Текущее время: 03 авг 2025, 11:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 393 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 40  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ТаТьянаНочка: Пусть будет здорово и здраво!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2016, 00:46 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2013
Сообщения: 431
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 483

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Походила по дневникам, пособирала в голове рецепты пирогов ППшных :men:
Таня, сколько ты раз в неделю тренируешься?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТаТьянаНочка: Пусть будет здорово и здраво!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2016, 00:58 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 1696
Изображений: 131
Откуда: Россия, Поволжье
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,795

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Паучок
Пока три.буду четыре,вероятно)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТаТьянаНочка: Пусть будет здорово и здраво!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2016, 07:05 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.08.2015
Сообщения: 331
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 372

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
ТаТьяНаночка
А какой итоговый рецепт пп шарлотки?

_________________
Нео Дон Кихот, приятно познакомиться.)

"Нас только двое в этом городе: я и совесть
Нас только двое, и у тебя, надеюсь
Тоже кто-нибудь второй есть..."

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТаТьянаНочка: Пусть будет здорово и здраво!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2016, 08:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
ТаТьяНаночка
Приветствую!

Спасибо, за идею шаурмы. Надо будет приготовить нечто подобное. )))
Позавидовала. :)

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТаТьянаНочка: Пусть будет здорово и здраво!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2016, 08:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Танюшка приветик :so_happy: :-|-: :pri_vet:-:

Oxanka 1 писал(а):
А мне успелось капустный пирог приготовить, теперь жду утра.)) И тоже ржаной. :-)


тоже перепутала... или специально????))))

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТаТьянаНочка: Пусть будет здорово и здраво!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2016, 11:31 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 1696
Изображений: 131
Откуда: Россия, Поволжье
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,795

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Dream30
Не за что)рада видеть у себе в дневнике чемпиона по целеустремленность и силе воли :cool_cool:

Добавлено спустя 6 минут 9 секунд:
Катя91
Вишня заморозка 200 гр
Яблоки 50гр
Мука кукурузная 100 гр
Яйцо 2 шт
Масло слив 82,5% 25 гр
Сода и сладость
Йогурт натуральный 250 гр или творог 0%+молоко-по 120 гр

Смешать все кроме ягод,яблок и масла-это будет тесто,как сметана.
Потушить ягоды с маслом на сковороде минуты 3-5
Яблоки нарезать пластинками тонкими

Выложить часть теста в силиконовую форму,потом туда ягоды аккуратно и залить сверху остатком теста. По верху закрыть пластинками яблок.
Выпекать на 200гр минут 30-40.

Я думаю что с персиками конснрвированными будет этот пирог просто невозможно вкусный тоже)
Сама просто вишню люблю,кислинка там яркая :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТаТьянаНочка: Пусть будет здорово и здраво!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2016, 13:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
ТаТьяНаночка писал(а):
Dream30
Не за что)рада видеть у себе в дневнике чемпиона по целеустремленность и силе воли :cool_cool:


Большое спасибо, на добром слове! :-):
Такие слова еще больше мотивируют. :dan_ser:

Добавлено спустя 9 минут 48 секунд:
Про шарлотку... :-):
Я тоже люблю, чтоб кислинка была.
Поэтому яблоки беру кисло-сладкие, и ягоды замороженные, у меня земляника. Еще хочу с малиной попробовать сделать, она тоже кисленькая.
Будет вишня в наличии и с ней сделаю. :-):
Вместо муки использую мелкие овсяные хлопья с овсяными отрубями.
Яйцо, кефир, сахарозаменитель и щепотка соды.
Большой силиконовой формы у меня нет, поэтому выпекаю в формочках для маффинов.
Очень вкусно получается.


Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТаТьянаНочка: Пусть будет здорово и здраво!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2016, 15:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 20943
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 563

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (18)
Mouse_ntl, с пшеничной цельнозерновой перепутала, у них упаковка почти одинаковая, и лежали рядом. Увидела слово "цельнозерновая" и сыпанула. Вкусно вышло, жаль калорийно и нельзя все разом съесть. :cry_ing:

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТаТьянаНочка: Пусть будет здорово и здраво!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2016, 18:03 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 1696
Изображений: 131
Откуда: Россия, Поволжье
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,795

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня вкусный день)и тяжёлая тренировка :-):
Жим лёжа на 2 доски 70*4*4
Жим французский с w-грифом 18,5*8*1/23,5*8*3/18,5*12*2
Ну,и по мелочи со своим весом.

Доела шарлотку. На очереди яблочные кексы :ti_pa:
Ну и типа пиццу наваяю :-): с курицей.

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Ещё хочу булгурчик с овощами сварить)-на завтра уже.

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
У меня все болит.просто капец как разгибатели и напрягатели бедра болят. :ps_ih:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТаТьянаНочка: Пусть будет здорово и здраво!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2016, 21:27 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 1696
Изображений: 131
Откуда: Россия, Поволжье
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,795

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
45808
100 грамм в куске этом
143(16,6/3,94/9,84)
Можно ещё снизить калорийность,но я не стала,мне- нормально)

Добавлено спустя 5 минут 57 секунд:
Мука цз пшеничная 100гр
Сода,соль
Творог 0,1% 125гр
Молоко 1.5% 125 гр
Яйцо 2 шт
Грудка 400 гр
Томаты 150 гр
Сыр лёгкий 30% 80 гр

Готовится по принципу шарлотки,которую я описывала выше. По ощущениям я бы больше муки добавила немного. Да, и вообще мне эта мука неоч..Овсяная больше нравится и кукурузная)
Эта мука у меня все время "мокнет",не люблю так.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 393 ]  На страницу Пред.  1 ... 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 ... 40  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, Bing [Bot], Cattleya labiata, DessertPRO, Dimana, Екатерина8585, Елена Тодорова, Google [Bot], Google Adsense [Bot], m-rita, NinaD, okvikuz, Yandex [Bot], Панночка, Вася5, Любовь Г, Татьяна1927


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB