Текущее время: 04 авг 2025, 08:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 552 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 56  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 10:39 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Granit писал(а):
4 - это дюймы. Уже решили слиться ? Адьос, чо.

Да какие, к чертям, дюймы? В России дюйм допускается к применению в качестве внесистемной единицы с областью применения «промышленность». В быту дюйм часто встречается при измерении диагонали мониторов и телевизоров. И ставится знак " для уточнения. Так что идите поплачьте над своим горем, наберитесь сил. Завтра приходите. Продолжим.
Мне понравилось Вас стебать.

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 10:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Юркина мама писал(а):
Да какие, к чертям, дюймы? В России дюйм допускается к применению в качестве внесистемной единицы с областью применения «промышленность». В быту дюйм часто встречается при измерении диагонали мониторов и телевизоров. И ставится знак " для уточнения. Так что идите поплачьте над своим горем, наберитесь сил. Завтра приходите. Продолжим.


Вы смешнее, чем можно было представить.


Цитата:
Мне понравилось Вас стебать.


Вы упорно лезете обеими ногами в жЫр. Ну дык я не против, это весело и задорно.

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 11:17 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Oks_
Про обезжиренную молочку, в данном случае кефир попал под раздачу, я чуть выше написала: там ХАЛЯВА ЖИ БЫЛА! :-) как мимо пройти? Ну, совершенно же невозможно. А _чисто_ молоко я предпочитаю "домашнее", машинное производственное (?), пакетированное вобщем, я пить не умею, только кофе смягчать... И, увы и ах, простите за физиологию, "домашнее" молоко меня сильно крепит. :cry_ing: стакан-два в неделю... Вот в это воскресенье аккурат за творогом домашним скатаюсь, так как ведусь на последнее :ti_pa: открытие, что обезжиренный творог - это шлак. :negative: собственно, как и всё кисломолочное...
Да с радостью, с радостью на мясо и рыбу! Но аванс, падла, только 18 числа. ;;-))) у меня финансовое состояние сейчас называется: "Достала банку с мелочью".

Добавлено спустя 3 минуты 22 секунды:
Granit писал(а):
http://exrx.net/WeightExercises/Kettleb ... dlift.html
http://exrx.net/AnimatedEx/Kettlebell/K ... ftSide.gif
По сравнению со становой тягой штанги биомеханика оптимальней.

С гирями [со стороны] выглядит на удивление легко и непринуждённо. Когда ещё так намастрячусь делать..., несмотря на отличный пример перед глазами :du_ma_et:

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 11:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Russofana
А сыр ты кушаешь? Там мноооого жиров))

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 11:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Юркина мама
:whistle1:
Цитата:
Мои финансы поют романсы,
Заморский берег, закат в крови,
Мои финансы, с волками танцы,
Не на чужие я гуляю, на свои.

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 11:29 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Russofana
Я тому, что может там же где и творог - сыр домашний делают? :mi_ga_et: поинтересуйся на будущее. Будут денежки - попробуешь.

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 11:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Russofana
а я люблю обезжиренный творог))) а вот "деревенский" - ну до тошноты не могу в себя впихать)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 11:35 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Юркина мама
И масло, и сметану, и сыры... усё.
Домашний сыр последний раз пробовала... :du_ma_et: уже и не вспомню, когда... надо будет сперва маленький кусочек попросить, чтобы отпилили - вдруг, не зайдёт?

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 11:39 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Алва
Приветик! Давно тебя не было видно. Заходила к тебе в домик, а там тихо уже почти 5 дней... :du_ma_et: У тебя всё хорошо?

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 11:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Алва
Ну, как... "деревенский". Полноценный "деревенский" по цене не подъёмный, зар-р-раза. Блин, сейчас сформулирую. В основном на прилавках условно :ti_pa: жирный творог, по цене 180-200 руб. / кг. Именно его я и покупаю. Родители же балуются "элитным" по 270-300 руб. / кг.
Полагаю, что жирность "моего" творога болтается в районе 5-8%, а родительского 15% и выше. Вот такой творог, жирный, ровно как и сметану "деревенскую" есть ну совершенно невозможно. особенно сметану, проще масло сливочное брикетное откусывать. ;;-)))

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 552 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 56  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 86356, Aelen, Аза, Алла291185, Bing [Bot], ChristiL, ЕленаВит, Google [Bot], Iceflue, irina_m1973, Lesforest, natalia iakovleva, RitaJ, satilana68, Yandex [Bot], Девушка В Красном, Мартиша Адмс, Надежда Ф, Чуточка13


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB