Сегодня +0,100 гр
Вес 65,700
Обещала ведь себе,что ужинать буду правильно.Так нет же,вместо белка с овощами на ужин налопалась плова.Вкуууснооо было Вот на утро и получила.Ну да ничего,думаю,водичка задержалась т.к. в коридор калорий уложилась.
Сегодня отчетный день
СЕДЬМАЯ НЕДЕЛЯ Контрольные замеры
Вес -1,000
ОГ-0,5 см
ОПгр-1 см
ОТ-1 см
ОБ-1 см
ОнКол-0,5см
Живот,бедро,бицепс-без изменений

Иду дальше

Да это фигня же. Главное, 65 на весах! На той неделе, уже и 64 будет у тебя!

Супер!Главное такой большой отвесище сохранился,100 грамм не считаются

Skanny
Стройн@яЯ
Мышулин

Девочки,спасибо за поддержку!!!
Как же это важно,когда в тебя верят!!!
Сегодня неожиданно -0,400
На весах 65,200.
Ну прям очень хочется "четверочку"на следующей неделе увидеть.

Оо круто, такими темпами скоро меня догонишь

умница

Классное у тебя (ничего, что я на "ты"?) название темы, правильное
Поздравляю с отвесами!

Из выходных вышла +1,400
Умудряюсь на выходных целый день нормально питаться,но на ночь налопаться чего-нибудь соленого.
На этих выходных были суши,пельмени и соленая рыба.Не все сразу,конечно, но водичку хорошо задержали в организме.Прям заметно и мышцы болят.С Лесли тоже не скакала.Зато вчера мучала мужа-шесть часов по торговым центрам со шмотками.
Он с достоинством выдержал сие испытание
Купить себе ничего так и не купила,перемеряла кучу всего,убедилась,что кг пять ну прям обязательно нужно еще сбросить,а лучше как и планировала-восемь.Что бы нигде ничего не торчало и не висело.
Это вселило в меня новую волну боевого настроя,иду дальше

Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:
flowers000
Приветик.Рада знакомству.Конечно же на "ты"

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Мышулин
Видишь,какая я умница-какие "качели"сама себе устраиваю.Каждый раз зарекаюсь на выходных не есть на ночь,но все равно ем.

Вита,ну ты как,с этой недели все,пошла на понижение?

Приветик! Парк аттракционов в выходные никто не отменял
Планирую завтра начать снижение калорий

Приветики.Ну ничего,бывает,уверена сбросишь быстро этот привес