Текущее время: 03 авг 2025, 10:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 243 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Отрицательная: Добившаяся Цели!
СообщениеДобавлено: 06 июл 2015, 13:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 10.05.2015
Сообщения: 362
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 420

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Согласна! Если ко всем этим суевериям относишься никак- то и они, те самы сглазы и прочие, тоже не подступят. А если веришь и ищешь подтверждения- все случится!

_________________
мой дневничок

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отрицательная: Добившаяся Цели!
СообщениеДобавлено: 07 июл 2015, 09:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.05.2015
Сообщения: 182
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 227

Блог: Просмотр блога (0)
Kerstin
Надо чем-то оправдать себя, что я второй день жру как не в себя...
Вчера после 2500 ккал я уже перестала считать


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отрицательная: Добившаяся Цели!
СообщениеДобавлено: 08 июл 2015, 13:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,178

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
Отрицательная писал(а):
natashkinz писал(а):
Отрицательная
секрет прост))) бодифлекс)))) я занималась бодифлексом, а там упор на уменьшение объемов)

Как он у тебя пошел? Я пробовала им заниматься, но что-то как-то не получилось у меня...

просто замечательно!
после первых родов (ровно как и сейчас) не было возможности спортом заниматься и БФ был моим спасением!
сейчас мне все никак не настроиться :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Отрицательная писал(а):
Корпан говорит что Оксисайз эффективнее.

эффективнее, но мне не пошел. Головокружения жуткие были и тошнота :ni_zia:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отрицательная: Добившаяся Цели!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2015, 13:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.05.2015
Сообщения: 182
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 227

Блог: Просмотр блога (0)
Ой-ой-ой, пропащая Я :-)
Да тут я, тут)) :a_g_a:
Норм всё! :cool_cool:
Вчера взяла себя в руки, слопала как и положено на 1500 ккал :ta_n_cor:
...иииииииииииииииииии сегодня отвес и плюс новая вершина, точнее "низина" :sh_ok:
Аж 61,9 :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
Как водится, фотка есть! :co_ol:
(Надо мне заняться делом и выложить наконец все фотычи в первый пост, для страждущих :-) )


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отрицательная: Добившаяся Цели!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2015, 13:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.05.2015
Сообщения: 182
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 227

Блог: Просмотр блога (0)
Lady_Brunette писал(а):
Согласна! Если ко всем этим суевериям относишься никак- то и они, те самы сглазы и прочие, тоже не подступят. А если веришь и ищешь подтверждения- все случится!

Да так и есть конечно....
Во-первых надо на кого-то вину свалить за обжорство
Во-вторых чужая зависть греет душу :-)
(нифига мне не греет, наоборот не по себе становится, и вообще ощущение, что реально сглазят нелюди!)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отрицательная: Добившаяся Цели!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2015, 14:03 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.05.2015
Сообщения: 182
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 227

Блог: Просмотр блога (0)
Kerstin писал(а):
Отрицательная писал(а):
Вчера после 2500 ккал я уже перестала считать


я тоже вчера около 2500 съела. а гулять не пошла.
потому что сегодня едем за беговой дорожкой.
думаю, расслаблюсь немножко

а завтра опять начну с новыми силами.
хоть ночью - стала и ходи/беги себе, трать калории не выходя из дома

а тебе - главное продолжать.
у кого не бывает срывов


Читала про дорожку.
Писать, не?
Кароч у меня тож радость была когда купили её.
И дорогущую спецом взяли, чтоб ни-ни, всё-таки деньги плочены, заниматься надо!
Суперская, крутая, там всякие наворочки, и видео мотивирующие смотрела типа Biggest Loser пока занималась
Нифига.... Меня на месяц хватило, ну может на 2...
В итоге несколько лет она служила вешалкой для одежды,
пока не продали её...
Вот так вот...
Так что с тебя обязанность доказать что беговая дорожка, это не вешалка! :bra_vo:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отрицательная: Добившаяся Цели!
СообщениеДобавлено: 09 июл 2015, 14:05 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.05.2015
Сообщения: 182
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 227

Блог: Просмотр блога (0)
natashkinz писал(а):
Отрицательная писал(а):
natashkinz писал(а):
Отрицательная
секрет прост))) бодифлекс)))) я занималась бодифлексом, а там упор на уменьшение объемов)

Как он у тебя пошел? Я пробовала им заниматься, но что-то как-то не получилось у меня...

просто замечательно!
после первых родов (ровно как и сейчас) не было возможности спортом заниматься и БФ был моим спасением!
сейчас мне все никак не настроиться :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 13 секунд:
Отрицательная писал(а):
Корпан говорит что Оксисайз эффективнее.

эффективнее, но мне не пошел. Головокружения жуткие были и тошнота :ni_zia:

Как твои успехи?
А-то дневник не заполняешь, не пишешь ничего...
Хватит хандрить!
Стройнеть давай!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отрицательная: Добившаяся Цели!
СообщениеДобавлено: 10 июл 2015, 10:42 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.05.2015
Сообщения: 182
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 227

Блог: Просмотр блога (0)
Опаньки! :sh_ok:
Вот оно как бывает! :cool_cool:
Вот и фоточка! :ni_zia:
А-то только говорю, что зафотала, а сами доказательства не предоставляю
:hi_hi_hi:
:ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

:ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
И кто это тут говорил о медленном похудении, ась? :ni_zia:
Мож мне на 1700 ккал есть? Я могу! :-)
А-то чую что мне уже не верят... :nel-zya:
Я честно много ем, хоть скрин рациона выкладывай! :-)
-----
Я так думаю, что я хорошо разогнала обмен веществ, :a_g_a:
поэтому и результат на весах :co_ol:
Плюс, я изначально, с самого начала похудения ела на 1200-1300 ккал :ta-ne-c:
Думаю поэтому-то и нет плато, и всяких "АААаа, спасите! Я ничего не ем, а вес встал, что мне делааа-ааать?!" :kli_ny:


Последний раз редактировалось Отрицательная 20 июл 2015, 07:18, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отрицательная: Добившаяся Цели!
СообщениеДобавлено: 10 июл 2015, 11:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9098
Изображений: 991
Откуда: Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 5,178

Награды: 93
Блог: Просмотр блога (0)
какая ты молодец!!!! шикарный вес!!! :co_ol: :co_ol: :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Отрицательная: Добившаяся Цели!
СообщениеДобавлено: 11 июл 2015, 18:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 22.05.2015
Сообщения: 324
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 0

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!!!!! Вес- сказка!!!!! Это мега круто..и ты мега крутая...за такое времятак похудела

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 243 ]  На страницу Пред.  1 ... 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AgentDemon, barley, Сентябриска, ЕленаИ65, Google [Bot], Google Adsense [Bot], lora19, ольгаЕ, Yandex [Bot], Вася5, Зульфия Паскаль, Людмила Савалина, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB