Текущее время: 02 авг 2025, 08:32

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 310 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 14:06 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2022
Сообщения: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 85

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Лаириэль писал(а):
натуральную ваниль

дык она как крыло от самолёта стоит....

Да, знаю. Мне дарили ещё в прошлом году. И я как куркуль целый год удовольствие растягиваю :-) :-) :-) и думаю, что когда закончится, вряд ли сама куплю :kli_ny:

_________________
Изображение
Меня зовут Саша, и ко мне лучше на «ты»


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 22:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4803
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,286

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Лаириэль писал(а):
Мне дарили ещё в прошлом году.

:pri_vet:-:
Ага, хорошие тебе подарки дарят. Я бы тоже на год растянула.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 23:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2022
Сообщения: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 85

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Лаириэль писал(а):
Мне дарили ещё в прошлом году.

:pri_vet:-:
Ага, хорошие тебе подарки дарят. Я бы тоже на год растянула.

Ну да, это, пожалуй, был самый крутой подарок, который привезли из поездки. Обычно магнитики, брелки. А сестра привезла ваниль. Но в этом есть и минус, теперь ванилин, который пробую куда-то добавлять, вообще не заходит. Лапки так и тянутся к остаткам ванильного стручка :-) :-) ;;-)))

_________________
Изображение
Меня зовут Саша, и ко мне лучше на «ты»


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 18 мар 2023, 23:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2022
Сообщения: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 85

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Еда на сегодня
Завтрак: ленивый хачапури
Перекус: манго
Обед: тушеная говядина, гречка
Перекус: протеиновый маффин
Ужин: творог
По активности 17 тыс шагов

_________________
Изображение
Меня зовут Саша, и ко мне лучше на «ты»


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 19 мар 2023, 00:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4803
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,286

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Лаириэль писал(а):
Лапки так и тянутся к остаткам ванильного стручка

:-|-:
Лапки они такие. :-) :-) :-)


Вложения:
лапки.png
лапки.png [ 63.48 Кб | Просмотров: 397 ]
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 19 мар 2023, 21:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2022
Сообщения: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 85

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодняшняя еда
Завтрак: рисовая каша, чай
Перекус: груша
Обед: салат куриный с шампиньонами, помидор
Перекус: домашний йогурт
Ужин: люля из курицы
Активность: 12 тыс шагов

_________________
Изображение
Меня зовут Саша, и ко мне лучше на «ты»


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 21 мар 2023, 13:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2022
Сообщения: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 85

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Еда за вчера
Завтрак: омлет, чай
Перекус: мандарин
Обед: гречка, свинина запечённая
Перекус: йогурт домашний, орехи грецкие
Ужин: морковный салат, куриная грудка варёная
Активность: генеральная уборка квартиры, 10 тыс шагов, растяжка

_________________
Изображение
Меня зовут Саша, и ко мне лучше на «ты»


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 21 мар 2023, 15:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2022
Сообщения: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 85

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Питание потихоньку вернула в правильное русло. Привыкла. Правда по моему меню еды для меня по ощущениям слишком много. Периодически сокращаю ужин (знаю, что так делать нельзя, но иначе создаётся впечатление, что я ем ПОСТОЯННО).
Осталась теперь сложность в нормальном засыпании. Спать ложусь в 2-3 ночи, встаю часов в 9-10. В принципе высыпаюсь, но иногда состояние «амёбное», плюс ещё новая схема лечения моего пролактина даёт о себе знать.
Короче говоря, буду стараться раньше ложиться спать

_________________
Изображение
Меня зовут Саша, и ко мне лучше на «ты»


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 22 мар 2023, 03:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 4803
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,286

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (0)
Лаириэль писал(а):
Осталась теперь сложность в нормальном засыпании.

:-|-:
Ага, тоже проблема ещё та.

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
:-(


Вложения:
котик плачет.png
котик плачет.png [ 71.55 Кб | Просмотров: 290 ]
Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лаириэль: вперёд к стройности
СообщениеДобавлено: 23 мар 2023, 16:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2022
Сообщения: 207
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 85

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Котяня писал(а):
Лаириэль писал(а):
Осталась теперь сложность в нормальном засыпании.

:-|-:
Ага, тоже проблема ещё та.

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
:-(

Проблема - не то слово. Вчера вечером было хреново, думаю лягу-ка я пораньше. Ага! Счас! В 12 легла в половине 2 проснулась и полтора часа таращилась. :ps_ih: :kli_ny:

_________________
Изображение
Меня зовут Саша, и ко мне лучше на «ты»


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 310 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Google Adsense [Bot], koshka_dusya, suitjacket, u70_, Yandex [Bot], yulechka2012, Наталия50


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB