Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 22:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 584 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 59  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бомболейло: Худею до 100 килограмм
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2019, 17:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2019
Сообщения: 412
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 116

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
metamorfoza писал(а):
МАША еду к вам. ДОЯРКОЙ. а вообще у вас зарплата хорошая, у нас библиотекарь около 14 со всеми стимулирующими получает...

Приезжай). В городе библиотекари у нас получают тоже намного меньше. У нас за счет сельской местности и программы развитие культуры. Также я работаю в центральной библиотеке, которая является методическим центром - библиотекари мелких библиотек района получают тысяч 18. Там еще от стажа зависит. У меня также доплата за напряженность. Т.К. я часто после работы сижу, дома. Часто тратишь свои средства для организации мероприятий, сам заправляешься и едешь на своей машине по району с методической помощью библиотекарям. У нас 19 филиалов (мелких библиотек). Расстояние от 5 км до 50 км.
Есть размер средней заработной платы, нам обязаны дать на зарплаты эту сумму помноженную на количество человек, работающих в культуре. Конечно все получат по разному. Кто-то 16 тыщ, а кто-то 50 тыщ
Ну во первых у нас район рискованного земледелия, дальневосточные платят, сельские. Но учитывайте и цены. Я вот смотрю обзоры разные и глазам не верю. У нас самые отвратные пластиковые китайские яблоки - от 120 рублей. хорошие помидоры - 190. Китайские пластиковые - 100 руб. Через реку у нас китай, так у вас в крупных магазинах китайские сланцы можно купить от 75 рублей, а у нас от 200 руб. Фрукты у нас не растут, только ягоды - смородина, жимолость, есть вишня - но мелкая и т.п. У нас в области две крупные ГЭС, а платим мы 2,61 руб. за киловат. Отопление выходит за 60 квадратов - 5 тысяч, вода,канализация, свет, мусор отдельно. Все вместе около 9 тысяч. Одежда дорогая. Проезд на автобусе до города - 48 км - от 170 до 200 рублей - зависит от хозяина маршрута. В том же Приморье в 2 раза дешевле. Сельскохозяйственный регион - нас травят гербицидами и нитратами - я уже писала про уровень заболеваемости раком - на 20% выше, чем по России. В этом году над нами развернули самолет распыляющий гербициды - у нас за день сдохло 17 кур молодых, у соседей 2 коровы. В сентябре на полях дохли коровы, буквально за 10 минут. их просто забивали на ходу, как только они падали, чтоб на мясо пустить. А потом уже искали кто будет разделывать. корова у нас - от 70 тысяч. нехилые потери. Фермерам все побоку.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бомболейло: Худею до 100 килограмм
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2019, 19:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
слушай у нас помидоры китайские ( местные китайцы ростят за городом в теплицах.) 120 р огурцы 100, привозные из кемерово помидоры 100 огурцы 130.. но нет 100% уверенности что эти овощи не ростят те же китайцы чуть дальше от города.. билет по городу на автобусе у нас 20 р. есть по 18.
мандарины у нас китайские 89р сладкие правда... Изображение
яблоки : такие по 69.90 Изображение
эти по 75 Изображение
80 вот эти Изображение, Изображение
груши конференция Изображение 150р и выше...это правда цены оптовой базы. мы там закупаемся по субботам на неделю, морковь у нас от 17 до 25 местная. свекла 20р но у нас своей свеклы хватает... только морковь и лук берем.
молоко которое мы берем по 41 р(синяя пачка 2.5% жироности) а желтая 3,5% по 43 это Вере , кефир по 45 рублей 2,5% жирности. Изображение беру сразу упаковками. потому что до ближайшего магазина ехать с пол часа... а так на базе и подешевле все таки...да и с ним ничего не будет, длительного хранения :)))
маргарин на выпечку беру по 9 р Изображение
вот такие йогурты беру девченкам на утро после каши.. по 12-17 рублей..в этом диапазоне колеблется цена.
Изображение
ну а это домашние яблоки и что я с ними делаю. есть уже их не хочется. сморщенные. варенье у нас есть, сильно его не едят... выбирают повкуснее варенье... кампотов наделала.. сушу... сушеные таскаются. старшая в школу с собой берет пару горсточек, мама на работу берет...у меня на столе около компа тарелка стоит...

Добавлено спустя 59 секунд:
Изображение

Изображение

Добавлено спустя 6 минут 34 секунды:
кстати во чего хочу тебе порекомендовать на работу брать... там и овощи и рыбка.. цена от 40 до 65 рублей...
Изображение

Изображение
калорийность 156, : белок 11, жиров 10 углеводов 4. баночка 240 гр... вполне можно заесть. я ем бывает ее как перекус. мои такое не едят... а в лес ездили я баночку себе возьму и ем. а они с другой едой...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бомболейло: Худею до 100 килограмм
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2019, 19:53 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2019
Сообщения: 858
Изображений: 52
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 377

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-|-:
У нас тоже,несмотря на то что до хрена ГЭС 1 киловатт стоит 2,76 руб.Отопление я плачу за 45 м.кв.-3600,,вода ,мусор,содержание и ремонт,капитальный ремонт,всё вместе с телефоном и интернетом получается тоже около 9 тысяч.Зарплата у бюджетника на 1 ставку за вычетом налогов-22 571,меньше нельзя.С 1 января должны поднять МРОТ ,так что мин.зарплата будет 24 200.Это с Северными надбавками и районным коэффициентом.
Проезд по городу 35 руб.,бензин 92 -43,8 за литр,овощи фрукты тоже дорогие,летом конечно можно нарваться на всякие акции и купить дешевле.
За городом дачники выращивают картошку размером со сливу :-) ,зелень,растет смородина, у некоторых,очень упорных,клубника-всё больше ничего,у нас одни сопки и скалы,короче "вечная мерзлота".

_________________
Изображение
я Елена
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.
Оноре де Бальзак


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бомболейло: Худею до 100 килограмм
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2019, 20:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
у нас на Енисее тоже 3 ГЭС. Саяно Шушенская, самая большая в России, маинская Гэс если на ней остановиться около правого берега то можно увидеть Саяно-шушеннскую, и в городе Дивногорск около красноярска.. по оплате я не скажу сколько у нас... потому что я не знаю :smu:sche_nie: этим делом у меня матушка заведует...за мусор на квартире 55 р с человека берут, нас трое в квартире прописано. а мама одна платит 55 с частного дома. кап ремонт 380 за квартиру. я за свою 4х комнатную около 6-6,5 в зимний период плачу... а вода, свет это квартиранты сами оплачивают. а у мамы мы еще за откачку септика 1200 рублей платим 2 раза в месяц выкачивают. по звонку, + 10 откачка бесплатная...литр бензина у нас так же...43-47 р.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бомболейло: Худею до 100 килограмм
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2019, 21:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2017
Сообщения: 244
Пол: Женский
В наличии: 152

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Бомболейло писал(а):
metamorfoza писал(а):
МАША еду к вам. ДОЯРКОЙ. а вообще у вас зарплата хорошая, у нас библиотекарь около 14 со всеми стимулирующими получает...

Приезжай). В городе библиотекари у нас получают тоже намного меньше. У нас за счет сельской местности и программы развитие культуры. Также я работаю в центральной библиотеке, которая является методическим центром - библиотекари мелких библиотек района получают тысяч 18. Там еще от стажа зависит. У меня также доплата за напряженность. Т.К. я часто после работы сижу, дома. Часто тратишь свои средства для организации мероприятий, сам заправляешься и едешь на своей машине по району с методической помощью библиотекарям. У нас 19 филиалов (мелких библиотек). Расстояние от 5 км до 50 км.
Есть размер средней заработной платы, нам обязаны дать на зарплаты эту сумму помноженную на количество человек, работающих в культуре. Конечно все получат по разному. Кто-то 16 тыщ, а кто-то 50 тыщ
Ну во первых у нас район рискованного земледелия, дальневосточные платят, сельские. Но учитывайте и цены. Я вот смотрю обзоры разные и глазам не верю. У нас самые отвратные пластиковые китайские яблоки - от 120 рублей. хорошие помидоры - 190. Китайские пластиковые - 100 руб. Через реку у нас китай, так у вас в крупных магазинах китайские сланцы можно купить от 75 рублей, а у нас от 200 руб. Фрукты у нас не растут, только ягоды - смородина, жимолость, есть вишня - но мелкая и т.п. У нас в области две крупные ГЭС, а платим мы 2,61 руб. за киловат. Отопление выходит за 60 квадратов - 5 тысяч, вода,канализация, свет, мусор отдельно. Все вместе около 9 тысяч. Одежда дорогая. Проезд на автобусе до города - 48 км - от 170 до 200 рублей - зависит от хозяина маршрута. В том же Приморье в 2 раза дешевле. Сельскохозяйственный регион - нас травят гербицидами и нитратами - я уже писала про уровень заболеваемости раком - на 20% выше, чем по России. В этом году над нами развернули самолет распыляющий гербициды - у нас за день сдохло 17 кур молодых, у соседей 2 коровы. В сентябре на полях дохли коровы, буквально за 10 минут. их просто забивали на ходу, как только они падали, чтоб на мясо пустить. А потом уже искали кто будет разделывать. корова у нас - от 70 тысяч. нехилые потери. Фермерам все побоку.

.......................


Прочитала пост!!!!!!!!!
Жуть! А я думала, что у нас все плохо, бардак! (Нижний Новгород)Балахнинский р-он!
Слов нет! (без комментариев)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бомболейло: Худею до 100 килограмм
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2019, 22:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4905
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,392

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Привет . Почитала я...... Никуда со своего дивана не поеду. Только на дачу помидорки растить и сливки с дерева объедать. Вот яблок своих в этом году оооочень мало было, а так сок гоню.. И виноградик свой. Вот только тариф на электроснабжение 3,85 , а рядом АЭС -это нормально? Зимой за трёшку 5т. выходит.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бомболейло: Худею до 100 килограмм
СообщениеДобавлено: 09 ноя 2019, 23:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 30.08.2017
Сообщения: 244
Пол: Женский
В наличии: 152

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Привет . Почитала я...... Никуда со своего дивана не поеду. Только на дачу помидорки растить и сливки с дерева объедать. Вот яблок своих в этом году оооочень мало было, а так сок гоню.. И виноградик свой. Вот только тариф на электроснабжение 3,85 , а рядом АЭС -это нормально? Зимой за трёшку 5т. выходит.

........................................
Опять я "вмешиваюсь")))(извиняюсь) Просто, хочется поделиться!)

.............
Вот, и у меня дача(домик в деревне)! Два парника(супруг сам смастерил)!
Все свое, почти! Помидорчики(черри в этом году заморозила), огурчики, перцы! Капуста, лук, свеколка! Зелень! Яблочки,груши, и пр. ...! Все своими руками посажено! Замораживаю много чего! Банки кручу! Лес рядом, (не без грибов!)
............................
Лук в зиму сажаю!Ранней весной его рвем, витамишки!
И )))на подоконниках зимой лук выращиваю!))
Вчера в Ленте была, зелень по 65р за 100г! слов нет, мат один!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бомболейло: Худею до 100 килограмм
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2019, 04:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.10.2019
Сообщения: 412
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 116

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Вес с утра 113,6 кг (-400 гр.). балуется) Видимо выспалась - вода лишняя слилась, на следующей неделе буду ждать привес)
Но все равно приятно - я на весах число 113 не видела с 2015 г. Я тогда ездила во владивосток и так как купаться я стесняюсь - я целыми днями (2 недели) шарахалась по городу - по паркам, по музеям. Мне было все интересно. Целый день я ничего не ела. Только утром и вечером. зато на конфеты налегала будь здоров.

Элеонора78
Я два года прожила у нас на севере области. Ну какие же там люди были..) Двери любого дома открыты, всегда готовы прийти на помощь). Видимо это связано с тяжелыми условиями проживания.
А девочка знакомая решила с мужем и дочкой переехать на запад страны - в белгород. Там у них мама мужа с двухэтажным особняком в черте города, на счету деньги на квартиру. Хотели дать дочке все самое лучшее, и правда она у них там стала ходить на гимнастику, делала отличные успехи. они там восстановились в милицию оба. Но через 2 года вернулись. Ну не то пальто. Люди совсем другие (Я не хочу никого обидеть, возможно это им так попались на пути). Сами они очень отзывчивые и готовые прийти на помощь. А столкнулись со стеной равнодушия и душевной черствости. Просто разный менталитет. У нас тут на ДВ выживали коллективно в начале прошлого столетия, один не выживешь, а на западе я думаю послевоенный голоди боязнь доноса сделали свое дело (это только моя теория). У нас очень редкое население, там очень густое. У нас вечный бардак на улицах, а там в Белгороде везде порядок и даже за городом деревья побелены. История нашего края короткая - и серьезных музеев фактически нет, на западе наинтереснейшие музеи.
Первым не выдержал муж - стал проситься обратно, подговорил дочь. И вот они обратно вернулись в наше село)) Ну как то так. Мы рады были их видеть) Но когда они присылали оттуда фотки домашних фруктов - мы истекали слюной)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бомболейло: Худею до 100 килограмм
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2019, 05:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Да, уж, ситуация. Прям расстроилась из-за вашей экологии, младшая живет с военным, был вариант Владивосток, я прм радовалась, теперь думаю хорошо, что не получилось!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бомболейло: Худею до 100 килограмм
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2019, 06:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2399
Откуда: Абакан
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,406

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
ПРИВЕТ. Машуня с Отвесом тебя!!!
побежала я.. позже загляну..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 584 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 59  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 11segment, Aelen, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, Ket53, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, Palma's, Рапсодия85, Prema, Reisende, Svetlana Kuznetsova, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959, Ведьмушкины игрушки


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB