paukcom

Добрый день!
Побольше внимания жене . Чисто выбритый, с новой прической и без одышки - она будет счастлива. Поржала про зарядку жены и детей. А сам то с ними ее делал или только контролировал?

Конечно делал))) Картина маслом "Гипергиппопотам на скакалке" , благо соседей внизу нет))))

*чок*
Крутые изменения, что сказать! И это ж только начало...дальше - больше
Так что вперееееееед!
(только мелироваться не надо - это давно не тренд)

05.04.2017 года. Прошло две недели. Вес 103.4 кг. Процесс мутации из пузатого носителя пениса в красивого молодого человека идет в нормальном режиме!!!

Что нового за прошедшую неделю х..., а что х....?!!!

Неожиданно для себя заметил, что стал рассматривать себя в зеркало (В НОРМАЛЬНОМ СМЫСЛЕ) а не приветы передвать конечно

но все это думаю обратимо, главное терпение))))
Ведь мы мужики как - Мужик сказал - мужик забыл- не сделал - потом опять сказал и забыл, а придя на этот форум уже мне перед женщинами форума косяково, если сдамся!!! Мужик-слабак - не хочу до этого дойти! Ну да ладно....

Супруга после недели всестороннего контроля ни чего не нашла, но так как женской натуре надо обязательно обидеться, она сама с радостью на что то обиделась и со мной не разговаривает. Почему? А вот ХЗ.....

Увеличив жиры и белки на 20 гр, почти пропал неприятный запах, который меня мучил первую неделю. Не знаю связано оно или нет......

На днях пойду покупать тренажер - турник-брусья-пресс 3 в 1., а то энергия появляться стала - девать некуда, а огородный сезон еще через месяц наступит....

а вообще нравится мне эта система,ешь и худеешь... Правда продукты подобрать не могу, больше 2400 ккал еще не разу не съел, ибо потом БЖУ начинает зашкаливать.....,но голодный точно не хожу....

Так что, продолжаем эксперименты над своим телом и разумом....

Мужик птица гордая - пока не пнешь не полетит.....

Вот и спамом какнули..................

Привет! Удачи тебе! Не ругайся на жену, это пройдет. Иногда даже полезны для нас женщин, такие встряски- есть повод собой побольше заниматься (а вдруг и правда другую нашел, просто искусно шифруется? ) А обиделась, чтобы внимание на себя обратить, вот и обрати .

Привет!

Спасибо!

И тебе удачи во всем....

Да, кто на нее ругается? Это мои уши под пытками находятся ))))

Это из серии, когда муж внимание не обращал на жену, она противогаз одела и ходит по дому,
Видит, что реакции у мужа ни какой, сама не выдержала и спросила - Дорогой во мне что нить изменилось?
Тот смотрел, смотрел...смотрел, смотрел, и говорит - Брови выщипала что ли,????

А мне другой нравится- жена одела красивое черное белье, кожаные шортики, масочку, взяла плеточку, а муж пришел и спрашивает-что у нас на ужин, Бэтмен? А если серьезно:
У меня в принципе тоже подвижки начались дома, когда я начала питаться правильно( это же действительно весь образ жизни меняется и заметно со стороны здорово)- муж встрепенулся, а что это делаю, чего это там взвешиваю. И тоже стал читать о питании, правда, чтобы поднять вес(он считает себя худым) Запомнились его глаза, когда он включил какое-то видео, а там сказали- возьмите 3 белка яйца, а желтки отдайте врагу(шутка была)....А я всегда так делала раньше, белки съем, а желтки лишние раздаю- то ребенку в кашу добавлю, то мужу отдам...
Теперь вместе занимаемся даже, правда пока дома только.

Добавлено спустя 4 минуты 32 секунды:
Хотя мне было проще наладить питание -я ж сама все и готовлю. Но в процессе завела всех, даже свекровь, хотя она итак ничего вредного не ела сколько ее знаю.

Привет!У меня муж тоже весил за 100 при росте 184 см.Год назад пошел в зал железо тягать.Весит по прежнему около 100,но фигура полностью изменилась.На диету не садился,метет всё подряд,а особенно любит перед сном булку с вареньем заточить.Пузо ушло полностью,плечи широченные ,руки в рукава рубашек перестали помещаться.Вот,что штанга с людьми делает.Так что,автор,всё у Вас еще впереди.