Отрицательная: Добившаяся Цели!

Отрицательная

Нормально всё, по плану
На ногах утяжелители по 1,5 кг каждый
Тяжелые зараза
Еще и на руки сейчас одену по 0,5 кг и вперед шуршить по дому :ni_zia:

natashkinz

Отрицательная
секрет прост))) бодифлекс)))) я занималась бодифлексом, а там упор на уменьшение объемов)

Lady_Brunette

Отрицательная писал(а):

Lady_Brunette писал(а):

Отрицательная
У меня 200г порошочку :-)

серо-зелененький :-)

так я залила 2 ч.л. этой адской смеси бокалом кефира, настояла полчасика и ниче так!!! Как будто черный хлеб накрошили в кефир!
Вот интересно, а ими нельзя ли муку заменить!?

Может если не совсем заменить, то часть точно можно!
А вообще попробуй использовать вместо муки толокно
По сути это та же мука, но оооочень полезная!
И миксуй так, толокно+отруби!

Я тя умоляю! Я эти отруби ели нашла! Вчера ради интереса порылась в инете и нашла десерты на основе отрубей! Завтра буду творить :bra_vo:

Отрицательная

Lady_Brunette писал(а):

Отрицательная писал(а):

Lady_Brunette писал(а):

Отрицательная
У меня 200г порошочку :-)

серо-зелененький :-)

так я залила 2 ч.л. этой адской смеси бокалом кефира, настояла полчасика и ниче так!!! Как будто черный хлеб накрошили в кефир!
Вот интересно, а ими нельзя ли муку заменить!?

Может если не совсем заменить, то часть точно можно!
А вообще попробуй использовать вместо муки толокно
По сути это та же мука, но оооочень полезная!
И миксуй так, толокно+отруби!

Я тя умоляю! Я эти отруби ели нашла! Вчера ради интереса порылась в инете и нашла десерты на основе отрубей! Завтра буду творить :bra_vo:

Тэкс, с тебя фотки! Вот как хошь! :ta_n_cor:

Отрицательная

natashkinz писал(а):

Отрицательная
секрет прост))) бодифлекс)))) я занималась бодифлексом, а там упор на уменьшение объемов)

Как он у тебя пошел? Я пробовала им заниматься, но что-то как-то не получилось у меня...

Lady_Brunette

Про бодифлекс слышала, но не пробовала!
Я тут думаю маманом на 2 нед. вплотную заняться- может и мне с ней этим бодифлексом попробовать...

Фотки будут!!! Если десерт удастся!!

Отрицательная

Lady_Brunette писал(а):

Про бодифлекс слышала, но не пробовала!
Я тут думаю маманом на 2 нед. вплотную заняться- может и мне с ней этим бодифлексом попробовать...

Фотки будут!!! Если десерт удастся!!

Корпан говорит что Оксисайз эффективнее.
Он сложнее и менее известен в отличие от Бодифлекса,
но раз уж сама Марина говорит, что он круче.... Хм хм хм

Отрицательная

Эх я...
Натрескалась блинов, для печенек места не хватило ;;-)))

Отрицательная

Выложила на днях свою свежую фотку в соц-сеть
Без задней мысли, просто обновить аватарку
Тут как налетели все подружки, все знакомые и малознакомые
Как да как, что за секрет, что за диета
В личку вопросы так и сыпятся
А я-то и не собиралась ни хвастать ничего такого
Честно-честно!
Мне-то еще работать и работать, смысл промежуточный результат выкладывать...
Кароч, запарка в чём, фотку то теперь не удалить, меня то уже все увидели
-----
Однокурсницы да коллеги - змеюки злющие, сглазят ведь!
Обзавидуются и застопорится моё стройнение... :cry_ing:

Отрицательная

Еще и задержка блин...
Сделала тест от греха...
Ттт, всё норм
Но такой напряг моральный мне совсем не нравится...(((

Правила форума

Отрицательная: Добившаяся Цели!

Кто сейчас на конференции