Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 ноя 2025, 08:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1826 ]  На страницу Пред.  1 ... 173, 174, 175, 176, 177, 178, 179 ... 183  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 13 апр 2018, 20:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Юркина мама
Помнишь я тебе ссылку на канал с маникбром кидала, только недавнл видела как там жучка на ногте рисуют))) просто черненького)) модная тема похоже, тренируйся))

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 13 апр 2018, 23:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6398
Изображений: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Блог: Просмотр блога (0)
Юркина мама
Привет...а мне твои ноготки нравятся)))))

А вообще увидела фото и обалдела...прям мои руки, даже обручалка такая же!!!!!....я правда в свою пока не влезаю((((....у нас часом родственных связей нету?)))))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 15 апр 2018, 16:56 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Snowbaall
Да, Ульяша, привет)) я канал тот смотрю, много интересного узнала. Но не все видео просматриваю. Слишком сложные даже не гляжу))) Жучка не видела. Это я где-то в другом месте узрела. Еще в вибере есть паблик-чат про маникюр, там картинки только, но можно догадаться, как сделано.

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 15 апр 2018, 17:08 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Дюймовочка75
Анечка, привет)) не знаю даже, все возможно.
У меня украинские корни. Мама Бабешко в девичестве. Папа - Ганенко. И я Ганенко, соответственно, в девичестве)) Это от имени Ганна. Ну ты, догадалась поди)) У дедушки по отцовской линии брат родной на Украине всю жизнь прожил, а дед здесь, в Красноярском крае. Бабушка по отцовской линии родом из Москвы. Мамины родители оба из Новосибирской области. Свое генеалогическое древо по материнской линии у меня очень глубоко изучено, а вот с отцовской почти совсем никаких данных.Это потому что мама с папой развелись, когда мне 6 лет было и как-то общение с папиными родителями у меня не ладилось, да и с отцом тоже. Давно собиралась пообщаться с сестрой бабушки и двумя сестрами дедушки - их самих уже нет в живых. Нужно заняться этим летом, иначе может быть слишком поздно.

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Последний раз редактировалось Юркина мама 15 апр 2018, 17:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 15 апр 2018, 17:09 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
И вот еще что:
Вот такой длиннопост я решила написать, излить свои мысли, так сказать, которые меня последнее время одолевают. Надеюсь, никто не передумает худеть после него)))
Я себя терпеть не могу в этом весе. Вот пока я не думаю, о том как я выгляжу, мне нормально. Когда я отвлекаюсь на какое-то занятие, я не думаю о весе. Во все остальное же время почти все мои мысли заняты похудением и подсчетом калорий. Это очень большая часть моей жизни и моих мыслей теперь… Мысли о том, как ужасно я выгляжу со стороны не отпускают меня ни на секунду, когда я выхожу из дома. А когда мне нужно одеться перед зеркалом, куда-то собраться, тут я сплошной комплекс... И вроде нет тройного подбородка и слишком большого живота, вся лишняя масса, в основном, на бедрах и попе... Кому-то нравятся даже такие фигуры. Может, эти комплексы, отчасти из-за того, что муж не умеет комплименты говорить, а только критикует. Тут спросила его, может бросить уже все и перестать заморачиваться похудением? Успокоиться и смириться со своими 73-74… Муж сказал, что если я брошу считать калории, то я поправлюсь. Так, говорит, ты хотя бы в одной поре остаешься – гоняешь туда-сюда пару килограмм. И сдается мне, что он прав, черт возьми!
И вот странно, откуда эти комплексы во мне? До хрупкой стройняшечки меня отделяют почти 20 кг... А от верхней границы нормального ИМТ 5-6 кг. Я вроде и в 63 кг чувствовала морально и физически себя хорошо, не стремилась к 55и. Я столько весила в 17-18 лет. Вроде сейчас уже и статус другой - я взрослая (о, ужас!) тридцатилетняя тетенька, я жена, я мама. И вроде как 75 кг это не катастрофа совсем. Кто навязал мне эти 55? Аня (Дюймовочка_75), к примеру, стремится к 75 кг, а меня эта цифра почему-то не устраивает… Катюшка (Ярослава_1083) прекрасно выглядит в своих 75 кг, но она и ростом повыше)) Стремно как-то встретить людей «из прошлого» и в очередной раз признать, что да, я поправилась… В классе девчонки кто были худенькие, те и сейчас стройные, а те, кто были полненькие, те и сейчас такие. Ну, или чуть толще… И мне кажется, что только я одна перешла из одной категории в другую… Хотя, я, наверное, просто загоняюсь. Я их сто лет не видела уже. После родов сама себе придумала комплексы, еще и мужа убедила в том, что катастрофически толстая. Хотя, кого я обманываю… 10 килограмм плюсом – это вам не шутки. И он не слепой.
Ох уж эти стандарты красоты… 90-60-90… Плоские модели, скребущие костями по подиуму… Издавна худоба была практически синонимом болезни. Худо - плохо. Поправляйся - выздоравливай. Женщина должна была быть справной, дородной, "кровь с молоком", чтобы могла дите выносить и выкормить его грудью. И чтобы таз широкий был, чтобы родить легко.
Ну так вернемся к моим комплексам. Это касается не только фигуры. И нос у меня с горбинкой, и профиль мне мой не нравится… Брови слишком быстро растут, усы эти еще… Надоело выщипывать… И муж мне не говорит, что я красивая. А мама, походу, меня всегда обманывала, что я красавица))) а самое обыдное, что даже когда я похудею, лицо мое лучше не станет и с носа горбинка ни куда не денется… Так что не надо путать теплое с мягким, а хотя бы пытаться улучшить то, что могу.
Итогом полутора похудательных лет являются накрепко отвоеванных всего 4 кг. Было бы смешно, если бы не было так грустно… В основном я укладываюсь в 1700-1800 ккал, иногда недобираю, но незначительно. Около 1400-1500 выходит. А уж если перебираю, то тушите свет, гасите свечи… И на 3000 могу наесть. Причем все записываю. Зато картина ясная, видно все закономерности. Понятно, откуда что берется. Но переедаю редко, обычно на праздники и околопраздничные дни все зажоры приходятся. По причине плохого настроения уже давно не ем, никикие расстройства не заедаю. По полпакета печенья или конфет не ем, ттт.
А вообще надо выходить на работу, а пока еще декрет не кончился, нужно заканчивать курсировать кухня-зал-кухня-спальня-кухня, а то еда постоянно на виду. А когда есть дела, да еще если дела интересные, то и о еде думать некогда. А еще надо почаще опу свою поднимать с разных удобных поверхностей и шевелиться, шевелиться и еще раз шевелиться… А то лень моя – это беда прям… Еще прогулки с ребенком здорово помогают от еды отвлечься, возвращаемся домой изрядно проголодавшимися. Сегодня вместо того, чтобы пойти с папой в магазин, пошли гулять и играть в песочницу – у нас наконец-то снег окончательно сошел и даже песок немного подсох)) Если ребенку могу что-то купить, то себе – нет. У меня ж подсчеты и взвешивания, мне низзя. Так же поход по гостям для меня большая проблема. Погостить 4-5 часов с одной кружкой кофе можно, я знаю, сколько в чайной ложке сахара примерно. Ну, пару кубиков шоколадки тоже знаю сколько весит – смотрю калорийность, прикидываю, записываю все в телефон, дома вношу. Если оставаться с ночевкой у сестры или у отца, считай насмарку два дня – непосчитано ж будет… с весами в гости ходить это вообще трындец будет. Тем более, вряд ли кто-то будет мне калорийность блюд высчитывать.
Форум помогает худеть. Стопудовый факт. Пока все перечитаешь, да везде по пять копеек вставишь и есть некогда))) Раньше, когда зависала здесь часто и худелось лучше намного, а сейчас опять вес возвращается потихоньку. Реальная жисть, мать ее… Но это неправильно, весь день просиживать перед монитором в ущерб семье. Тогда и на дела времени не останется. Часто форум отнимает очень много времени, к сожалению… В конкурсе вся уже в долгах, как в шелках…
А еще я себе безумно надоела такая. Вот прям как бабка, ей-Богу. Какая-то консервативная зануда. Все по полочкам. Все должно быть так, и никак иначе… Надумала короткую стрижку сделать, типа боб-каре или каре на ножке. Ну или просто каре, пока не определилась. Волосы уже по пояс и сильно мешают, и это меня бесит. То муж прищимит нечаянно во сне, то Юра, когда с ним бесимся. Даже когда в косу заплетаю, все равно мешают. Волосы думаю сдать куда-нибудь на благотворительность, но боюсь нарваться на мошенников. Обидно будет, если они достанутся ушлым людям, а не тем, кто в этом нуждается. (Есть такие организации, которые бесплатно изготавливают парики из натуральных волос для нуждающихся детей и взрослых. Например, кто потерял волосы после курса химиотерапии). Так что рассматриваю так же вариант просто продать. Дала себе обещание, что сделаю стрижку, когда увижу впервые на весах 60 кг))
Ну вот как-то так, просто мысли, без каких-либо выводов.
В любом случае, буду пытаться дальше. Считать, соблюдать, гулять, кататься летом на велосипеде. Теперь на улице почти сухо и у меня есть почти два часа на себя. Планирую купить кроссовки и бегать, пока Юрка будет в саду. Ну или ходить туда, где бегают))) Потом домой в душ и за Юркой. А летом Юрка, скорее всего будет уже на весь день в садик ходить. Так что, буду заниматься собой по полной, иначе я себя совсем разлюблю.
Продолжаем упорствовать, бороться с ленью. Ну, или пытаться бороться с ленью… Короче, как минимум буду лежать в направлении цели)) Проиграно сражение, но не война)))

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 15 апр 2018, 19:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Катюш, привет!

Прочитала твой монолог, и вставлю свои пять копеек. :-)
Спасибо тебе, конечно, за комплимент, и отвечу тебе тем же - мне очень нравится твое лицо, ты красивая девушка, и это я не из вежливости говорю. Многие девочки на форуме считают тебя красивой.

И нос у тебя нормальный, так что не выдумывай! :ni_zia:
У меня тоже крупный нос с горбинкой, но это мой нос, и я себя с другим не представляю. :-)

Да, это тяжело когда муж не делает комплиментов, мне мой, например, часто дает понять что я красивая, спасибо ему за это! :a_g_a:
А ты со своим поговори. Расскажи ему как тебе важно слышать от него комплименты. Возможно, придется повторить это не раз, но в конце концов, я думаю, до него дойдет.

И да, все эти мысли у тебя от скуки. Уверена, что как только выйдешь на работу, ты сразу все эти глупости из головы выкинешь. Тебе просто нечем голову сейчас занять, по своему опыту говорю. :nel-zya:

Кстати, сейчас с работой мне просто элементарно некогда поесть, поэтому и стала стремительно худеть. Появились другие интересы в жизни. :-)

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 15 апр 2018, 19:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
И еще забыла добавить. Не надо ждать каких-то заветных цифр чтобы постричься. Хочется измениться - пойди и постригись! :ta-ne-c:

Я, кстати, сегодня тоже свои длинные волосы отрезала - на работе хвост приходится собирать, а мне так не нравится. И ты знаешь, сразу прям всю усталость как рукой сняло, и настроение хорошее! :cool_cool:
Так что иди делай стрижку какую хочешь, покупай себе красивые вещи, не жди каких-либо знаков и событий!!!

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 15 апр 2018, 19:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Юркина мама
ну во-первых - это все не занятость. когда сидишь и накручиваешь. и скука - когда одни и мысли о еде.
а с другой стороны мне и не понять. я худой вообще ни когда не было. шутка ли - в 18 дет 73 весь. а в 20 78. я, конечно, похудела. Но... ни чего ж не изменилось по сути. фигура та же, но в объемах по меньше. я не даже и не замечаю. и не чувствую. ну только в магазине размер другой беру и все. а так-то оно все тоже самое. и счастья или несчастья от этой цифры на весах нет. Все в голове. Хотя я сама все еще хочу худеть

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 15 апр 2018, 21:03 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Ярослава1983
Ой, Катюня, спасибо тебе большое))
Муж не хочет, чтобы я стриглась... Он, наверное, думает, что я буду похожа на мальчика)) А я хочу сделать стрижку. А если я еще полтора года буду 75 весить? Это мне еще полтора года себя не любить???
Надо еще как-то благоприятные дни для стрижки выбирать - кто-нибудь знает, как?
Я в том году ходила кончики подравнивать и челку стричь - так я с каждым движением ножниц в руках парикмахера чувствовала какое-то облегчение. Непередаваемые ощущения, как будто какой-то неподъемный груз с меня падал... Прям казалось, что я сейчас зелевитирую))
И да, нужно уже купить себе что-то красивое, какую-то одежду. А то все жду-жду... Мол, вот щас кээээк похудею, и тогда позволю себе все, что хочу. А пока буду донашивать старые вещи... Надо уже любить себя какая есть, а потом буду любить себя еще больше, когда постройнею.

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Юркина мама: сила есть, воля есть, силы воли нет...
СообщениеДобавлено: 15 апр 2018, 21:08 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
Snowbaall
Вот-вот. А у меня какие-то непонятные ожидания от похудения. Хотя, да, фигура останется по сути та же самая, только в слегка уменьшенном виде. А чтобы она поменялась кардинально - это нужно серьезно заняться спортом. А я слишком ленива для этого, похоже...
И ипохондрия - это тоже от ничегонеделания)))

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1826 ]  На страницу Пред.  1 ... 173, 174, 175, 176, 177, 178, 179 ... 183  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, anosova_elena, Armine Hakobyan, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Mimi_13, schagulina, SvetlanaVa, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Лариса123456789, ТашаНаташа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB