Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 фев 2026, 11:06

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 18 из 29
  [ Сообщений: 290 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 29  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 06:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
:-|-: всем утренний приветик!
у меня небольшой отвесик за неделю -400 гр! :beautiful:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Изображение
Изображение
1 этап: 82-70. 21.10.24 - 19.11.24
2 этап: 70-60. 19.11.24 - В ПУТИ...
3 этап: 60-50.
4 этап: 50-40.
5 этап: 40-30.
6 этап: 30-20.
7 этап: 20-10.
8 этап: 10-0.
-10 кг (день 26 - 15.11.24)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 01 дек 2018, 11:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
субботний приветик :pri_vet:-:
за неделю ушло всего -400 гр! :smu:sche_nie: хорошо что не вернулись.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

Изображение
Изображение
1 этап: 82-70. 21.10.24 - 19.11.24
2 этап: 70-60. 19.11.24 - В ПУТИ...
3 этап: 60-50.
4 этап: 50-40.
5 этап: 40-30.
6 этап: 30-20.
7 этап: 20-10.
8 этап: 10-0.
-10 кг (день 26 - 15.11.24)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 24 мар 2019, 12:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
Пора опять возвращаться :du_ma_et:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 25 мар 2019, 11:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
Вернулась...

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
1 этап: 82-70. 21.10.24 - 19.11.24
2 этап: 70-60. 19.11.24 - В ПУТИ...
3 этап: 60-50.
4 этап: 50-40.
5 этап: 40-30.
6 этап: 30-20.
7 этап: 20-10.
8 этап: 10-0.
-10 кг (день 26 - 15.11.24)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 27 мар 2019, 07:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
Ну вроде настроилась уже даже отвесики есть и сразу легче стало, а то тюлень тюленем себя чувствовала... Вчера готовила куриные котлетки на пару в мультиварке в силиконовых формочках. Получились ну просто замечательные котлетки вкусные сочные, ням -ням. Котлетка по 65-68гр, две штуки порция считаю просто супер. Готовила 35 минут и минут за 6-7 до конца готовки закинула фасоль зеленую. И о чудо! Наивкуснейший ужин готов. Хочу теперь ещё с куриной печенью также приготовить в формочках думаю будет тоже вкусно. Рецептик с калорийность выложу в теме своих рецептиков. Чето вот фото сделать забыла, но позже и фото приложу :-): ну что идём дальше...

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
1 этап: 82-70. 21.10.24 - 19.11.24
2 этап: 70-60. 19.11.24 - В ПУТИ...
3 этап: 60-50.
4 этап: 50-40.
5 этап: 40-30.
6 этап: 30-20.
7 этап: 20-10.
8 этап: 10-0.
-10 кг (день 26 - 15.11.24)


Последний раз редактировалось Жоним 10 май 2019, 11:10, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 10 май 2019, 11:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
Ну и снова я здесь...
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2019, 08:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
Всем привет :pri_vet:-: Я снова здесь. Думаю задержусь надолго :du_ma_et: :hi_hi_hi:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Егозища
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2019, 04:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 28.07.2016
Сообщения: 627
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 356

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (12)
Привет!! С возвращением! :cool_cool: Как твои дела? Как планируешь худеть? Как вес? Рассказывай очень интересно :ta_n_cor:

_________________
mg]https://calorizator.ru/line/Z1yl2(00_118_0000KHQutC40L3Rg9C70LAg0YPQttC1.gif[/img][/url

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2019, 07:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
Егозища писал(а):
Привет!! С возвращением! :cool_cool: Как твои дела? Как планируешь худеть? Как вес? Рассказывай очень интересно :ta_n_cor:

О-хо-хо пока все плохо. Но есть настрой!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение
1 этап: 82-70. 21.10.24 - 19.11.24
2 этап: 70-60. 19.11.24 - В ПУТИ...
3 этап: 60-50.
4 этап: 50-40.
5 этап: 40-30.
6 этап: 30-20.
7 этап: 20-10.
8 этап: 10-0.
-10 кг (день 26 - 15.11.24)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Жоним
 Заголовок сообщения: Re: Жоним: Мой дневничок похудения
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2019, 11:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.07.2018
Сообщения: 312
Изображений: 39
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 352

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (24)
:-|-: Привет дневничок. Вчера хорошо себя вела :beautiful: .
Сегодня отвес -1,7 кг. :yo: Огогушеньки. :co_ol: Отеки сошли хорошо. :ten_der: Живот помягчел. В целом чувствую себя неплохо. :hair_flower:
Внизу это мое меню. По калориям маловато почему то, но ела то нормально :du_ma_et: :ne_vi_del: :hi_hi_hi:
Самая последняя строка: тесто на оладьи, готовила своему оладьи и заодно себе попробовала в мультипекаре пару оладушков приготовить без масла, получилось печенье тонкое 15 гр штучка. Попробовала ни то ни се. В общем не буду больше так на пекаре готовить. А на сковороде в масле все отлично вышло, но я их уже не ела :)-(:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 18 из 29
  [ Сообщений: 290 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 29  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: afon71, BingBot, ClaudeBot, СОА, Евгений Вольф, Еленазамечательная, FeedBurnerBot, GoogleBot, jbudustroinoi, Leo007, LIA1910, MetaExternalAgentBot, Natalia Girunyan, Nelga, ON-OFF, ОльгаЕЕЕ, Prema, Sakura28, SentiBot, spiry, talisewna, TrendictionBot, VERA.MAVLIEVA, YandexBot, zhuryarchik, Ирина Шахова, Лариса1960, Людмила Савалина, Мартиша Адмс, МИЛЛАЛА, Юмилад

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB