Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Пузо! Надо скинуть 2-3 арбуза
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=20279		 Страница 18 из 18
Автор:  Пузо [ 04 сен 2018, 11:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пузо! Надо скинуть 2-3 арбуза
Так хорошо потратились на выходных, что я в ближающую неделю врядли смогу выделить себе финансы на две пары весов
Поэтому вес не знаю свой
Считаю кк тоже так себе, насколько это возможно без весов.
Автор:  Пузо [ 20 сен 2018, 15:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пузо! Надо скинуть 2-3 арбуза
Совсем нет времени и желания морочить себе тголову похудением
Но хоть поддерживаю успешно
Надеюсь скоро дел будет поменьше и вернусь на тропу снижения
Автор:  ElenaAkc [ 20 сен 2018, 19:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пузо! Надо скинуть 2-3 арбуза
Привет.
По линейке уже пол арбуза скинула :cool_cool:
Автор:  Kate_Kos [ 15 окт 2018, 13:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пузо! Надо скинуть 2-3 арбуза
С весом в 54 кг можно и не морочить)))
Автор:  Пузо [ 29 окт 2018, 23:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пузо! Надо скинуть 2-3 арбуза
Удалось взвеситься сегодня
55.3
Набрать кг за пару месяцев ( и то не факт, так как КД через несколько дней, иногда привешивает перед ними 1-1.5) не так уж и плохо
Есть с завтрашнего дня две недельки свободных, попробую немного подхудеть
Автор:  Kate_Kos [ 30 окт 2018, 00:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пузо! Надо скинуть 2-3 арбуза
Да ты быстро их сделаешь!
Автор:  Пузо [ 30 окт 2018, 00:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пузо! Надо скинуть 2-3 арбуза
Длительные прогулки и не бросала все это время, в тренажерный заглядывала по возможности
Пока план такой на ближайшее время:
вт-ср 500 кк
чт-пт 600 кк
сб суши день примерно на 700 кк
вскр-суб - диета любима, с подсчётом примерно 600-800 кк
вскр 800 кк
пон 900 кк
Вт 1000 кк
И в ночь с вт-ср валю в закат наедать скинутое
Автор:  Пузо [ 31 окт 2018, 00:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пузо! Надо скинуть 2-3 арбуза
По калориям сегодня завтыкала
Прогулка 14742 шага
Автор:  Пузо [ 01 ноя 2018, 16:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Пузо! Надо скинуть 2-3 арбуза
Что-то не складывается пока с диетничанием, отложу до возвращения из отпускс
Страница 18 из 18 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/