Текущее время: 14 авг 2025, 00:19

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3235 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 324  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ярослава1983: Похудеть несмотря на шоколадную зависимост
СообщениеДобавлено: 13 апр 2017, 22:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 7717
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Ярослава1983 писал(а):

Девочки тут советуют настойку родиолы попить, но к ней тоже развивается привыкание.


Женьшень, если нет противопоказаний.

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ярослава1983: Похудеть несмотря на шоколадную зависимост
СообщениеДобавлено: 13 апр 2017, 22:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Granit писал(а):
Женьшень, если нет противопоказаний.


Да, про женьшень я тоже думала. Надо попробовать попить, спасибо!

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ярослава1983: Дневник отчаянной домохозяйки в декрете.))
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 11:26 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Попробуй через другой браузер входить. У тебя какой?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ярослава1983: Дневник отчаянной домохозяйки в декрете.))
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 12:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Маргаритка городская писал(а):
Привет! Попробуй через другой браузер входить. У тебя какой?

Хром.
Пробовала через Файрфокс, не получается.
Жду мужа, должен разобраться.

Сейчас собираюсь на стадион, бегать. :ta_n_cor:

Самое печальное - что смайлики какие хочу вставлять не могу, только с первой страницы. :ny_tik:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ярослава1983: Дневник отчаянной домохозяйки в декрете.))
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 14:07 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
И у меня хром. НУ если муж разбирается, хорошо. Он сегодня уже приедет?
Может оно и к лучшему, а то я так навадилась сидеть читать, что дела стали копиться ;;-))) Интеллектуальный труд типо :ti_pa:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ярослава1983: Дневник отчаянной домохозяйки в декрете.))
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 14:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.02.2017
Сообщения: 420
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 380

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (2)
Ярослава1983 писал(а):
Хром.

у меня тоже Хром, пока сбоев не было... может вирус поймала?

Добавлено спустя 24 секунды:
ой, забыла кажется поздороваться :-|-:

_________________
1 этап 76 кг- 70 кг
2 этап 70 кг- 65 кг
3 этап 65 кг- 60 кг

Изображение
Весна идёт! Весне дорогу!!!- первый отчёт 03.03.2017, далее отчёт по пятницам в личку, итоговый отчёт 28.04.2017


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ярослава1983: Дневник отчаянной домохозяйки в декрете.))
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 14:33 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Елена Кожевникова
Я тоже думаю, что вирус. Я тоже что-то подцепила, захожу нормально, но реклама появилась и в большом количестве :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ярослава1983: Дневник отчаянной домохозяйки в декрете.))
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 14:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 22.02.2017
Сообщения: 420
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 380

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (2)
ой, рекламы полно стало и причем не очень хорошей... то извиняюсь за выражение "чем и как увеличить мужское достоинство" и прям фотки таааакие мелькают :kli_ny:

_________________
1 этап 76 кг- 70 кг
2 этап 70 кг- 65 кг
3 этап 65 кг- 60 кг

Изображение
Весна идёт! Весне дорогу!!!- первый отчёт 03.03.2017, далее отчёт по пятницам в личку, итоговый отчёт 28.04.2017


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ярослава1983: Дневник отчаянной домохозяйки в декрете.))
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 14:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Маргаритка городская писал(а):
И у меня хром. НУ если муж разбирается, хорошо. Он сегодня уже приедет?
Может оно и к лучшему, а то я так навадилась сидеть читать, что дела стали копиться ;;-))) Интеллектуальный труд типо :ti_pa:


Да, у меня муж - компьютерный гений. :ras_pal_cov_ka:

Я давно уже повадилась в интернете сидеть. До этого на сайте Я рекомендую зависала, оттуда, кстати, и узнала про Калоризатор, про Джиллиан Майклс, про то, что воду надо пить, про ПП и сыроедение и т.д. Уже больше года там сижу.

Но я научилась как-то в инете сидеть паралелльно с домашними делами. Когда надо что-то делать - иду и делаю, но время от времени подбегаю к компу, быстро смотрю что написали, отвечаю, и опять за дела. Зато мысли чем-то заняты. А то так с ума можно сойти, интеллектуальный вакуум. :ps_ih:

Муж говорит - книжки читай. А как их читать, если дети орут все время над ухом? :)-(:

Все эти сайты здорово от домашней рутины отвлекают, от дум всяких тяжелых. Да и информации много узнаешь полезной, особенно на Irecommend https://irecommend.ru/content/dlinnyi-m ... edydushchi.

Если интересно, зайди, почитай, я там под этим же ником. Может, и сама отзывы писать начнешь, там деньги за это платят. :whistle1:

Добавлено спустя 5 минут 27 секунд:
Елена Кожевникова писал(а):
у меня тоже Хром, пока сбоев не было... может вирус поймала?

Добавлено спустя 24 секунды:
ой, забыла кажется поздороваться :-|-:


Привет! :pri_vet:-:

Не знаю, может, и вирус. Ну, муж приедет, разберется. Когда в прошлый раз такое было, он как-то исправил.
А против рекламы он тоже какую-то программу у нас установил - мы не видим эту рекламу, просто пустое поле. А с планшета когда заходишь, там нет этой программы. Так там да, рекламы полно.
Узнай, может, тебе тоже кто-нибудь такую программу поставит, а то, и вправду, реклама очень раздражает. :)-(:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ярослава1983: Дневник отчаянной домохозяйки в декрете.))
СообщениеДобавлено: 14 апр 2017, 14:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Уфф, девочки, все собираюсь вам рассказать, что я сегодня все-таки побегала на школьном стадионе. :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
С дочкой договорились, что, когда у нее уроки закончатся, она звонит мне, и мы с мелкой на коляске в школу идем, и, пока я буду оттачивать свою фигуру на стадионе, она с мелкой погуляет.

В общем, шли мы туда минут 20, бегала я 10 минут, потом домой больше часа шли. :-)

Я только пять кругов пробежать смогла. Если считать, что длина школьного стадиона в среднем 250 м, то я набегала 1,25 км. 4 сразу, потом один прошла, и еще один.

Не знаю, как советуют не менее получаса бегать, но с меня за эти 10 мин семь потов сошло. Даже не в жаре дело, а легкие стали болеть. А я-то, наивная, думала, раз через скакалку прыгаю, это мне бег заменяет, тренирует мою сердечную и дыхательную системы. Ни фига не тренирует! :ne_vi_del:

А потом обратно шли, в магазинчик наш зашли. А там пасок понапривозили, и такие красивые, яркие! :cool_cool:
В общем, купили мы три на пробу. Домой пришли, и втроем почти все съели. Вкусные очень!

Так я еще раз убедилась, что печь нет смысла. Можно и в магазине вкусные и красивые купить.
Мелкая моя аж орала, так просила дать ей. Одна паска прям с цыпленком желтым на шапочке, нарядная такая. :-):

Вечером в садик за средней пойду, на обратном пути еще купим, а то папа вечером приедет, обидится, что ему не оставили.

Надеюсь, я свой эффект от бега этим не испортила. :ni_zia:
Но планирую бегать теперь каждый день, и постепенно нагрузку увеличивать. :yo:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3235 ]  На страницу Пред.  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 ... 324  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Есина, NataschenN, olchik-a, Yandex [Bot], Лада777


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB