Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
**Svetlana**. Генератор случайных букв https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=26193 |
Страница 3 из 74 |
Автор: | **Svetlana** [ 18 июн 2022, 16:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Генератор случайных букв |
Шоколадный пирог для самых ленивых Клубника - 250гр (порезать на небольшие кубики) Грецкие орехи - 50гр (немного размять, чтобы не было слишком крупных кусочков, но не в "пыль") Яйцо категории С1 - 1 штука Какао-порошок - 2 ст.л. Рисовая мука - 2 ст.л. Сахар или подсластитель (у меня таблетки "Сладис", 6 штук растворяю в небольшом количестве горячей воды) Всё это добро очень хорошо перемешать (я всё сразу накидываю в стеклянную форму, в которой потом буду готовить), закрыть крышкой и в микроволновку на 5 минут. Но я готовлю не все 5 минут подряд. Сначала 3 минуты, потом дать постоять пару минут, а потом ещё 2. Иначе форма начинает скакать, греметь крышкой и вообще вести себя неадекватно. Боюсь, что может что-нибудь разбиться. В тёплом виде не люблю, поэтому запихиваю на ночь в холодильник. И утром с кофе - просто улёт ![]() |
Автор: | kisaAlisa [ 18 июн 2022, 19:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Генератор случайных букв |
**Svetlana** писал(а): Так что придётся учиться не толстеть на вегетарианстве ![]() Я очень люблю вегетарианство, в своё время много держала постов вообще без животных продуктов. Но организм распоряжается по своему...К сожалению. Полностью поддерживаю! Может когда-нибудь я тоже начну с небольших дней без мяса, а потом и без молочки. Но пока ем всё. |
Автор: | **Svetlana** [ 18 июн 2022, 19:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Генератор случайных букв |
Вот и мой распоряжается по своему... Но мне, в принципе, нравится. |
Автор: | kisaAlisa [ 18 июн 2022, 19:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Генератор случайных букв |
**Svetlana** писал(а): Вот и мой распоряжается по своему... Но мне, в принципе, нравится. Единственное когда совсем без мяса и молочки тогда уйма идёт углеводов. Я брала белок из спирулины, но он меня крепил очень. Из чечевицы и бобовых и их есть не могу. Вот такая петрушка и пришлось вернутся к мясу. |
Автор: | **Svetlana** [ 18 июн 2022, 19:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Генератор случайных букв |
Не, без молочки не могу. Я без сыра и творога очень быстро удавлюсь. Соевое мясо вот распробовала. Вкусное. А бобовые тоже не могу, я с них как дирижабль раздуваюсь. Да и на вкус они не очень. |
Автор: | kisaAlisa [ 19 июн 2022, 16:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Генератор случайных букв |
То же самое, но в моём случае молочные продукты хорошо влияют на перистальтику, без них труба. А вот сою тоже не могу она же из бобовых, раздуваюсь, как ты сказала, як дерижабль ![]() |
Автор: | **Svetlana** [ 19 июн 2022, 18:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Генератор случайных букв |
Соя у меня, видимо, прокатывает только потому, что её в порции совсем не много. 15-20 гр сухого соевого фарша на 50гр гречки (тоже сухой вес), а горох и чечевица обычно идут в качестве гарнира или вообще основы и их много получается. Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду: Сегодня ездили в Ашан. Накупила кучу всякого сыра. Довольна как мышь ![]() ![]() ![]() |
Автор: | kisaAlisa [ 19 июн 2022, 18:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Генератор случайных букв |
Тут девочки в Танином дневнике, тоже на сыре сидят.Это что диета такая? |
Автор: | **Svetlana** [ 19 июн 2022, 18:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Генератор случайных букв |
Не знаю как у девочек (там вроде бы что-то про разргузочные дни), а я просто сыр люблю. Запросто могу жить на сплошных бутербродах с сыром. Куча вариантов хлеба, куча вариантов сыра. Можно очень разнообразно питаться ![]() |
Автор: | Сероглазая [ 20 июн 2022, 12:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Генератор случайных букв |
**Svetlana** писал(а): Everson Витамины принимаю на постоянной основе, не зависимо от типа питания. Загрузила в альбом те, что у меня сейчас. Светлана, привет тебе, привет и солнца в твои долгие дни! Скажи мне, пожалуйста, поподробнее, что за леди Формула, это специальная спортивная добавка у тебя или что? И главное, как меняется твое самочувствие? Меня тема витаминов сейчас очень интересует. Добавлено спустя 8 минут 34 секунды: **Svetlana** Я Цитата: и комплексные пью просто так на всякий случай. Особых каких-то изменений от их приёма не заметила. Мой вопрос снимается. Очень жаль, что нет изменений в лучшую сторону, буду тогда пока уже присмотренные принимать, чтобы снять свое удушливое бессилие. |
Страница 3 из 74 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |