Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 окт 2025, 07:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 238 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 24  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да
СообщениеДобавлено: 13 мар 2021, 10:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2019
Сообщения: 2268
Изображений: 35
Откуда: Сингапур
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,096

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Orlet писал(а):
Пока не работал калоризатор, пришлось выкручиваться на другом счетчике

:pri_vet:-: А какой другой тебе понравился? Поделись пожалуйста :a_g_a:
Temma писал(а):
Мне тут общение нравиться

:pri_vet:-: Точно. Хоть я и не великий писарь и общенец :nez-nayu: , но все же здесь общаются люди с определенной целью. Можно просто почитать или задать вопрос :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да
СообщениеДобавлено: 14 мар 2021, 19:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.03.2010
Сообщения: 218
Изображений: 0
Откуда: Орловская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 186

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :pri_vet:-:
Нее, мне точно нельзя уходить на выходные.... Что то все кручусь, кручусь, до дневника только под вечер добираюсь...
Мышулин писал(а):
А какой другой тебе понравился? Поделись пожалуйста

Делюсь: https://health-diet.ru. Мне этот счетчик очень напоминает счетчик с диет-онлайн. Мне на нем удобнее оказалось считать и рецепты, и ежедневные менюшки. А еще там есть мобильное приложение, что я очень оценила в пятницу, когда была весь день в дороге.

Вот пример моей вчерашней менюшки:
13.03.21
Изображение
Изображение


Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды:
Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да!).
О разгоне: 10 марта закончилась вторая неделя разгона на калораже 1500. ТВН = 98,7. Отвес за неделю 100г, что очень не плохо, если учесть как колбасило мой вес всю неделю. Третью неделю зашла на калораже 1600кк.

Добавлено спустя 3 минуты 27 секунд:
Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да!).
А вчера так вообще увлеклась, и перешагнула 1800кк и на утро минус 300. Вот уже сейчас могу сказать, на МФ мне определенно комфортнее худеть. Девочки спасибо вам за то что подтолкнули меня к МФ. А то так и мурыжилась бы на 1200к и вечном плато.

_________________
Цель:
Изображение
Этапы пути
Разгон:
1 неделя 25.02.21-03.03.21 ТВН=98,8 СКН=1400
2 неделя 04.03.21-10.03.21 ТВН=98,7 СКН=1485 (-0,100)
3 неделя 11.03.21-17.03.21 ТВН=98,0 СКН=1533 (-0,700)
4 неделя 18.03.21-24.03.21 ТВН=97,8 СКН=1627 (-0,200)
5 неделя 25.03.21-31.03.21 ТВН=97,4 СКН=1728 (-0,400)

Очередной заход. Стартанула с 25.01.2021
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да
СообщениеДобавлено: 14 мар 2021, 20:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Orlet писал(а):
Девочки спасибо вам за то что подтолкнули меня к МФ


Прям подарок мне сделала. На здоровье. Прости если, что не так. Меня порой заносит :lo_ve:

Добавлено спустя 55 секунд:
Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да!).
Orlet писал(а):
А вчера так вообще увлеклась, и перешагнула 1800кк

Не увлекайся по тихоньку двигай.

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да
СообщениеДобавлено: 14 мар 2021, 21:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.03.2010
Сообщения: 218
Изображений: 0
Откуда: Орловская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 186

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Temma писал(а):
Меня порой заносит

Юля, я всегда "за" за продуктивную (ничего себе какими я умными словами стала выражаться :hi_hi_hi: ) критику :co_ol:
Temma писал(а):
Не увлекайся по тихоньку двигай

Это конечно правильно, но вот с тормозами на поворотах у меня бывают проблемы :smu:sche_nie:

_________________
Цель:
Изображение
Этапы пути
Разгон:
1 неделя 25.02.21-03.03.21 ТВН=98,8 СКН=1400
2 неделя 04.03.21-10.03.21 ТВН=98,7 СКН=1485 (-0,100)
3 неделя 11.03.21-17.03.21 ТВН=98,0 СКН=1533 (-0,700)
4 неделя 18.03.21-24.03.21 ТВН=97,8 СКН=1627 (-0,200)
5 неделя 25.03.21-31.03.21 ТВН=97,4 СКН=1728 (-0,400)

Очередной заход. Стартанула с 25.01.2021
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да
СообщениеДобавлено: 16 мар 2021, 06:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2019
Сообщения: 2268
Изображений: 35
Откуда: Сингапур
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,096

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Orlet писал(а):
Делюсь: https://health-diet.ru. Мне этот счетчик очень напоминает счетчик с диет-онлайн.

Спасибо! А то у меня вчера снова сайт не работал, с листочками считала :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да
СообщениеДобавлено: 16 мар 2021, 08:57 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Венера У. писал(а):
Мне тоже health diet нравится

А я вчера попробовала, не зашло мне вообще. Наверное, с непривычки.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да
СообщениеДобавлено: 16 мар 2021, 09:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 9162
Изображений: 268
Откуда: Винница, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,044

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (21)
Orlet писал(а):
"за" за продуктивную (ничего себе какими я умными словами стала выражаться

Ну это люди рядом со мной не могут удержаться :-)
Просто я люблю когда изъясняюься красиво. Ты не первая попалась :-)

_________________
Изображение

план держать 72 кг до мая


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да
СообщениеДобавлено: 18 мар 2021, 09:21 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.08.2020
Сообщения: 969
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 3,745

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :-|-: :-|-:
Инн, привет!
Цитата:
Пока не работал калоризатор, пришлось выкручиваться на другом счетчике. И вот пока даже не могу определится какой же мне больше нравится.

Мне настолько наш счетчик нравится (и личный кабинет в целом), что даже не искала никаких альтернатив. Ну и я, сразу как сайт полетел, нашла инфу про пожар и восстановление, так что не особо переживала)

_________________
Зовут Даша, можно сразу на "ты" :hair_flower:
Участвую в марафонах:
"ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ - 2020" - км в понедельник


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да
СообщениеДобавлено: 18 мар 2021, 19:18 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.03.2010
Сообщения: 218
Изображений: 0
Откуда: Орловская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 186

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Только порадовалась что сайт заработал, а в понедельник снова рухнул. Вот только вчера вечером смогла нормально зайти. Хотя в группе калоризатора в контакте висит сообщение, что сайт с 16 марта снова работает, я все это время нормально зайти не могла. То выбрасывало, то ничего не сохранялось. Писала в службу поддержки, оказалось, что не у меня одной так. Ну, слава богу, вроде все нормализовалось. Но свой разгон я не прекращала. Итак за третью неделю разгона ТВН = 98,0 при СКН 1633 и отвес за неделю составил 700г. Хотя в течении недели вес сказал интересным образом. На четвертую неделю взяла калораж 1700, соотношение бжу 20:40:40, мне оказалось так удобнее всего. А менюшек аж 4 штуки набралось :-) :
14.03.21
Изображение
Изображение

15.03.21
Изображение
Изображение
Изображение

16.03.21
Изображение
Изображение
Изображение

17.03.21
Изображение
Изображение


Уф, загрузила :-)
P.S. Писать это сообщение начала в 14.00 и меня снова выкинуло и вот только сейчас получилось зайти. Либо я такая везучая, либо.... :-)

Добавлено спустя 6 минут 27 секунд:
Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да!).
Temma писал(а):
Просто я люблю когда изъясняюься красиво. Ты не первая попалась

Ну на меня иногда такое находит :-)

flowers000 писал(а):
А я вчера попробовала, не зашло мне вообще. Наверное, с непривычки.

doralora писал(а):
Мне настолько наш счетчик нравится (и личный кабинет в целом),

Личный кабинет вне конкуренции, а вот счетчик.... На калоризаторе он удобен тем что компактный... Но расчет по блюдам я делала на одном счетчике, а сюда вносила готовые результаты. А на health diet мне удобнее считать именно блюда и там же сразу сохраняются расчеты (коряво наверное написала, но красноречие меня не всегда посещает :-) ) И уже существующая база продуктов там обширнее, многие продукты что здесь мне приходится вносить в ручную, там уже в базе. Ну и наличие мобильной версии пока для меня плюс. В общем, я пока решила считать там, а здесь общаться) :-) Может потом и на счетчик местный вернусь)

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да!).
P.P.S. Сейчас каждое сообщение сообщение на форуме, для меня, как гадание на кофейной гуще - выкинет или не выкинет :-) Пошла по гостям пока не выкинуло)

_________________
Цель:
Изображение
Этапы пути
Разгон:
1 неделя 25.02.21-03.03.21 ТВН=98,8 СКН=1400
2 неделя 04.03.21-10.03.21 ТВН=98,7 СКН=1485 (-0,100)
3 неделя 11.03.21-17.03.21 ТВН=98,0 СКН=1533 (-0,700)
4 неделя 18.03.21-24.03.21 ТВН=97,8 СКН=1627 (-0,200)
5 неделя 25.03.21-31.03.21 ТВН=97,4 СКН=1728 (-0,400)

Очередной заход. Стартанула с 25.01.2021
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да
СообщениеДобавлено: 19 мар 2021, 08:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.03.2010
Сообщения: 218
Изображений: 0
Откуда: Орловская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 186

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Все привет :yo: :yo:
День начался замечательно, с отвесом в 600г. Но как всегда к концу отчетной недели обязательно вылезет "+" , зато ТВН недели сразу такой красивый получается :-)
Вчера я увеличила калораж до 1700 и не вписалась (перебрала малость) и возникают у меня вопросы, а как я вообще еще что то умудрялась на 1200 добиться? :du_ma_et: :-) Ох и тяжко мне придется когда разгон закончу, это ж опять снижение калоража :-) Но в целом мне процесс и разгона, и дальнейшего похудения на МФ очень нравится, больше разнообразия что ли
Итак вчерашняя менюшка:
18.03.21
Изображение
Изображение
Изображение


Венера У. :pri_vet:-:
А ты сама давно на health diet считаешь? Я то на него наткнулась только когда калоризато рухнул. Еще не во всем разобралась? Как добавить продукты в раздел "Моё" я поняла, не совсем понимаю как добавить продукты что бы они в общую базу попали? И не совсем пока разобралась с принципом действия сканера штрих кода
Венера У. писал(а):
что можно поставить способ обработки

Это да, это удобно.
Венера У. писал(а):
программу я перепроверила взвешиванием готового продукта, она не врёт

Ну тут у меня бывают расхождения с программой, но можно корректировать в ручную. А так я давно взвешиваю готовое блюдо. Так как раньше считала рецепты на Diet&Diary ( у них помимо сайта есть еще приложение на комп и телефон), вот так всегда запрашивается вес блюда с посудой, вес пустой посуды ну и высчитывается вес готового.

Ну и еще раз повторюсь, мне нравится что там очень обширная база продуктов. Вот к примеру сегодня утром: У коллеги на работе день рождения, принес тортик. Ну думаю, как то не очень удобно при всех вносить данные в счетчик, тем более мелко написано. Ну и под видом рассматривания коробки, запомнила для ориентира калорийность и правильное название. Вбиваю в поисковую строку счетчика, а вот он, есть оказывается, и данные совпадают. Правда вес пришлось путем деления общего веса на 6 частей высчитывать, думаю не сильно обшиблась :-)

_________________
Цель:
Изображение
Этапы пути
Разгон:
1 неделя 25.02.21-03.03.21 ТВН=98,8 СКН=1400
2 неделя 04.03.21-10.03.21 ТВН=98,7 СКН=1485 (-0,100)
3 неделя 11.03.21-17.03.21 ТВН=98,0 СКН=1533 (-0,700)
4 неделя 18.03.21-24.03.21 ТВН=97,8 СКН=1627 (-0,200)
5 неделя 25.03.21-31.03.21 ТВН=97,4 СКН=1728 (-0,400)

Очередной заход. Стартанула с 25.01.2021
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 238 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 24  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Ejinka, GoogleBot, GPTBot, Marcia, MetaExternalAgentBot, PerplexityBot, SentiBot, TrendictionBot, Verandro, YandexBot, Косматочка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB