Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 09:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 292 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 30  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: hydrangea: просто дневник
СообщениеДобавлено: 20 окт 2017, 14:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
hydrangea писал(а):
Сегодня эндокринолог, будет объяснять полезность л-тироксина, а мне с ним гораздо хуже чем без него…

hydrangea
Не знаю даже, что и сказать по этому поводу, но от лекарства должно быть лучше, а не хуже.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: hydrangea: просто дневник
СообщениеДобавлено: 20 окт 2017, 15:16 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.05.2017
Сообщения: 429
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 386

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
felice_cuerpo привет :pri_vet:-:
Спасибо за пост. :thank_yo_u:
Тема актуальная для меня. ТТГ оч высокий был месяц назад, не удивительно, что я не стройнею :nez-nayu:
Как то мне с эндокринологами не везло, а сегодня джек-пот. Я в шоке (в хорошем смысле этого слова). Пошла безо всякой надежды, но врач оказалась адекватной, думающей и хорошо образованной. Я получила удовольствие от беседы с ней. Знает проблему, не отрицает теперешнюю ситуацию с отсутствием комби-препаратов (в том числе т3), открыто и спокойно говорит о том, что аутоиммунку современная медицина не понимает и не правит.

Самое интересное, что она видит все немного с другого ракурса, шире что-ли...
В общем, я решила довериться ей, попробую л-тироксин еще раз.
Есть возможность купить турецкий. Пока начну берлин-хеми, а там посмотрим..

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
Ленусечка
:pri_vet:-:
Ленусечка писал(а):
но от лекарства должно быть лучше, а не хуже.

Вот в том-то и затык. Анализы становятся лучше, а самочувствие наоборот :sh_ok:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: hydrangea: просто дневник
СообщениеДобавлено: 20 окт 2017, 15:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
hydrangea
Найти адекватного врача - это 90% успеха!
Поздравляю. :cool_cool:
Я интересовалась тироксином, у мой мамы повышенный АТПО, в местной поликлинике прописали тироксин по очень странной схеме, в итоге его вообще не надо пить. Маму предупреждали, что очень многие его плохо переносят

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: hydrangea: просто дневник
СообщениеДобавлено: 22 окт 2017, 08:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.05.2017
Сообщения: 429
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 386

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
Всем добра!

Примите всего 25 мкг л-тироксина .... и качественная бессонная ночь вам обеспечена :-)

А если серьезно, то какой мф с такой колбасой? Блин, вилы какие-то...
Низкие т3, т4, высокий ттг - плохой липолиз, медленные реакции. Но тушка привыкла жить так, хорошо спит, хорошо ест, не причиняет никаких особых неудобств...

Все ж попробую еще раз. Сначала 25 мкг через день, потом по 25 мкг ежедневно, затем 50 и 25 через день, затем 50 ежедневно. Дам любимому тельцу больше времени на адаптацию. План на 3 месяца, если не поплохеет настолько, что я передумаю.
В конце января подобью итоги - анализы и визит к энду.

МФ объявляется фоновым и условным, ибо без подсчета вес вырастет и очень быстро (проверено не раз), а называть мф такой бардак тож как то не удобно. :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: hydrangea: просто дневник
СообщениеДобавлено: 22 окт 2017, 08:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
hydrangea
Хорошего денечка!
Что уж тут поделаешь? Пробуй лечиться, может потихоньку организм адаптируется к лекарству.
А бессонная ночь, надо надеяться, просто совпадение. У меня и без лекарств частенько бывает.
Держись!

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: hydrangea: просто дневник
СообщениеДобавлено: 22 окт 2017, 08:57 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 1293
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (3)
hydrangea
Держись! главное не опускать руки

_________________
Изображение
на поддержании веса с 28.01.2018


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: hydrangea: просто дневник
СообщениеДобавлено: 22 окт 2017, 10:58 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.05.2017
Сообщения: 429
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 386

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
"Цепляемся зубами за карниз... Не приспособлены мы, кролики, для лазанья" :-)
Привет, девочки :-|-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: hydrangea: просто дневник
СообщениеДобавлено: 23 окт 2017, 08:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.05.2017
Сообщения: 429
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 386

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
26 неделя (16 - 22 октября). Расчет на 27 неделю

Выбранный режим: -300 г в неделю, ручной подсчет

Типичный вес предпоследней недели 69.74кг
Типичный вес последней недели 70.06кг
Недельное изменение веса 320 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2079 ккал (реком. калор. 2000)
Средняя калорийность последней недели 2016 ккал (реком. калор. 2013)

Рекомендуемая калорийность новой недели 1948 ккал


статистика мф с 7 августа 2017
1 установочная 24-30.07 РКН 2300 СКН 2279 ТВН 69.58
2 установочная 31-06.08 РКН 2200 СКН 2230 ТВН 69.45 НИВ - 130

Режим «-300», калькулятор «МФ-2»
16 неделя мф 07-13.08 РКН 2180 СКН 2177 ТВН 69.79 НИВ + 340
17 неделя мф 14-20.08 РКН 2100 СКН 2107 ТВН 69.58 НИВ - 210
18 неделя мф 21-27.08 РКН 2100 СКН 2106 ТВН 69.06 НИВ - 520
19 неделя мф 28.08-3.09 РКН 2210 СКН 2114 ТВН 69.79 НИВ + 730 ОРВИ с последствиями
20 неделя мф 4-10.09 РКН 2014 СКН 2117 ТВН 69.52 НИВ - 270
21 неделя мф 11-17.09 РКН 2150 СКН 2163 ТВН 69.84 НИВ + 320

Перешла на ручной подсчет режим «-300»
22 неделя мф 18-24.09 РКН 2040 СКН 2054 ТВН 70.0 НИВ +160
23 неделя мф 25.09-1.10 РКН 2010 СКН 2054 ТВН 69.63 НИВ -370
24 неделя мф 1 - 8.10 РКН 2054 СКН 2146 ТВН 69.56 НИВ - 70
25 неделя мф 9-15.10 РКН 2000 СКН 2079 ТВН 69.74 НИВ +180
26 неделя мф 15-22.10 РКН 2013 СКН 2015 ТВН 70.06 НИВ +320
Начала принимать Т4
[/color]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: hydrangea: просто дневник
СообщениеДобавлено: 24 окт 2017, 08:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.05.2017
Сообщения: 429
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 386

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
СТАТИСТИКА АКТИВНОСТИ
27 неделя 23 - 29 октября


(для конкурса «вместе весело шагать»)
:dog-walk: Изображение Изображение Изображение

23.10 Ходьба - 6.9 км, йога 15'
24.10 Ходьба - 12.6 км йога 15'
25.10 Ходьба - 6.4 км
26.10 Ходьба - 9.6 км йога 15'
27.10 Ходьба - 8.4 км йога 15'
28.10 Ходьба - 6.5 км
29.10 Ходьба - 7.2 км,
Всего: ходьба 57.6 км

Изображение Изображение Изображение Изображение Изображение


Последний раз редактировалось hydrangea 29 окт 2017, 22:29, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: hydrangea: просто дневник
СообщениеДобавлено: 27 окт 2017, 09:24 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.05.2017
Сообщения: 429
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 386

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
Ты проснулся?! Это — раз! Огонь жизни не погас!
За окошком есть трава? Значит — зр­ячий! Это -два! Вспо­мнил беды ты свои ... Нет склероза! Это — три! Денег мало? Не стони! Не своруют их враги!
Еды мало? Неча жрать! Похудееш­ь! Это- пять!
Оскорб­ляют в прах и пух! Повезло, имеешь слух!
Дети довели твои? Есть они! Благодари!
Сердце колет и болит? Возликуй! Еще стуч­ит!
А пока не ноют ноги, радуйся, любой дороге!
Жизни путь невыносим? Значит Гос­подом любим!
:-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 292 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 30  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, NinaD, os.wlg, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YesilGoslum, Панночка, Девушка В Красном


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB