Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 сен 2025, 08:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 4856 ]  На страницу Пред.  1 ... 201, 202, 203, 204, 205, 206, 207 ... 486  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2024, 20:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13905
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,604

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Сейчас попробовала на гриле приготовить кальмара - не получилось красиво...
Во первых у меня было филе ( а надо тушки самой чистить - лень было) , ну и замороженный кальмар, когда оттает дает много воды, пробовала салфетками сушить - гемор, кунжутом даже посыпала сверху - все равно не прижарился.. кальмар проще варить или тушить - это я поняла..
Вот как мое выглядит :-) Он приготовился конечно за 3 минуты - это плюс гриля - все быстро, но не прижарился... :nez-nayu:
111609

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2024, 20:22 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 681
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 671

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Холодец на вид очень даже хорош, надеюсь, что и на вкус тоже. Тем более, что у него шикарная калорийность!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2024, 20:41 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1252
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 988

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Reisende
Очень вкусно получается такой холодец из курогрудок. Я тут подсела) готовится несложно и быстро, а есть его можно неделю)

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2024, 21:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 681
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 671

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Reisende
Очень вкусно получается такой холодец из курогрудок. Я тут подсела) готовится несложно и быстро, а есть его можно неделю)

Я делала холодец в мультиварке - очень вкусный получался. Да вот как-то подзабыла за него. Сейчас зима, и можно снова готовить холодец. Но я добавляю желатин, так как люблю мало мяса и много жидкости

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2024, 22:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13905
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,604

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня грилю... яичница гриль оказывается тоже можно... :-)
111610
на полуоткрытом гриле (жар с двух сторон)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2024, 23:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13905
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,604

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Reisende писал(а):
Я делала холодец в мультиварке - очень вкусный получался

Reisende писал(а):
я добавляю желатин

Мне тоже нормально с желатином... интересно, как в мульте делать холодец?
Лето@ писал(а):
чень вкусно получается такой холодец из курогрудок. Я тут подсела) готовится несложно и быстро, а есть его можно неделю)

А есть рецептик , с желатином? Мне кажется только из курогрудки - маловато жира и не застынет... :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2024, 23:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2022
Сообщения: 681
Изображений: 1
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 671

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
В мульте делать проще простого. Я нарезаю грудку помельче - на 6-8 частей, добавляю соль, перец, лаврушку, пол морковки, небольшую луковицу (у меня 5-ти литровая мультя). Варю 2 часа,или тушу - она все-равно при тушении медленно кипит - режим такой ставлю. Заливаю быстрорастворимый желатин кипяченной водой отдельно в банку, сколько я хочу жидкой основы, потом довожу до кипения, но не кипячу. Из мультиварки, по окончании готовки вынимаю грудку, разбираю ее на мелкие части, заливаю снова бульоном, потом водой с желатином, жду, когда все остынет - и разливаю по формам. Ну это я для себя - я люблю много жидкости в холодце.
И нормальный :-) вариант. Все точно также отвариваю или тушу в мультиварке, достаю грудку, разбираю ее, раскладываю по формам. Развожу желатин, прогреваю его и доливаю в бульон. Потом заливаю грудку в формочках. Фух, я тебя не запутала?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2024, 08:20 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2014
Сообщения: 1385
Изображений: 911
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,329

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Сейчас попробовала на гриле приготовить кальмара - не получилось красиво...
Во первых у меня было филе ( а надо тушки самой чистить - лень было) , ну и замороженный кальмар, когда оттает дает много воды, пробовала салфетками сушить - гемор, кунжутом даже посыпала сверху - все равно не прижарился.. кальмар проще варить или тушить - это я поняла..
Вот как мое выглядит :-) Он приготовился конечно за 3 минуты - это плюс гриля - все быстро, но не прижарился... :nez-nayu:

Как по мне твой кальмар вполне аппетитно выглядит. :co_ol:

Морепродукты - шикарная тема, я сейчас про них вспомнила, буду активно готовить.

_________________
Изображение

Изображение
2023 год: март 75,41 кг - октябрь 70 кг. Зима - перерыв
2024 год: март 73,77 кг, цель - 70 кг к 01.07.24 достигнута
2025 год: июль 69 кг , цель - 67 кг к 01.09.25
мой телеграмм (сначала прочтите закреплённые сообщения в шапочке профиля)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2024, 13:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13905
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,604

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Reisende писал(а):
Фух, я тебя не запутала?

Нормально, поняла, спасибо. У меня тоже на 5 литров мультя, но холодец я максимам два дня могу есть... Надо придумать , как сделать мизерную дозу холодца :-)
LaraSt писал(а):
Морепродукты - шикарная тема, я сейчас про них вспомнила, буду активно готовить.

У тебя и так они часто, рыбки там малосольные часто... :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2024, 13:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13905
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,604

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Я на той неделе делала котлеты на гриле из своего фарша грудка индейки - делала расчет.
Вчера на гриле делала котлеты тоже из своего фарша грудка куры - сделала расчет
и очень удивилась - разница в калорийности огромная, и куриные котлеты получились чуть ли не в два раза калорийнее.
Из куросиськи 178 кк . Из грудки индейки 101 кк. :-) :nez-nayu:
А я ожидала, что немного калорийнее будут котлеты из грудки индейки.. :nez-nayu: :du_ma_et:
Скорее всего в мясо кур добавляют слишком много жидкости (накачивают) , фарш из куросиськи получается гораздо жиже, ужариваются сильно - отсюда и калорийность.
Мясо кур дешевле гораздо, более популярно , чем индейка... :men:
И из куросисьски получились очень сухие котлеты, суше, по вкусу, чем из индейки... Хотя внешне одинаково.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 4856 ]  На страницу Пред.  1 ... 201, 202, 203, 204, 205, 206, 207 ... 486  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Еленазамечательная, GPTBot, kluus, LR_03, LudmiLA_53, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, rusetul, SentiBot, serg-m2140, topmar, TrendictionBot, u70_, YandexBot, Женька Колобанова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB