Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 сен 2025, 00:02

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 18 из 29
  [ Сообщений: 290 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 29  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 06:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
:-|-: всем утренний приветик!
у меня небольшой отвесик за неделю -400 гр! :beautiful:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Изображение
Изображение
1 этап: 82-70. 21.10.24 - 19.11.24
2 этап: 70-60. 19.11.24 - В ПУТИ...
3 этап: 60-50.
4 этап: 50-40.
5 этап: 40-30.
6 этап: 30-20.
7 этап: 20-10.
8 этап: 10-0.
-10 кг (день 26 - 15.11.24)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 11:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
субботний приветик :pri_vet:-:
за неделю ушло всего -400 гр! :smu:sche_nie: хорошо что не вернулись.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Изображение
Изображение
1 этап: 82-70. 21.10.24 - 19.11.24
2 этап: 70-60. 19.11.24 - В ПУТИ...
3 этап: 60-50.
4 этап: 50-40.
5 этап: 40-30.
6 этап: 30-20.
7 этап: 20-10.
8 этап: 10-0.
-10 кг (день 26 - 15.11.24)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 12:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
Пора опять возвращаться :du_ma_et:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 25 мар 2019, 11:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
Вернулась...

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
1 этап: 82-70. 21.10.24 - 19.11.24
2 этап: 70-60. 19.11.24 - В ПУТИ...
3 этап: 60-50.
4 этап: 50-40.
5 этап: 40-30.
6 этап: 30-20.
7 этап: 20-10.
8 этап: 10-0.
-10 кг (день 26 - 15.11.24)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 27 мар 2019, 07:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
Ну вроде настроилась уже даже отвесики есть и сразу легче стало, а то тюлень тюленем себя чувствовала... Вчера готовила куриные котлетки на пару в мультиварке в силиконовых формочках. Получились ну просто замечательные котлетки вкусные сочные, ням -ням. Котлетка по 65-68гр, две штуки порция считаю просто супер. Готовила 35 минут и минут за 6-7 до конца готовки закинула фасоль зеленую. И о чудо! Наивкуснейший ужин готов. Хочу теперь ещё с куриной печенью также приготовить в формочках думаю будет тоже вкусно. Рецептик с калорийность выложу в теме своих рецептиков. Чето вот фото сделать забыла, но позже и фото приложу :-): ну что идём дальше...

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
1 этап: 82-70. 21.10.24 - 19.11.24
2 этап: 70-60. 19.11.24 - В ПУТИ...
3 этап: 60-50.
4 этап: 50-40.
5 этап: 40-30.
6 этап: 30-20.
7 этап: 20-10.
8 этап: 10-0.
-10 кг (день 26 - 15.11.24)


Последний раз редактировалось Жоним 10 май 2019, 11:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 10 май 2019, 11:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
Ну и снова я здесь...
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2019, 08:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
Всем привет :pri_vet:-: Я снова здесь. Думаю задержусь надолго :du_ma_et: :hi_hi_hi:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Егозища
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2019, 04:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 28.07.2016
Сообщения: 616
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 345

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (12)
Привет!! С возвращением! :cool_cool: Как твои дела? Как планируешь худеть? Как вес? Рассказывай очень интересно :ta_n_cor:

_________________
mg]https://calorizator.ru/line/Z1yl2(00_117.9_0000KHQutC40L3Rg9C70LAg0YPQttC1.gif[/img][/url

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2019, 07:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
Егозища писал(а):
Привет!! С возвращением! :cool_cool: Как твои дела? Как планируешь худеть? Как вес? Рассказывай очень интересно :ta_n_cor:

О-хо-хо пока все плохо. Но есть настрой!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
1 этап: 82-70. 21.10.24 - 19.11.24
2 этап: 70-60. 19.11.24 - В ПУТИ...
3 этап: 60-50.
4 этап: 50-40.
5 этап: 40-30.
6 этап: 30-20.
7 этап: 20-10.
8 этап: 10-0.
-10 кг (день 26 - 15.11.24)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2019, 11:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
:-|-: Привет дневничок. Вчера хорошо себя вела :beautiful: .
Сегодня отвес -1,7 кг. :yo: Огогушеньки. :co_ol: Отеки сошли хорошо. :ten_der: Живот помягчел. В целом чувствую себя неплохо. :hair_flower:
Внизу это мое меню. По калориям маловато почему то, но ела то нормально :du_ma_et: :ne_vi_del: :hi_hi_hi:
Самая последняя строка: тесто на оладьи, готовила своему оладьи и заодно себе попробовала в мультипекаре пару оладушков приготовить без масла, получилось печенье тонкое 15 гр штучка. Попробовала ни то ни се. В общем не буду больше так на пекаре готовить. А на сковороде в масле все отлично вышло, но я их уже не ела :)-(:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 18 из 29
  [ Сообщений: 290 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 29  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Роман2025, SentiBot, TrendictionBot, Victorspb, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB