tavina: Уйдет вес - уйдут проблемы! )))

tavina

natali_0909_ Наташенька, спит она, зараза, не хочет просыпаться :-)

я её и так и эдак, пытаюсь разбудить, а она только пузыри пускает! Пинка мне надо хорошего, для рывка....ищу убедительные мотивы... :du_ma_et:

tavina

Первый день воздержания от обжорства прошел со слезами на глазах и с громким скрежетом зубов :-)

Мозг упорно сопротивляется, желудок молит о пощаде, а выделяемая слюна перемахнула все рекорды по количеству выделения ;;-)))

Дочка принесла фаршированный перец....пришлось уступить свою порцию мужу........это было мучительно :cry_ing:

svez-tatyana

tavina
Ну, уж сразу сильно себя не нужно мучать. Постепенно снижать колличество еды, сама все знаешь. И сначала почаще перекусывать понемногу, огурчиком, помидорчиком. Так сказать червечка обманывать.

tavina

svez-tatyana, :pri_vet:-:

Перекусывать тоже разучилась :-)

закидываю небольшой перекус и понимаю, что не могу остановиться....М-А-Л-ООООО :is_te_ri_ka:

Ничего, я настроена по-боевому! :v_i_k_i_n_g:

Medunica

tavina писал(а):

Девочки, я прибавила в весе целых 7 кг!!!!!!

ай-ай-ай!!! Ну-ка давай-ка бери себя в руки, ты же не хочешь как я набрать обратно 15 кг!!! :nel-zya:

Набираются легко, а сбрасываться не желают, я набрала 15, а сбросить смогла только 10. И вот уже 2 мес. вес стОит, хоть и жру все лето одни огурцы заместо шашлыка, так что, каждая последующая попытка труднее предидущей, так что лучше остановись вовремя!!! :a_g_a:

А титьки хорошо, тчо выстреливают, значит еще есть порох-то в пороховницах!!! :ya_hoo_oo:

tavina

Medunica, привет :-|-:

насмешила про титьки :-)

Я-то, в общем сбросила около 30-ти кг. Я имею ввиду от начала потери веса, когда во мне было 92 кг. :sh_ok:

С трудом, с надрывом, со слезами на глазах и чуть ли не в депрессивном состоянии сражаюсь сейчас со своим постоянным "чувством голода"... :is_te_ri_ka:

Ой, девчонки, как же трудно....у меня такое чувство, что сейчас еще труднее справляться с собой, чем было тогда.

Medunica писал(а):

я набрала 15, а сбросить смогла только 10.

Молодец!

Ты умница. Все пойдет, вес тронется, надо терпеть! У меня сейчас тоже стоит на месте, уже третий день взвешиваюсь и вес тютелька в тютельку на одной циферке держится, зараза :nez-nayu:

ну хоть бы чуточку бы тронулся вниз, для стимула! :skilletgirl:

Такое чувство, что организЬм мой напрягся и призадумался, не шутки ли я вздумала шутить с ним? :-)

svez-tatyana

tavina
Может организму нужен толчок? Сегодня смотрела передачу и там сказали ,что в питании обязательно должны быть жиры( мясо,творог,молочка...),аMedunica не одни огурцы. :hi_hi_hi:

Я сама топчусь со своими 66кг.

tavina

gorpenyuk, спасибо, я на такие методы не ведусь :-):

Лучше проверенным и самым верным способом для меня - ПП и подсчет калорий! :-:ok:-:

Добавлено спустя 3 минуты 31 секунду:
svez-tatyana :pri_vet:-:

Я согласна, в питании должно быть все, чтобы организЬм не страдал. Я считаю каллории сейчас, в рацион ввожу все дозволенные, правильные продукты. Стараюсь, по возможности (т.е. по деньгам), чтобы было разнообразие...

Medunica

tavina
дура я набитая, а не умница. Кожа-то от гармошек моих весовых - туда-сюда в негодность приходит.((( обвисает, морщинится.((( чай не девочка, не шашанадцать. :-(

В нашем возрасте всеми силами надо стараться держать стабильный вес.

svez-tatyana
ну творог я тоже жру конечно, когда не было поста, каждый ужин его наяривала...со слезами на глазхах...дюже я его ненавижу, всей своей душой. :smu:sche_nie:

Даже огурцы легче идут, хотя я их за это лето кг 100 наверное сожрала, а может и поболе. ;;-)))

tavina

Medunica
ну зачем тах-то на себя :-)

все зависит от типа кожи, у меня, к примеру - эластичная (я смуглая, кожа комбинированного типа по жирности) блин, я прям как о свинине говорю ;;-)))

о чём я?...ах, про восстановление кожного покрова на теле :sh_ok:

ёпрст....снова что-то не о том загнула... :-)

Короче, всё восстанавливается, утягивается. Ну, конечно, не так как в шешнаЦЦать :dreams:

Правила форума

tavina: Уйдет вес - уйдут проблемы! )))

Кто сейчас на конференции