Отписывайся здесь, мы будем наблюдать. Распорядилась как своим дневником, но думаю хозяйка не против. приятно когда кто то заходит и вместе проще

Я не против, конечно пишите отчеты кто хочет. Мне очень интересно!

У меня - 100
Вчера был опять тяжелый денек, ни сна не отдыха. В 2000 еле уклыдваюсь. Вчера еще весь день хлеб месила и вафли пекли. Жрун я)))
Сегодня выспалась, буду подсчитывать

А если посмотреть с той стороны, что 100г это два дня по твоему плану, то ты вдвойне молодец.

Привет! Ты молодец! А у меня вес почему-то встал... Вчера еле наела 1000ккал, наверное из-за низкого каллоража... Даже не знаю. Сделала себе паштет из куриной печени, фасоли и яичного белка, котлетки из индюшатинки с творогом в духовке запеченные, риса сварила черного. Буду пытаться наесть свои 1500кк.
Короче, результат меня очень огорчил. Очень надеюсь на завтра.

Добавлено спустя 9 минут 29 секунд:
Кстати, забыла рассказать, что я пошла в зал. Ходила во вторник и сегодня. А по субботам буду ходить на аквааэробику:).

Привет Привет!)) Ну что, снова в бой?))) я тоже вернулась. Тоже месяца два меня тут не было)) Пришла со своими 80,5 кг)))

Marizel, Куда пропала?

спасибо конечно)))
сейчас я вообще застопорилась, надеюсь сегодня снова сделаю рывок)

Добавлено спустя 2 минуты 24 секунды:

ты просто умничка! завидую по хорошему! Я в зал никак вырваться не могу. Дома делаю упражнения, но это мне на вес мало влияет.
Главное отрицательный отвес, думаю с твоим залом и аквааэробикой вес быстро будет уходить!
Не понимаю если честно как на 1000 можно не худеть. У меня бы таяло только так. Ты точно правильно считаешь всё?

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:

Рада тебя видетть! Да, в бой, в бой и не иначе. Только бой этот мне дается всё сложнее и сложне, с возрастом наверное связано. Скоро 30 )))))

Добавлено спустя 1 минуту 11 секунд:
Вес у меня на месте, 2 дня сумбурных были, не успевала записывать ничего. Сейчас попробую снова вести днев и считать всё.Нужен полюбому отвес побольше.

Все потерялись, и я тоже гуляю. Ем и пью все подряд.

Привет привет!! Как выходные прошли?)

вес к сожалению на месте. Ни в какую сторону не сдвинулось. Ну хоть не поправляюсь, а то последнии пол года я стабильно шла в +