Текущее время: 09 авг 2025, 08:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 548 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 55  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Larisskin: -Мне из замкнутого круга надо убежать-
СообщениеДобавлено: 08 июл 2016, 08:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
:pri_vet:-:
svet.light писал(а):
А можно просто скопировать часть фразы, на которую хочешь ответить, потом в своем сообщении сверху нажать кнопочку "Quote"

ещё проще выделить часть сообщения (не копируя) и нажать кнопку "цитата" под надписью "в сети" или "не в сети"
А еще в этой теме много полезного Пособие начинающему хакеру

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Larisskin: -Мне из замкнутого круга надо убежать-
СообщениеДобавлено: 08 июл 2016, 08:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.07.2016
Сообщения: 521
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 164

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (8)
Алва
Доброе утро!
Просто, пока, поделиться не могу. Читаю, оцениваю. Мне нравится подход Татьяны Малаховой, Мишеля Монтиньяка, Томаза Мчелидзе думаю над этим. Пока собираюсь с силами, там придется отказаться от всего с высоким ГИ. Вот думаю - хватит ли сил.

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Svet Lanochka

Привет! За приход - тебе букет! :bu_ket:
Заходи, будем знакомиться!

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Kikka писал(а):
ещё проще выделить часть сообщения (не копируя) и нажать кнопку "цитата" под надписью "в сети" или "не в сети"

Урааааааааааааа! - это проще всего! И за ссылочку - тоже спасибо!
Спасибо, девочки всем!!!!!!!!!! :ro_za:
Буду продолжать все изучать вечером - оказалось - хороший способ вечернего Жорика пугать - он явно тупой и ему становится скучно, вот он и бежит с поля боя с поджатым хвостом!

_________________
Грех — жить без дерзости и без мечтания, не признаваемым — и не гонимым.
Не знать ни ужаса, ни упования и быть приемлемым, но не любимым.

[В. Ф. Нувелю]


Последний раз редактировалось Larisskin 12 июл 2016, 13:10, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Larisskin: -Мне из замкнутого круга надо убежать-
СообщениеДобавлено: 08 июл 2016, 09:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Larisskin
Larisskin писал(а):
Мне нравится подход Татьяны Малаховой,

кто это? :du_ma_et:
Larisskin писал(а):
Пока собираюсь с силами, там придется отказаться от всего с высоким ГИ.

зачем? у тебя диабет? преддиабет? инсулинорезистентность? :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Larisskin: -Мне из замкнутого круга надо убежать-
СообщениеДобавлено: 08 июл 2016, 09:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Larisskin писал(а):
Мне нравится подход Татьяны Малаховой, думаю над ним. Пока собираюсь с силами, там придется отказаться от всего с высоким ГИ. Вот думаю - хватит ли сил.

Ой, после слов "придется отказаться..." как то сразу стало страшно! :ne_ne_ne: Любое насильное отлучение меня от любимых вкусняшек в конце концов приводит к тому, что я начинаю именно этого желать как "наркоман" свой наркотик! Сорваться могу однако....


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Larisskin: -Мне из замкнутого круга надо убежать-
СообщениеДобавлено: 08 июл 2016, 10:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Larisskin
Можно цитировать выдержку немного проще. Курсором выделяешь то, что хочешь процитировать и нажимаешь на слово "цитата" над аватаркой (под ником цитируемого).

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Larisskin: -Мне из замкнутого круга надо убежать-
СообщениеДобавлено: 08 июл 2016, 10:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Kikka писал(а):
:pri_vet:-:
svet.light писал(а):
А можно просто скопировать часть фразы, на которую хочешь ответить, потом в своем сообщении сверху нажать кнопочку "Quote"

ещё проще выделить часть сообщения (не копируя) и нажать кнопку "цитата" под надписью "в сети" или "не в сети"
А еще в этой теме много полезного Пособие начинающему хакеру

Галя!
Svet Lanochka!
Спасибо!!! Я вот тоже такого простого способа не знала :cool_cool:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Larisskin: -Мне из замкнутого круга надо убежать-
СообщениеДобавлено: 08 июл 2016, 12:00 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.07.2016
Сообщения: 239
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 190

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Классное название дневника)) мне тоже надо. Присоединиться позволишь? :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Larisskin: -Мне из замкнутого круга надо убежать-
СообщениеДобавлено: 08 июл 2016, 13:02 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
Larisskin писал(а):
Оооооо, друг по несчастью, хоть и бывший! Надо будет почитать твой дневничок, если ты не против!

Нет, еще не бывший, все еще друг)
Я без дневничка, но у меня все просто, начинала я, как большинство с пресловутых 1200к +/-, но успела одуматься и перешла на умеренный дефицит. Сейчас стараюсь терять 2 кг в месяц. Со спортом у меня как-то не очень получается, но очень серьезно настроена его добавлять.

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Larisskin: -Мне из замкнутого круга надо убежать-
СообщениеДобавлено: 08 июл 2016, 13:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.07.2016
Сообщения: 521
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 164

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (8)
svet.light писал(а):
Ой, после слов "придется отказаться..." как то сразу стало страшно


Вот и мне тоже! :-(
Katerishkin писал(а):
Привет! Классное название дневника)) мне тоже надо. Присоединиться позволишь?


Конечно!
felice_cuerpo писал(а):
Я без дневничка, но у меня все просто, начинала я, как большинство с пресловутых 1200к +/-, но успела одуматься и перешла на умеренный дефицит.


Как долго сидела на +\- 1200, сколько успела сбросить? Сложно ли было потом выходить из НКП на УДК?

_________________
Грех — жить без дерзости и без мечтания, не признаваемым — и не гонимым.
Не знать ни ужаса, ни упования и быть приемлемым, но не любимым.

[В. Ф. Нувелю]


Последний раз редактировалось Larisskin 15 июл 2016, 12:43, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Larisskin: -Мне из замкнутого круга надо убежать-
СообщениеДобавлено: 08 июл 2016, 21:14 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.07.2016
Сообщения: 521
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 164

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (8)
Продолжаю изучать возможности сайта

_________________
Грех — жить без дерзости и без мечтания, не признаваемым — и не гонимым.
Не знать ни ужаса, ни упования и быть приемлемым, но не любимым.

[В. Ф. Нувелю]


Последний раз редактировалось Larisskin 10 авг 2016, 12:58, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 548 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 55  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 1954, Bing [Bot], светдим, Google [Bot], Maichka, Natusik8522, semagelena, tati.k.9, xelena555, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], клен, ванчоус, Наталья К-Б


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB