Nata_PP: цель №2 - 63кг

Nata_PP

Касяня писал(а):

Jane787 писал(а):

Nata_PP
Привет! Симпатичная линеечка :-):

Ой и правда линеечка позитивная очень. Наташа ты с меня стресс сняла ей.
Как у тебя все проходит? Как выходные?

привет! в беготне: то в гостях у мамы, то сегодня одна с детьми, вечером хоть мама пришла помочь, а я пошла готовить, гладить и старшенькую в сад на завтра собирать. Вот только чаю налила и сижу на нашем сайте :-|-:

Добавлено спустя 3 минуты 32 секунды:

Jane787 писал(а):

Ой, дорогая, в курсе я, только что-то не получается пока. Вчера я распланировала меню на день, выбрала 2 групповых занятия в зале на сегодня... А в итоге сына по врачам таскала полдня :-(

Кучу денег потратили на анализы всякие и обследования, посмотрим на результаты через пару дней.
Поесть я в итоге нормально не могла, но в зал все-таки вечером съездила, 8 км за час на эллипсе пробежала. Но отвеса не жду пока, питание же так в итоге и не налажено :-(

А ты держись там, пока муж в командировке, не срывайся, а то наверняка ведь детишкам будешь вкусности сама покупать :-):

срываться на удивление вообще не хочется, накушала по плану на 1500ккал. Завтра фотоотчет весов, нужно хотя бы 70,5 весить...сегодня было 71, а я сейчас сижу и чай пью :hi_hi_hi:

..как бы завтра штраф за привес не платить :ps_ih:

Nata_PP

30.11.15 (Пн). Вес 70,8(-200). Привес вчерашний уходит медленнее, чем хотелось бы :cry_ing:

. Ладно, идем дальше.
В итоге за неделю +300 :dra_chun:

..лихо я "худею"..5 раз в неделю выкладываюсь в тренажерке и дома на эллипсе, стараюсь питаться, чтобы в норму вошло и вот результат. Кстати, вчера я калораж свой выполнила около 1500, а то все время не могла добрать

НЕдиетчица

Наташа, попробуйте несколько раз перечитать своё сообщение выше :mi_ga_et:

Там четко ВИДНА причинно-следственная связь :-):

Алиса Д

Привет!
мы с тобой уже неделю на 70 с копейками торчим. Раньше со мной такого не бывало, чтобы я начинала худеть и так долго на одной цифре застревала :-(

Мышцы что ли растут? :-)

Nata_PP

Jane787 писал(а):

Привет!
мы с тобой уже неделю на 70 с копейками торчим. Раньше со мной такого не бывало, чтобы я начинала худеть и так долго на одной цифре застревала :-(

Мышцы что ли растут? :-)

я тоже не поняла почему так рано плато наступило))

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:

НЕдиетчица писал(а):

Наташа, попробуйте несколько раз перечитать своё сообщение выше :mi_ga_et:

Там четко ВИДНА причинно-следственная связь :-):

про повышение калоража и 50рублей? :-):

НЕдиетчица

Nata_PP, я о том, что организм Вам сам всё показывает, только Вы к нему не прислушиваетесь почему-то :-):

Покормили его на 1500 вчера, сегодня получили адекватный отвес. Начинаете "закручивать гайки" - процесс останавливается.

Алиса Д

НЕдиетчица писал(а):

Nata_PP, я о том, что организм Вам сам всё показывает, только Вы к нему не прислушиваетесь почему-то :-):

Покормили его на 1500 вчера, сегодня получили адекватный отвес. Начинаете "закручивать гайки" - процесс останавливается.

А мне все равно страшновато его кормить так. Очень тяжело переломить в сознании этот момент, что больше ешь и должен от этого похудеть.

Алиса Д

Nata_PP
Наташа, привет! я сменила ник с Jane787 на Алиса Д :-):

Не теряй меня :-):

Nata_PP

Алиса Д писал(а):

НЕдиетчица писал(а):

Nata_PP, я о том, что организм Вам сам всё показывает, только Вы к нему не прислушиваетесь почему-то :-):

Покормили его на 1500 вчера, сегодня получили адекватный отвес. Начинаете "закручивать гайки" - процесс останавливается.

А мне все равно страшновато его кормить так. Очень тяжело переломить в сознании этот момент, что больше ешь и должен от этого похудеть.

мне тоже страшно..толстеть то снова неохота

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:

Алиса Д писал(а):

Nata_PP
Наташа, привет! я сменила ник с Jane787 на Алиса Д :-):

Не теряй меня :-):

ага, я сначала по названию подумала, что кто-то новенький, полюбопытствовала, а там ты!!! :-|-:

Анютка1983

Алиса ДБлин!! У тебя на аве собачка а я думала хомяк)) нюрка слепая ;;-)))

Добавлено спустя 30 секунд:
Хозяйке дневника привет!

Правила форума

Nata_PP: цель №2 - 63кг

Кто сейчас на конференции