Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 22:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 552 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 56  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 10:39 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Granit писал(а):
4 - это дюймы. Уже решили слиться ? Адьос, чо.

Да какие, к чертям, дюймы? В России дюйм допускается к применению в качестве внесистемной единицы с областью применения «промышленность». В быту дюйм часто встречается при измерении диагонали мониторов и телевизоров. И ставится знак " для уточнения. Так что идите поплачьте над своим горем, наберитесь сил. Завтра приходите. Продолжим.
Мне понравилось Вас стебать.

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 10:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Юркина мама писал(а):
Да какие, к чертям, дюймы? В России дюйм допускается к применению в качестве внесистемной единицы с областью применения «промышленность». В быту дюйм часто встречается при измерении диагонали мониторов и телевизоров. И ставится знак " для уточнения. Так что идите поплачьте над своим горем, наберитесь сил. Завтра приходите. Продолжим.


Вы смешнее, чем можно было представить.


Цитата:
Мне понравилось Вас стебать.


Вы упорно лезете обеими ногами в жЫр. Ну дык я не против, это весело и задорно.

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 11:17 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Oks_
Про обезжиренную молочку, в данном случае кефир попал под раздачу, я чуть выше написала: там ХАЛЯВА ЖИ БЫЛА! :-) как мимо пройти? Ну, совершенно же невозможно. А _чисто_ молоко я предпочитаю "домашнее", машинное производственное (?), пакетированное вобщем, я пить не умею, только кофе смягчать... И, увы и ах, простите за физиологию, "домашнее" молоко меня сильно крепит. :cry_ing: стакан-два в неделю... Вот в это воскресенье аккурат за творогом домашним скатаюсь, так как ведусь на последнее :ti_pa: открытие, что обезжиренный творог - это шлак. :negative: собственно, как и всё кисломолочное...
Да с радостью, с радостью на мясо и рыбу! Но аванс, падла, только 18 числа. ;;-))) у меня финансовое состояние сейчас называется: "Достала банку с мелочью".

Добавлено спустя 3 минуты 22 секунды:
Granit писал(а):
http://exrx.net/WeightExercises/Kettleb ... dlift.html
http://exrx.net/AnimatedEx/Kettlebell/K ... ftSide.gif
По сравнению со становой тягой штанги биомеханика оптимальней.

С гирями [со стороны] выглядит на удивление легко и непринуждённо. Когда ещё так намастрячусь делать..., несмотря на отличный пример перед глазами :du_ma_et:

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 11:21 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Russofana
А сыр ты кушаешь? Там мноооого жиров))

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 11:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Юркина мама
:whistle1:
Цитата:
Мои финансы поют романсы,
Заморский берег, закат в крови,
Мои финансы, с волками танцы,
Не на чужие я гуляю, на свои.

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 11:29 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Russofana
Я тому, что может там же где и творог - сыр домашний делают? :mi_ga_et: поинтересуйся на будущее. Будут денежки - попробуешь.

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 11:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Russofana
а я люблю обезжиренный творог))) а вот "деревенский" - ну до тошноты не могу в себя впихать)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 11:35 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Юркина мама
И масло, и сметану, и сыры... усё.
Домашний сыр последний раз пробовала... :du_ma_et: уже и не вспомню, когда... надо будет сперва маленький кусочек попросить, чтобы отпилили - вдруг, не зайдёт?

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 11:39 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Алва
Приветик! Давно тебя не было видно. Заходила к тебе в домик, а там тихо уже почти 5 дней... :du_ma_et: У тебя всё хорошо?

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 11:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Алва
Ну, как... "деревенский". Полноценный "деревенский" по цене не подъёмный, зар-р-раза. Блин, сейчас сформулирую. В основном на прилавках условно :ti_pa: жирный творог, по цене 180-200 руб. / кг. Именно его я и покупаю. Родители же балуются "элитным" по 270-300 руб. / кг.
Полагаю, что жирность "моего" творога болтается в районе 5-8%, а родительского 15% и выше. Вот такой творог, жирный, ровно как и сметану "деревенскую" есть ну совершенно невозможно. особенно сметану, проще масло сливочное брикетное откусывать. ;;-)))

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 552 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24 ... 56  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, gawl, GoogleBot, GPTBot, Kosulya, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, коломыя


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB