Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 ноя 2025, 03:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 743 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 75  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Keice: вот она, мотивация...
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 10:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 11.02.2011
Сообщения: 2084
Изображений: 151
Откуда: Казахстан. Усть-Каменогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,901

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (13)
Keice писал(а):
Сегодня отвес 300гр.
Вчера вечером слегка наелась всякой дряни, но ккал остались в коридоре 1500 ккал. А все потому что я начала очень сильно мерзнуть..
Сегодня иду в тренажерку, надо.. На выхах хочу сделать антицеллюлитное обертывание дома (рецепт на форуме вычитала). Кстати может кто знает, если его 1-2 раза в неделю делать - эффект будет, или только коплексно через день надо?


Пардон, я чет потеряла твой дневничок из виду

Про обенртывание - говорят можно даже три раза внеделю..и не просто можно а желательно. И лучше с массажем чередовать
день баночкой бедра пократила, день обернулась.... вот такие вот дела..

Поздрвляю с отвесиком! :-|-:

_________________
Врагу не сдается наш гордый варяг!
"Нет не красивых женщин! Есть ленивые!"(с) Коко Шанель
Еееесли долго мучиться, таалия получится!! пам-пам-пам!

Вождь ШриЯдамВамВПудру!!!
Изображение

Изображение

поддержания текущего веса, ккал в день: 2846.0 - 3145.6
медленного снижения веса, ккал в день: 2561.4 - 2831.0
умеренного снижения веса, ккал в день: 2276.8 - 2516.4

быстрого снижения веса, ккал в день: 1992.2 - 2201.9
я на этапе экстремального снижения веса, ккал в день: 1707.6 - 1887.3


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Keice: вот она, мотивация...
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 11:30 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2011
Сообщения: 189
Изображений: 1
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 298

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Keice
Приветик,в гости пустишь?
Sharabashka
Извиняюсь,что подслушала :hi_hi_hi: ,вопрос можно? А баночкой это как?

_________________
ЦЕЛЬ-есть!
ОРУЖИЕ-есть!
Стреляю на поражение и без предупреждения по ненавистному лишнему весу!!!!!

Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Keice: вот она, мотивация...
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 20:32 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2011
Сообщения: 957
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 883

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
Sharabashka писал(а):

Про обенртывание - говорят можно даже три раза внеделю..и не просто можно а желательно. И лучше с массажем чередовать
день баночкой бедра пократила, день обернулась.... вот такие вот дела..

Поздрвляю с отвесиком! :-|-:


Это я слишком ленивая еще и на банки,а потом говорят после банок все возвращается, привыкание видете ли...

И какие кстати банки использовать? У нас банок медицинских днем с огнем не найдешь...(

_________________
Изображение
Что б такое съесть, что б похудеть
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Keice: вот она, мотивация...
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 20:35 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2011
Сообщения: 957
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 883

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
малютка писал(а):
Keice
Приветик,в гости пустишь?


Приветик))) Всегда рада))) Тем более вес почти одинаковый, на перегонки можно стремиться к совершенству)))

_________________
Изображение
Что б такое съесть, что б похудеть
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Keice: вот она, мотивация...
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 20:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2011
Сообщения: 957
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 883

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
jerica писал(а):
Keice
привет! как поплавала?


Не доплыла я до бассейна, метелью занесло по дороге...(((

_________________
Изображение
Что б такое съесть, что б похудеть
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Keice: вот она, мотивация...
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 20:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2011
Сообщения: 2348
Изображений: 0
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 754

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (19)
Keice писал(а):
Сегодня отвес 300гр.
Вчера вечером слегка наелась всякой дряни, но ккал остались в коридоре 1500 ккал. А все потому что я начала очень сильно мерзнуть..
Сегодня иду в тренажерку, надо.. На выхах хочу сделать антицеллюлитное обертывание дома (рецепт на форуме вычитала). Кстати может кто знает, если его 1-2 раза в неделю делать - эффект будет, или только коплексно через день надо?

Лучше через день, но можно и 2 раза в неделю но дольше!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Keice: вот она, мотивация...
СообщениеДобавлено: 30 мар 2011, 20:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2011
Сообщения: 2348
Изображений: 0
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 754

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (19)
Сразу не представилась, вот и я к тебе в гости!!!! :ya_hoo_oo: всё будет супер и худей для себя!!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Keice: вот она, мотивация...
СообщениеДобавлено: 31 мар 2011, 07:36 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2011
Сообщения: 957
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 883

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (3)
Ну вот... опять меня сбивают с понталыку... "Мужчина " мой обратно запросился... Слабоки они все... Даже недели один не продержался...
Перенервничала вчера, наелась эклеров... седня в плюс ушла...( вот вечно так...(((
Хочу добить эти дурацкие цифры на 9..., не могу их уже видеть :negative:

_________________
Изображение
Что б такое съесть, что б похудеть
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Keice: вот она, мотивация...
СообщениеДобавлено: 31 мар 2011, 09:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2011
Сообщения: 2348
Изображений: 0
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 754

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (19)
Keice ты когда нерничаешь лучше чайку попей, я так всегда делаю пью чай с лимоном и мятой!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Keice: вот она, мотивация...
СообщениеДобавлено: 31 мар 2011, 10:19 
Не в сети
Познакомился с соседями
Познакомился с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.09.2010
Сообщения: 1512
Изображений: 29
Откуда: Москва
Пол: Мужской
В наличии: 19

Награды: 30
Блог: Просмотр блога (0)
Keice писал(а):
Ну вот... опять меня сбивают с понталыку... "Мужчина " мой обратно запросился... Слабоки они все... Даже недели один не продержался...
Перенервничала вчера, наелась эклеров... седня в плюс ушла...( вот вечно так...(((
Хочу добить эти дурацкие цифры на 9..., не могу их уже видеть :negative:

На радостях эклеров наелась или с горя, что обратно запросился?...или "перенервничала" это отмазка для собственной слабости? :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 743 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 75  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, Solamiy, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB