Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 16:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 1919, 1920, 1921, 1922, 1923, 1924, 1925 ... 1931  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 16 янв 2025, 18:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
поржать
в шапочке из фольги :-) :-) :-)
112166

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 17 янв 2025, 16:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-: :-|-: :-|-: :-|-:

ЛенаЛика писал(а):
надо просто выбрать нужную нажатием и дальше они идут последовательно.

А-а-а...точно. Лена, работает :ya_hoo_oo: . Это я бестолочь :smu:sche_nie: не туда нажимала. Смотрю дальше :so_happy: . Интересно.

ЛенаЛика писал(а):
поэтому не колюсь, брови на жопу не натягиваю - такая как есть :-) никакие татухи не бью - 100% натурель :-)


:gimmefive: :ko_re:sha:
Я тоже биоженщина :za_da_va_la:

Изображение


Народ такое над собой вытворяет :ps_ih: . Почему то думают, что станут краше, а на деле выглядят ещё страшнее и смешнее

Изображение

ЛенаЛика писал(а):
я ленивая жопа люблю все в пробках разглядывать. или на фото.


А меня ноги носят или голова ногам покоя не даёт :nez-nayu: Мне всё время кажется, что пока я здесь сижу, то где то там проходит интересная жизнь и мне надо бежать тоже поучаствовать :za_da_va_la: .
Нам ещё подарок сделали - карту "Серебряный возраст". По ней до марта в некоторые музеи можно сходить за один рубль. Ну я не могу упустить такую возможность, поэтому "старость меня дома не застанет" :-) .

ЛенаЛика писал(а):
понимаешь, как мы зажрались


Во-о-от, как только начинается песня про то, что всё не так, мне этого нытика хочется немедленно отправить в те места, которые он идеализирует. Но на самом деле я с такими людьми не общаюсь, считаю, что это один из способов вампиризма. Пусть они без меня варятся в своём недовольстве :)-(: .


ЛенаЛика писал(а):
в шапочке из фольги

Неправильная шапочка :ni_zia:
Шапочка должна быть с ВОЛНООТВОДОМ!!!
Изображение
И. главное, следи чтобы матовая сторона внутрь, а глянцевая снаружи :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 18 янв 2025, 17:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9886
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,882

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: :pri_vet:-:
М@рг@рит@ писал(а):
Нам ещё подарок сделали - карту "Серебряный возраст". По ней до марта в некоторые музеи можно сходить за один рубль.

Какой классный подарок, аж завидно стало :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 21 янв 2025, 13:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-: :-|-: :-|-:
у нас - мороз и солнце, день чудесный :ya_hoo_oo:
познакомились с мегокруто парой :cool_cool: очередное подтверждение моим взглядам :hi_hi_hi:
ждем-с решения по докам :nai_ls: очень надеюсь, что все уже решиться на этой неделе окончательно :nai_ls:
М@рг@рит@ писал(а):
Интересно.

сама с большим удовольствием пересмотрела второй раз :a_g_a:
М@рг@рит@ писал(а):
Я тоже биоженщина

:ko_re:sha:
ну глядя на мировой цирк :-) похоже время пришло :-) миру встать обратно с головы на ноги :-) :-) :-)

М@рг@рит@ писал(а):
Почему то думают, что станут краше, а на деле выглядят ещё страшнее и смешнее

:hi_hi_hi:
нуууу, тут играют несколько факторов
1. мы с тобой в голос говорим - а король-то голый :-) не все готовы на это, большинство хотят быть "как все"
2. каждый надеется на чудо, что вот именно с ним не произойдет :hi_hi_hi:
3. не раз говорила: "если взять 10ку Форбс самых богатых женщин России, посмотреть как они выглядят. умный все поймет :hi_hi_hi: " а не очень умный :hi_hi_hi: что на него тратить время :-)
М@рг@рит@ писал(а):
Нам ещё подарок сделали - карту "Серебряный возраст".

ой, поздравляю от души :bra_vo:
М@рг@рит@ писал(а):
поэтому "старость меня дома не застанет

и не надо, пущай ищет :-) :-) :-)
М@рг@рит@ писал(а):
И. главное, следи чтобы матовая сторона внутрь, а глянцевая снаружи

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
ладно, в следующий раз исправлюсь :-) :-) :-)

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 21 янв 2025, 18:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-: :-|-: :-|-:
ЛенаЛика писал(а):
у нас - мороз и солнце, день чудесный

У нас тоже солнце выглянуло несколько раз :so_happy: и мороз :negative: . Завтра обещают снег.Весь, что был почти растаял. Завтра нового подвезут

ЛенаЛика писал(а):
очень надеюсь, что все уже решиться на этой неделе окончательно

Затеялось что-то интересное. Удачи :good_luck:

ЛенаЛика писал(а):
пересмотрела второй раз


О как :-): . Я ещё первый не досмотрела. Любопытный взгляд на мироустройство :du_ma_et: . МВХ точно хорошее? :nez-nayu: В плесень превратить - да запросто. Деда в реанимацию - ачётакова. Но сделано хорошо, смотрится :co_ol: .

ЛенаЛика писал(а):
большинство хотят быть "как все"


Я, конечно, дама пожилая пожившая в разные времена. В моей молодости ценилась индивидуальность, как моя подруга говорит -"штучный экземпляр". А теперь не как тогда :-): . "Красота требует жертв, а жертвы требуют красоты" :-) .

Да и пусть творят, что хотят. Нам то что :ne_vi_del: , мы красивые :za_da_va_la:

Изображение

Ленусечка писал(а):
Какой классный подарок, аж завидно стало


Ну, на самом деле эти музеи больше рубля и не стоят :nez-nayu: . Это не царские дворцы, это про быт простого трудового народа, разночинцы там всякие, жилища разных известных людей, события прошлых веков.
В комментариях кто-то написал "да там вещи, собранные на помойке" :sh_ok: . Ну да, примерно так и есть :-) . А что они хотели то. Как ещё показать былое.
Но у нас и без этой карты очень много бесплатного для пенсионеров и не только. Во многих музеях есть бесплатные дни. Есть бесплатный музей современного искусства. Выставки разные проводятся, концерты. В консерватории студенты выступают, надо же им на ком то тренироваться :-) . Я подписана на группу "бесплатные мероприятия в СПб", там очень много всего на каждый день. Главное не ленится, оторвать пятую точку от дивана и отправится за новыми впечатлениями, чтобы не закиснуть на пенсии. Но это кому нравится такое времяпровождение. Я так просто обожаю походы по интересным местам :ta_n_cor: .

немножко про музеи
Интерьер блокадной квартиры со ждановским шкафом "Название он получил благодаря тому, что выпускался на судоверфи им. Жданова в Ленинграде (ныне Судостроительный завод «Северная верфь»). "
У свекрови был такой, а мы его на помойку выбросили :smu:sche_nie: . А надо было в музей :-)

Изображение

и печка блокадная

Изображение

и та же квартира

Изображение

машинка швейная

Изображение

и патефоны

Изображение

Второй за стеклом, наверно, ценный экспонат


Изображение



Моды тридцатых годов прошлого века

Изображение

Изображение

Интерьеры коммунальных квартир

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Интересная тарелочка

Изображение

Первый телевизор

Изображение

Модель трактора. На таком работала моя бабушка и было это примерно сто лет назад

Изображение

Моё любимое.

Здесь жил Ленин :ten_der: . Снимал комнату в Казачьем переулке на третьем этаже. Прошлась по лестнице, где бегал Ленин, вершил революцию, прониклась историей ::yaz-yk: :-)
В школе нам говорили, что Ленин любил лампу под зелёным абажуром. А тут что то не зелёный :nez-nayu: , недоработка :-):

Изображение

Кроватка, где спал Ленин и пиджачок Ленина.

Изображение

Печурка - грела Ленина :so_happy:

Изображение

Это всё из разных музеев, но суть одна.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 22 янв 2025, 19:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-: :-|-: :-|-:
М@рг@рит@ писал(а):
Завтра нового подвезут

:-) нам не надо. даешь весну на мой др :ya_hoo_oo:

М@рг@рит@ писал(а):
Затеялось что-то интересное. Удачи

:reverans: скорее жизненное (моя мечта воплотиться у дочи). еще держим кулаки, удача нам не помешает
М@рг@рит@ писал(а):
МВХ точно хорошее? В плесень превратить - да запросто. Деда в реанимацию - ачётакова. Но сделано хорошо, смотрится .

:-) :-) :-) хорошо на атомы не распылили. будет время осознать ошибки в работе. :hi_hi_hi: ну дык главное результат, а не метод :-) :-) :-) все же прибежали и бросили свои дела :hi_hi_hi:
М@рг@рит@ писал(а):
В моей молодости ценилась индивидуальность, как моя подруга говорит -"штучный экземпляр"

:a_g_a: все возвращается на круги своя и это тоже вернется :a_g_a:
М@рг@рит@ писал(а):
Да и пусть творят, что хотят. Нам то что , мы красивые

именно. бонусом, если их не будет, над кем ржать-то будем? :-) :mi_ga_et:

М@рг@рит@ писал(а):
немножко про музеи

:cool_cool: очень интересно
М@рг@рит@ писал(а):
про быт простого трудового народа

чую ты меня все же сподвигнешь на поход :hi_hi_hi: я уже начала карту изучать нахождения ближайших

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 24 янв 2025, 19:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-: :-|-: :-|-:
ЛенаЛика писал(а):
. даешь весну на мой др :ya_hoo_oo:


Угу :a_g_a: . Уже вроде весна. Плюсовая температура и всё тает.

Изображение

ЛенаЛика писал(а):
еще держим кулаки



Изображение

ЛенаЛика писал(а):
ну дык главное результат, а не метод

Э-э-э ... Это может быть и аморальным :nez-nayu: . Не? :-): . Ну так то да, победителей не судят :whistle1:
Кино досмотрела, везде бардак и бюрократия :to-pa-et: . Бойтесь своих желаний и правильно формулируйте запросы мирозданию, а то побочек слишком много. МВП мне понравилось больше, я б туда пошла, пусть меня научат :)-(: :-) .

Сейчас слушаю книгу Джека Лондона "Звёздный скиталец". Очень перекликается с темой фильма. Герой книги, заключённый тюрьмы, путешествует среди звёзд, а потом испытывает опыт многих своих прошлых воплощений.
В школьные годы я зачитывалась Джеком Лондоном. Все эти "аргонавты в старину" и золотая лихорадка казались мне необыкновенно романтическими.Но Звёздный скиталец" необычное и не знакомое мне произведение.

ЛенаЛика писал(а):
все возвращается на круги своя и это тоже вернется


Думаешь? А я сижу тут такая :-)

Изображение

ЛенаЛика писал(а):
над кем ржать-то будем?


Повод для веселья мы всегда найдём :ya_hoo_oo:

Изображение

Изображение

ЛенаЛика писал(а):
чую ты меня все же сподвигнешь на поход


Главное, чтобы в удовольствие. У меня настал такой период, когда я раздала все моральные долги и все ресурсы могу вкладывать в себя. А у меня в приоритете здоровье и впечатления. Поэтому делаю, что нравится - много гуляю (для здоровья) по музеям (для впечатлений) :so_happy:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 27 янв 2025, 11:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19722
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,661

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:-|-: :-|-: :-|-:
Питер, поздравляем!
Изображение
М@рг@рит@ писал(а):
Уже вроде весна. Плюсовая температура и всё тает

:a_g_a: у нас почти весь снег сошел :du_ma_et: и тут не знаешь радоваться или начинать печалиться :du_ma_et: впереди февраль, главное чтобы морозы не долбанули. иначе трындец всему будет. чую после такой погодки, в этом году буду сеять все по максимуму :ogorod:

за амулет :reverans: шо то тянут нам с ответом :nai_ls: надеюсь все-таки до 30го разродятся :nai_ls:
М@рг@рит@ писал(а):
Бойтесь своих желаний и правильно формулируйте запросы мирозданию, а то побочек слишком много.

золотые слова :-) :-) :-) а глупые людишки все никак не уяснят эту простую истину, а потом пеняют на зеркало, что рожа кривая :-) :-) :-)
М@рг@рит@ писал(а):
Джека Лондона "Звёздный скиталец"

:cool_cool: о! спасибки. тоже люблю Джека что Лондона :hi_hi_hi:
М@рг@рит@ писал(а):
Думаешь?

:a_g_a: уверена. все в этом мире циклично :-) просто модернизация под реальность :-)
Изображение
М@рг@рит@ писал(а):
Повод для веселья мы всегда найдём

однозначно.
про натуральную красоту :-)
Изображение
ну лайфхак для соискательнец, чтобы уж наверняка :-)
Изображение

Добавлено спустя 7 минут 30 секунд:
М@рг@рит@ писал(а):
у меня в приоритете здоровье и впечатления

:cool_cool: здоровье тоже на 100%, а впечатление "как карта ляжет" :-)

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 27 янв 2025, 18:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-: :-|-: :-|-:

ЛенаЛика писал(а):
Питер, поздравляем!


:dr_ink:

Изображение

ЛенаЛика писал(а):
у нас почти весь снег сошел

У нас тоже. Сегодня целый день дождь, ночью вообще ливень. Проснулась от грохота капель по карнизу.

Изображение

ЛенаЛика писал(а):
в этом году буду сеять все по максимуму

Я пас :ne_ne_ne: , больше не хочу играть в огородик :whistle1: .

ЛенаЛика писал(а):
уверена. все в этом мире циклично

Ну тогда всемирный потоп :)-(: :-) . Все предпосылки есть - потепление, ледники таят.Уже и пора, всю планету загадили, надо отмывать. В этом году хотели на морюшко, а оно вон чё :ne_vi_del:

ЛенаЛика писал(а):
про натуральную красоту

А то :co_ol: , "красота - страшная сила" :-)

Изображение

ЛенаЛика писал(а):
здоровье тоже на 100%,

Вот что прочитала в "Московском комсомольце" :sh_ok: . Страшилка для любителей кето

Цитата:
Кардиологи описали в медицинском журнале, что произошло с 40-летним жителем Флориды, который восемь месяцев питался только плотоядной диетой. На его тело невозможно смотреть без ужаса.

На публикацию врачей в медицинском журнале JAMA Cardiology обратили внимание журналисты газеты Daile Mail. В публикации говорится, что мужчина ежедевно употреблял около 4 кг еды, которая состояла только из говядины, сыра, рыбы и яиц.

Через некоторое время он обратился к врачам, потому что на его ладонях, подошвах ног и локтях появились желтые поражения.

Несмотря на то, что мужчина утверждал, что похудел на этой необычной диете и стал более энергичным, врачи запаниковали. Анализы показали, что уровень холестерина в его крови был более 1000 миллиграммов на децилитр, что в пять раз превышало нормальный уровень.

Как объяснили медики, это привело к тому, что избыток холестерина начал вытекать из кровеносных сосудов пациента, вызывая желтые отложения на коже.

Сами поражения безболезненны, но врачи говорят, что столь высокий уровень холестерина чреват сердечным приступом, инсультом и другими весьма опасными проблемами со здоровьем.

В публикации говорится, что ксантелазму (желтые бляшки на коже) обычно приходится удалять с помощью криотерапии жидким азотом, лазерной хирургией и химическим пилингом.

"Этот случай подчеркивает влияние режима питания на уровень липидов и важность контроля гиперхолестеринемии для предотвращения осложнений", - предупредили врачи.


Ну 4 кг еды это как-то слишком :nez-nayu: . Разве можно столько слопать :ps_ih: и ещё похудеть? Что там тогда с калориями :du_ma_et: . Хотя кто их знает, этих жителей Флориды :ne_vi_del: :-): .

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Просто так - совместный дневник ЛенаЛика и М@рг@рит@
СообщениеДобавлено: 27 янв 2025, 23:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Лена, с днём рождения!

Напишу сейчас, а то завтра уйду на целый день.



Изображение



Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 19303 ]  На страницу Пред.  1 ... 1919, 1920, 1921, 1922, 1923, 1924, 1925 ... 1931  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, AmazonBot, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, kluus, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Косматочка, Ирина Пол, Натали MIR1981


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB