Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 янв 2026, 12:54

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 19 из 27
  [ Сообщений: 265 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 27  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ElenaAkc
 Заголовок сообщения: Re: Black&White: медленно иду к мечте
СообщениеДобавлено: 12 июл 2018, 22:54 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1023
Изображений: 17
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Black&White писал(а):
Лучший совместный результат похудения в БСТ-10 (-11,16%)
Black&White + ВИКАдин = Вместе - мы сила!

:ya_hoo_oo: :bra_vo: :ya_hoo_oo: :bra_vo: :ya_hoo_oo: :bra_vo:




Поздравляю!!!!!! :rose: :rose: :rose: :greets:

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Молодец. Темп хороший :co_ol:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Black&White: медленно иду к мечте
СообщениеДобавлено: 19 июл 2018, 10:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15714
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,879

Награды: 131
Блог: Просмотр блога (22)
Black&White писал(а):
Всем привет :-|-:
Что-то сегодня с питанием пошло не так, съела всего 1250кк :du_ma_et: :nez-nayu: Прошла 10000 шагов, постояла в планке. Вода 2,2л.

да нормально все прошло :hi_hi_hi:
Black&White писал(а):
Сегодня весы показали первую восьмерочку :ya_hoo_oo: :secret: Осталось удержать результат и двигаться дальше к цели :a_g_a:
Недавно получила заказ со скрабиками, масочками и маслами для обертываний, кремиками ароматными для тела, для лица, для рук. В общем, теперь уход сплошное удовольствие :-) :cool_cool:

и где ты такое добро заказывала?

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Black&White
 Заголовок сообщения: Re: Black&White: медленно иду к мечте
СообщениеДобавлено: 19 июл 2018, 10:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.05.2018
Сообщения: 521
Пол: Женский
В наличии: 48

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная
привет :pri_vet:-: Рада видеть :-):
Я заказываю в совместных закупках или в интернет-магазинах. В том числе на iHerb.

_________________
Лучше один шаг в правильном направлении, чем десять в неверном

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
zoyi2016
 Заголовок сообщения: Re: Black&White: медленно иду к мечте
СообщениеДобавлено: 19 июл 2018, 12:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.06.2016
Сообщения: 207
Изображений: 5
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 171

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Я Зоя. мы в Бой с тенью можем быть соперницами. Пришла познакомиться.. Пробежалась по дневничку. .и решила, что пора уж свой заводить. Надо этим сегодня и заняться.

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
pushestek86
 Заголовок сообщения: Re: Black&White: медленно иду к мечте
СообщениеДобавлено: 19 июл 2018, 13:57 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 1942
Откуда: Нижний Тагил
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!! И я в гости)) Ты молодец!!

_________________
Катя
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Black&White
 Заголовок сообщения: Re: Black&White: медленно иду к мечте
СообщениеДобавлено: 19 июл 2018, 19:16 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.05.2018
Сообщения: 521
Пол: Женский
В наличии: 48

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
zoyi2016
pushestek86
привет, девочки :-|-: :pri_vet:-:
Очень рада вам :-):

_________________
Лучше один шаг в правильном направлении, чем десять в неверном

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
zoyi2016
 Заголовок сообщения: Re: Black&White: медленно иду к мечте
СообщениеДобавлено: 19 июл 2018, 20:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.06.2016
Сообщения: 207
Изображений: 5
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 171

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Black&White

Подскажи рецепт курино-овсяных котлеток))

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Black&White
 Заголовок сообщения: Re: Black&White: медленно иду к мечте
СообщениеДобавлено: 19 июл 2018, 21:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.05.2018
Сообщения: 521
Пол: Женский
В наличии: 48

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
zoyi2016
У меня рецепта точного нет, это что-то вроде импровизации было. Куриное филе (около 800г) и лук репчатый (1 крупная луковица) через мясорубку. Овсяные хлопья (40-50г) залить сметаной 10% (1 маленькая баночка), оставить на 15-20мин. Добавить 1-2 яйца, соль, перец, специи. По желанию еще для большей сочности можно добавить капусту или кабачок. Все перемешать. Сформировать котлетки и обжарить без масла, либо на 1 ч.л. масла (первую партию). Либо запечь в духовке. Если запекать, можно еще сверху полить сметаной, смешанной с перетертыми томатами, солью, перцем, специями.

_________________
Лучше один шаг в правильном направлении, чем десять в неверном

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
zoyi2016
 Заголовок сообщения: Re: Black&White: медленно иду к мечте
СообщениеДобавлено: 19 июл 2018, 21:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.06.2016
Сообщения: 207
Изображений: 5
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 171

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Black&White
:cool_cool: спасибо. Надо пробовать

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Иринка сказочная
 Заголовок сообщения: Re: Black&White: медленно иду к мечте
СообщениеДобавлено: 20 июл 2018, 09:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15714
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,879

Награды: 131
Блог: Просмотр блога (22)
Black&White писал(а):
В том числе на iHerb.

глянула одним глазком, цены не из дешевых :du_ma_et:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 19 из 27
  [ Сообщений: 265 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 27  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, BingBot, ClaudeBot, diana_s, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, Iceflue, jessli11, leva1975, Lollypolly, Marina5656, MetaExternalAgentBot, SentiBot, solomonov, TrendictionBot, xoriok, YandexBot, Капустинка вторая, МиссДжули

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB