Идёшь по информеру

вот вот! Я вчера хомячила весь день, а день был тяжелым очень. Хоть от еды становилось легче. Итог сегодня +300.
Но сегодня я выспалась боле менее, так что продолжаю ПП

Привет. Главное сегодня не сбиться с курса, а на информере есть еще запас.

-200
Медленно конечно я худею, можно было бы и побыстрее.

Как это медленно? У тебя по плану всего 50г. в день, а тут целых 200 (вчерашний привес мы не заметим чтоб не сорваться)

Привет!
Согласна со Светой. Куда быстрее? Зачем? Ты молодец!

Конечно хочется быстрее, но надо убеждать себя, что скидывая по 50г. мы заботимся о своем здоровье и организме. Хотя я лично считаю это успокоением для себя и своих срывов. Вроде наелся, а через пару дней взял себя в руки и догнал свой план. Если бы задачи ставили больше, то было бы больше истерик и срывов.

спасибо конечно за приободряющие слова.
Как у самой дела? когда дневник планируешь заводить?
смотрю по информеру , идешь по плану, молодец! каждый день считаешь БЖУ?

Добавлено спустя 3 минуты 38 секунд:

ну впринципе согласна. Просто не привыкла так медленно. Всегда быстро сбрасывала и довольно долго удерживала вес.А сейчас очень тяжко. Аппетит стал огого)))

А у меня пока (не знаю надолго) апетита нет. Может что- то щелкнуло, а может минутное помутнение. Срок ещё маленький сама не могу понять на сколько меня хватит.

Знаешь, сегодня совсем не было возможности взвеситься, но думаю, что все хорошо. Завтра обязательно напишу. Считаю все. Все тщательно взвешиваю и вношу в свой счетчик))) Вчера бокал вина помог вложиться в каллораж, без него не дотягивала))))) С дневником все сложно - у меня двое деток, еще и две работы... Поэтому сомневаюсь, что дневник получиться вести. А недисциплинированный дневник заводить неохота:)
А завтра обязательно сообщу об успехах