот, вес тронулся, сегодня "нечестные" сутки и вес 79,5, прям жалко читингом цифру портить думаю читинг лайт провести что ли, без кафешки, но походить по магазину и посмотреть чего бы моя душенька хотела

Ладожская нерпа, правда далековато была. В 2014 их море было, дрейфовали на льдинах тысячи нерп, лед черный был от такого количества.

noni
Привет. Вот и хорошо. Скоро весна. Говорят, еще веселее вес будет уходить.

Не знаю, посмотрим как дальше дело пойдет. Думаю-думаю, а мож все-таки кафешка...

Она, родимая. Жиров там, все таки, немерено. Не верю я их раскладкам. Поэтому и отказалась на работе от бизнес ланча. Таскаю еду в судочках- баночках.

Я у них просила калошки написать, вроде обещали, но так и нет. Ну на сколько 120 чизкейка и 150 сорбета потянет, думаю на 700 примерно, но жиров в чизкейке многа, посмотрю, мож чего другого выберу, правда в нашей деревне выбор небогат.