Вчера у меня было день рождения. А сегодня у нас с мужем юбилей - 5 лет со дня свадьбы.
Поэтому я позволила себе и съела 3!! куриных крылышка маринованных соевым соусом и запеченных в духовке

Поздравляю!!!
Счастья, здоровья, любви, достатка и страсти!

Имеешь право в праздник кушать. Тем более ты не 3 курицы съела, а всего лишь крылышки!

Нёмка
Спасибо!

Привет!
Хорошего дня и настроения!

Нёмка
Привет!!!
Настроение и правда хорошее. Купила наконец то себе электронные кухонные весы!!! Теперь буду ооочень точно кбжу считать
Прикупила маску для волос. И для лица и тела. Арома-палочки прикупила - буду завтра жечь

[quote="Пандорра"]Нёмка
Грустно. У меня в семье диабетики. Мне тоже нельзя поправляться.[/quote
Добрый вечер, Пандора!
Прочитала про диабет на вашей страничке. Меня этот вопрос очень интересует. Вы занимаетесь по системе 21 Day Fix ? К сожалению на русском не нашла эту систему. А диабетикам можно по этой системе заниматься и питаться?

Мариника407
Привет!
Я не диабетик (у меня только во время беременности сахар скакал), поэтому даже не подскажу.
Нужно консультироваться у эндокринолога я думаю. Но на сколько я знаю они (врачи) рекомендуют спорт при диабете.
Ходьбу с Лесли точно можно

Благодарю за ответ.
Да я уже попробовала походить вместе с Лесли. Не все получилось, но я настроена решительно. Начну думаю именно с ходьбы))))))))

Мариника407
Главное действовать и всё получится!!

Пандорра
Привет! Отличного настроения!
Ты вроде в конкурсе участвовать собралась? Буду за тебя болеть!