Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 19:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 597 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 60  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Sv_shadow: набрать форму и сохранить до пенсии
СообщениеДобавлено: 28 май 2015, 10:57 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 659
Изображений: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 132

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Sv_shadow Привет, солнышка тебе! Надеюсь, ты что нибудь классное прикупила вчерась :a_g_a:
У нас вдруг стало холодно :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: 24 градуса и пасмурно :ps_ih: (думается мне, это все из-за того, что какая-то ленивая жопа (я) не просушилась к лету :hi_hi_hi: )... Ну ладно, думаю в субботу будет жарко и мне не придется одевать штаны на свадьбу :kli_ny:
Цитата:
Это было очень вкусно и весело, а главное - полезно)) И еще - теперь я умею готовить терияки - очень его люблю, но сама делать не пробовала - слишком разнятся рецепты в интернете)))

у меня мужа любит терияки, а я наоборот чет... Я все хочу научится делать эти сладкие рисовые пирожки (mochi-mochi - ну и названьице :hi_hi_hi: ), люблю их похавать в кафе, а вот сделать... ммм... не выходит каменный цветок) а мастер-классов не видала по их изготовлению у нас в городе((((

_________________
Изображение


Коротко о себе:
Рыцарь Швабры и Штанги,
Почетный кавалер Ордена Байкового Халата,
Заслуженный Ничегонедеятель и Магистр Магической Мимимишности.
Устанавливаю гравицапы.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sv_shadow: набрать форму и сохранить до пенсии
СообщениеДобавлено: 28 май 2015, 13:33 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Sv_shadow
Приветик! :-|-:
Sv_shadow писал(а):
Всем хорошего дня!

Спасибо!
И тебе отличного шопинга и загара!Удачи!

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sv_shadow: набрать форму и сохранить до пенсии
СообщениеДобавлено: 28 май 2015, 14:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 28.10.2014
Сообщения: 513
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 536

Блог: Просмотр блога (0)
moon sugar
Чиз
привет, девушки)) нихрена я себе вчера не купила, ибо:
1. Хрен пойми на кого у нас сейчас одежду шьют
2. Хрен пойми из чего...

я зла. НЕнавижу магазины. Если раньше я хоть понимала, как из имеющегося ничего в магазинах сделать хоть что-то, то теперь, при отсутствии сисек, я вообще не понимаю, что на мне может сидеть!

Искалось: белое платье или белая юбка. Синтуху я в силу особенностей кожи не ношу, только трикотаж и натуральные ткани... так вот - ОНО ВСЕ СВЕТИТСЯ!!! Я конечно, понимаю, что сейчас тело слегка форму набрало, но я не готова носить платья, через которые все видно!!

Чую, пойду в любимый стоковый магазин, есть у нас такой чудо-секонд с фирменной одеждой, накуплю шорт да маек за смешные деньги и буду радоваться!! Нахрен всю эту женственность, видимо оно мне концептуально не подходит :-) :-) :-)

Кстати, никогда не понимала столько презрительного отношения к стоковым магазинам. Китайскую ширпотребную синтуху от Ostin или Оggi, или как там оно пишется, за бешеные бабки готовы покупать, а фирменные PepeJeans со всеми бирками в стоке за 1000р - это унизительно? Причем чем меньше у людей денег - тем больше их страсть дорогой одежде и тем больше презрение к стоку. Хз, мое мнение, сужу по своему окружению... Уууффф... Это все хождение по магазинам виновато)))

теперь про вчера. Из-за похода по магазинам не успела в тренажерку перед стретчингом - позор на мои седины. ибо пока я шлялась по торговому центру, на улице ливануло как из ведра и пришлось ждать, пока этот потоп закончится и бродить дальше((( Но потянулась хорошо(((

По еде - потихоньку увеличиваю углеводы, с утра даже добавляю быстрые, жирок какой-то (сегодня на завтрак было молоко 2,5%, грамм 50 сливочной Альметты и сухарик с сахаром (у нас называется "осенний")). Вес продолжает снижаться потихоньку, сегодня с утра 54,0 и это на фоне ПМСа. Но наметившийся было рельеф на пузе (оооочень слегка наметившийся :-) ) уж исчезает((( ну да ладно, вернем, если что.

Спала опять мало, после зала поехали закупиться продуктами, потом готовила, легла опять в половину второго((( Правда, проспала с утра и встала уже в восемь. Итого 6,5часов... Маловато.

Потери времени считаю, статистикой за неделю поделюсь, пока экономии не вижу(((

Всем удачи и хорошего дня!

_________________
Изображение

Когда внутри погибает нытик
И не волнует, что скажет стая,
Когда сама себе первый критик -
Корона держится как влитая! (с)


Последний раз редактировалось Sv_shadow 28 май 2015, 14:31, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sv_shadow: набрать форму и сохранить до пенсии
СообщениеДобавлено: 28 май 2015, 14:11 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 28.10.2014
Сообщения: 513
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 536

Блог: Просмотр блога (0)
moon sugar писал(а):
24 градуса и пасмурно (думается мне, это все из-за того, что какая-то ленивая жопа (я) не просушилась к лету )... Ну ладно, думаю в субботу будет жарко и мне не придется одевать штаны на свадьбу


а мне думается, кто-то избалован жизнью у моря))) Ибо в нашем Северо-западном болоте 24 - это праздник-праздник, загорать и купаться, независимо от температуры воды и наличия солнца))))

moon sugar писал(а):
Я все хочу научится делать эти сладкие рисовые пирожки (mochi-mochi - ну и названьице ),


никогда не ела такого чуда)) В сети почитала отзывы и рецепты - вроде должно быть вкусно, рецепты - довольно простые, так что, дерзай, Сахарок))

_________________
Изображение

Когда внутри погибает нытик
И не волнует, что скажет стая,
Когда сама себе первый критик -
Корона держится как влитая! (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sv_shadow: набрать форму и сохранить до пенсии
СообщениеДобавлено: 29 май 2015, 09:56 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Sv_shadow
Приветик! :-|-:
Sv_shadow писал(а):
нихрена я себе вчера не купила

Обыдно :-(
Sv_shadow писал(а):
НЕнавижу магазины.

Та же фигня у меня, только я в отличии от тебя ни во что не влезаю, да одежда современная меня просто бесит! :ps_ih:
Sv_shadow писал(а):
загорать и купаться, независимо от температуры воды и наличия солнца))))

Хорошего отдыха! :son-ce: :son-ce: :son-ce:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sv_shadow: набрать форму и сохранить до пенсии
СообщениеДобавлено: 29 май 2015, 11:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 28.10.2014
Сообщения: 513
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 536

Блог: Просмотр блога (0)
Чиз писал(а):
Обыдно

Не то слово, как обидно! Столько времени впустую убито....
Чиз писал(а):
Хорошего отдыха!

Какой там нафиг отдых))) На сегодняшний вечер и субботу уже охапка планов. надо как-то впихуть хоть пару часов на позагорать, солнышко обещают)))

_________________
Изображение

Когда внутри погибает нытик
И не волнует, что скажет стая,
Когда сама себе первый критик -
Корона держится как влитая! (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sv_shadow: набрать форму и сохранить до пенсии
СообщениеДобавлено: 29 май 2015, 11:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 28.10.2014
Сообщения: 513
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 536

Блог: Просмотр блога (0)
Теперь коротко про вчера и планы на сегодня

1. вес 54,7. +700гр и я даже знаю откуда :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: Была вчера на конюшне - жор напал страшный на свежем воздухе, ибо ездила долго, работала... Аж до тремора и головокружения(( Все, что нашла у девчонок - хачапури с сыром.... Показалось обалденно вкусно - сто лет плюшек не ела))) А времени между тем было уже восемь вечера)) :men:

2. Домой приползла уже к полуночи (поехали ночью еще к мужу на объект, поработали там немного...), пошла суп варить и курочку себе запекать.... Отложить было никак - мясо разморожено, испортится((( Итого - спать легла в половину третьего, люлей мне пачку((( Курица, кстати, отвратная получилась((((

3. На сегодня в планах массаж и тренажерка. Мою интервальную тренировку перенесли на летний период на час раньше - теперь я туда не попадаю... Так что, привет, железки))

Планов на выходные тьма - должно быть весело, бешеные друзья и любимый клячкус ждут меня)))

_________________
Изображение

Когда внутри погибает нытик
И не волнует, что скажет стая,
Когда сама себе первый критик -
Корона держится как влитая! (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sv_shadow: набрать форму и сохранить до пенсии
СообщениеДобавлено: 29 май 2015, 12:01 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Sv_shadow писал(а):
Планов на выходные тьма - должно быть весело, бешеные друзья и любимый клячкус ждут меня)))

Реализации все планов! и про хачапури с сыром :sluna: мне лучше не рассказывать - я в цеху по выпечке работаю - борюсь с этими видами и запахами с утра до вечера :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sv_shadow: набрать форму и сохранить до пенсии
СообщениеДобавлено: 29 май 2015, 12:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 28.10.2014
Сообщения: 513
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 536

Блог: Просмотр блога (0)
Чиз писал(а):
мне лучше не рассказывать - я в цеху по выпечке работаю - борюсь с этими видами и запахами с утра до вечера


а мне казалось, при такой работе наоборот иммунитет вырабатывается))) Повара же, например, крайне редко едят то, что готовят...

_________________
Изображение

Когда внутри погибает нытик
И не волнует, что скажет стая,
Когда сама себе первый критик -
Корона держится как влитая! (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Sv_shadow: набрать форму и сохранить до пенсии
СообщениеДобавлено: 29 май 2015, 12:39 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Sv_shadow писал(а):
а мне казалось, при такой работе наоборот иммунитет вырабатывается))) Повара же, например, крайне редко едят то, что готовят...

а я не готовлю - я бухгалтер! но мой "дибильный" кабинет расположен прямо напротив горячего цеха...и стены наполовину стеклянные - как в аквариуме :ps_ih: и я вижу эту вкуснятину(ВРЕДНЯТИНУ) иногда просто давлюсь слюной :-) но я не ем все эти пирожки, беляши, чебуреки, самсу и т.д. - силу воли вырабатываю! :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 597 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 60  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Amertrume, BingBot, ClaudeBot, Евгения09, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Irina Kornilova, Kainan, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, PerplexityBot, SentiBot, spiry, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лето@, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB