Доброе утро. Ура,у меня есть весы Сегодня встала на весы и обалдела,-1.9 кг со стартовых 115,за неделю. Понимаю что большая часть это вода,но все равно приятно. И ходить стало легче. Сейчас снова на прогулку собираюсь. Ловлю последние хорошие деньки перед сезоном дождей и грязи.

Багира_1

Здорово, молодец!!!

Багира_1
Поздравляю! Умничка!

*М@шуля*
soneika
Девчата,спасибо.

Багира_1
Добрый день, не сочти за непрошенный совет.
Всё - таки не занижай калорийность и пытайся есть хотя бы на 1500.
Обьясню почему я это пишу. Поначалу у меня тоже была низкая калорийность, как и собственно быстрый и хороший результат, спустя 3 месяца вес уже так хорошо не уходит, а кушать то хочется. Уменьшать калорийность тоже не хочу, а худеть то ещё долго.
Хотя, возможно если бы я поначалу не видела этих хороших результатов, запал бы быстро пропал на похудение. Ну вот в общем мои такие размышления. Сейчас пытаюсь что - то перекраивать. Юльку нашу любимую читаю в вк, она так и продолжает худеть на приличной калорийности и вес уходит.

Всем доброе утро. На весах минус 300 грамм. За окном хмуро и холодно,закончилась теплая пора Сижу завтракаю куриной пастормой ( пока кот не утащил) и строю план на день.
Вайлет
Привет. Я ее не занижаю,как врач установил так иду,1500-1700. Уже есть опыт избавления от лишнего веса,знаю что ниже 1500 ни к чему хорошему не приведет.

Багира_1

А у нас солнышко выглянуло, хоть и чувствуется осень
А много планов на день?

У нас солнышко спряталось. Второй день хмуро и холодно. В планах кухню разобрать,варенье из кабачков еще партию сварить,дочку в театральную студию на занятия отвести. Ну если время останется то хобби позаниматься.

Привет! Желаю силы воли)))
Я вот с примерно такого же веса никак не сдвинусь полгода уже, всему виной выходные...
Буду мотивироваться здесь )
а что за варенье из кабачка?

Спасибо,сила воли понадобится
Варенье из кабачков варю как из любых фруктов. 1 кг кабачков чищеных,1 кг сахара и 1 лимон или апельсин. Все кубиками нарезала,с сахаром смешала,дала ночь постоять и варю.