Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 сен 2025, 06:30

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 776 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 78  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Yashma1: Дневник самодисциплины
СообщениеДобавлено: 18 окт 2016, 23:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Yashma1 писал(а):
Штатный копирайтер в интернет-магзине


ясненько)))
Yashma1 писал(а):
У нас большой коллектив, и сегодня опять (опять!!!) была пицца.


У нас тоже бывают))) вот шкаф на работе конфетами забит...)
Менюшка какая))) мне к такой идти и идти))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Yashma1: Дневник самодисциплины
СообщениеДобавлено: 19 окт 2016, 00:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.06.2016
Сообщения: 772
Изображений: 229
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 360

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
ZaraZzka
У нас постоянно дни рождения, ужас какой-то. Хорошо хоть никто не пьет, а то было бы вообще...

А менюшка...Я к ней пришла, потому что когда начинаешь всё взвешивать и считать калории, сразу как-то не тянет на жареное и жирное.
Даже как-то сама делала батончики-мюсли, потому что в магазине они с пальмовым маслом, фуфуфу :za_da_va_la: Гадость получилась практически несъедобная, но нажористая :-)

_________________
Выше нас не пускает жизнь, а ниже – мы не умеем.

Изображение

Я Марина, если кто забыл.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Yashma1: Дневник самодисциплины
СообщениеДобавлено: 19 окт 2016, 15:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
Yashma1 писал(а):
Даже как-то сама делала батончики-мюсли, потому что в магазине они с пальмовым маслом, фуфуфу :za_da_va_la: Гадость получилась практически несъедобная, но нажористая :-)

я делала гранолу) вкууусненько)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Yashma1: Дневник самодисциплины
СообщениеДобавлено: 19 окт 2016, 15:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
ZaraZzka писал(а):
я делала гранолу) вкууусненько)))

А я сделала сухари в духовке :-) :-) :-) и забыла....спасибо, что напомнили :-)

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Yashma1: Дневник самодисциплины
СообщениеДобавлено: 19 окт 2016, 19:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.06.2016
Сообщения: 772
Изображений: 229
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 360

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
ZaraZzka писал(а):
я делала гранолу

Такое знаю, люблю, но не делаю. Там нужен сахар или мёд, а это ни-ни. Тем более что мёд вообще нельзя нагревать.

_________________
Выше нас не пускает жизнь, а ниже – мы не умеем.

Изображение

Я Марина, если кто забыл.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Yashma1: Дневник самодисциплины
СообщениеДобавлено: 19 окт 2016, 19:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 248
Изображений: 1
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 157

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Yashma1
Привет :pri_vet:-: Меня зовут Галя. Про собак отличный пример! Джоник очаровашка! А у нас живет французик Кубик.

Замечательное меню у тебя. А я сама делала овсяные печенья и очень удобно ими завтракать, чтоб с кашей не заморачиваться.

_________________
Изображение
Изображение
95-92-89-85-82-80-77-74-71-68-65-62-59

Последний герой - вторник, пятница
ЖИРу БОЙ - вторник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Yashma1: Дневник самодисциплины
СообщениеДобавлено: 19 окт 2016, 19:54 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.06.2016
Сообщения: 772
Изображений: 229
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 360

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34
Ну, они бы и без нас о себе напомнили :-)

_________________
Выше нас не пускает жизнь, а ниже – мы не умеем.

Изображение

Я Марина, если кто забыл.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Yashma1: Дневник самодисциплины
СообщениеДобавлено: 19 окт 2016, 19:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Мариш, правда, меня сегодня это "ФУ" тысячу раз выручило от вкусняшек :cool_cool:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Yashma1: Дневник самодисциплины
СообщениеДобавлено: 19 окт 2016, 20:14 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.06.2016
Сообщения: 772
Изображений: 229
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 360

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, бяда, гооорюшко!

:is_te_ri_ka:

Короче, у каждого есть проблемные зоны, которые худеют в последнюю, а жир набирают в первую очередь.
У меня это ноги. Здоровенные толстые икры, над ними толстые ляжки и над всем этим сравнительно изящный верх. Баба на чайник, блин.
И вот всё худеет, а они - ни в какую.
Несколько дней искала себе сапоги. Не нашла.
Они на мне НЕ СХОДЯТСЯ.

Ё-маё, во мне 60 кило, если верить весам, и при этом ноги такие, что тупо нет сапог такого объема.
Придется покупать ботинки, эх...

_________________
Выше нас не пускает жизнь, а ниже – мы не умеем.

Изображение

Я Марина, если кто забыл.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Yashma1: Дневник самодисциплины
СообщениеДобавлено: 19 окт 2016, 20:44 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.06.2016
Сообщения: 772
Изображений: 229
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 360

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
*Кысонька* писал(а):
Yashma1
Привет :pri_vet:-: Меня зовут Галя. Про собак отличный пример! Джоник очаровашка! А у нас живет французик Кубик.

Замечательное меню у тебя. А я сама делала овсяные печенья и очень удобно ими завтракать, чтоб с кашей не заморачиваться.


Привет!
Почитала твой дневничок, посмеялась над "прыгающим весом", который оказался радостной новостью)))

_________________
Выше нас не пускает жизнь, а ниже – мы не умеем.

Изображение

Я Марина, если кто забыл.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 776 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 78  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Asienka777, Ataman, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nigara, orlovatn@yandex.ru, sannirina, SentiBot, TrendictionBot, VAD73, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB