Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 сен 2025, 10:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1817 ]  На страницу Пред.  1 ... 165, 166, 167, 168, 169, 170, 171 ... 182  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ^Totoro^: чудище лесное вышло к людям
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 22:43 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 17.04.2024
Сообщения: 23
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 30

Блог: Просмотр блога (0)
^Totoro^
спасибо

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ^Totoro^: чудище лесное вышло к людям
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 23:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.08.2022
Сообщения: 1331
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 985

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Каэсса
Не за что!
В любом случае, похудеть даже с уроном для кожи - это лучше, чем все оставить как было. С лишним жиром мы выглядим плохо как в одежде, так и без. С лишней кожей - плохо только без одежды. Т.е. даже при самом неудачном раскладе, проблема решится на 50% :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ^Totoro^: чудище лесное вышло к людям
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2024, 10:24 
Не в сети
Завёз вещи
Завёз вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2023
Сообщения: 1085
Пол: Мужской
В наличии: 1,092

Блог: Просмотр блога (0)
Доброго дня :-):

Как мне кажется настоящих проблем с кожей при снижении веса не будет, кроме вкусовых, если начальный вес не более 120 кг, и во время снижения веса не перебарщивать, снижение веса не должно быть больше 3-4 кг. за месяц, даже скорее 3 кг.

Здесь примеры есть, вот недавно мужчина радовался, что похудел меньше чем за пол года на очень много, а потом тут у всех спрашивал что можно сделать с большим количеством обвисшей кожи. Вот его дневник и жалобы на проблему которую он создал себе сам
viewtopic.php?f=51&t=28393&start=110
И он далеко не один такой.

Хорошего. :-):

_________________
Все мои посты, не являются обращенными лично к вам, критикой,советами или рекомендациями. У меня нет цели спорить или убеждать вас.


Изображение
Снижение веса: март 2023 - август 2024


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ^Totoro^: чудище лесное вышло к людям
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2024, 12:14 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.08.2022
Сообщения: 1331
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 985

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Морковкин
Да бывают проблемы даже при медленном похудении, тут зависит еще от типа фигуры. У меня "песочные часы", жир откладывается равномерно по всему телу, поэтому висеть особо и нечему. Тем у кого "яблоко" гораздо сложнее, там ноги-руки нормальные, а живот очень большой, поэтому с большой вероятностью останется кожаный фартук. Много зависит еще от типа самой кожи, а главное - возраста. У многих даже при -10 кг лицо уже уплывает вниз... Есть из-за чего переживать, в общем.
Другое дело, что все эти проблемы сейчас поправимы, если вложиться деньгами. А лишний вес портит и внешность и здоровье гораздо хуже.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ^Totoro^: чудище лесное вышло к людям
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2024, 14:48 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 17.04.2024
Сообщения: 23
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 30

Блог: Просмотр блога (0)
Тот мужчина получается худел в среднем на 3,67 кг в месяц. Получается надо еще меньше.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ^Totoro^: чудище лесное вышло к людям
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2024, 16:14 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.08.2022
Сообщения: 1331
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 985

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Каэсса
У меня темп сейчас 1-1,5 кг в месяц, в среднем. 4 кг было только в первый месяц :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ^Totoro^: чудище лесное вышло к людям
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2024, 17:32 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2016
Сообщения: 480
Изображений: 15
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 94

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
^Totoro^ писал(а):
ВераКу
На самом деле, это для нас все прямолинейно и понятно. Но многие, например зрители мужского пола, даже довольно опытные обзорщики с ютуба, и такую прямую мысль не догнали. Если бы подача была более тонкая и завуалированная, закопать основной смысл подальше было бы проще, а этого авторы и не хотели как раз. Подобные проблемы женщин и так все радостно игнорируют, хотя это огромный слон в комнате :)
К примеру, чисто лобовой сюжетный момент остался для многим непонятен: в фильме много раз повторяли, что Сью и Элизабет один и тот же человек, одно сознание в двух разных телах (и по ходу сюжета это ясно видно). Это основной момент, в котором заключается суть явления - бытие определяет сознание, в разных телах она ведет себя по разному, мыслит по разному, ощущает себя по разному. Это как супермен в костюме и без костюма, героиня только в тот момент перед дракой случайно оказалась в обоих телах разом. Но многие продолжают упорно писать "зачем она это сделала, если молодой стала не она, а другая девка". Но другой девки не было, это все одна и та же. Просто внутренний конфликт достигает апогея, когда есть два таких полярно разных тела, максимально успешное и максимально "лузерное". И, конечно, все она помнит. Просто в реальности этот работает так же: тот человек, который сжирает весь холодильник и загаживает квартиру до состояния помойки, на утро, когда приходит просветление, ощущается каким-то отвратительным монстром, и все кажется настолько диким, как будто это делала не ты. Точно так же, многие события из беспечной юности совершаются на эмоциях и гармонах, а потом через годы, человек недоумевает, как мог вести себя настолько тупо и небезопасно.
Это, само-собой, космически далеко от Тарковского, но тут того и не требуется. Это фильм про остросоциальную проблему, которую принято не замечать и о которой нельзя говорить, иначе ты "не любишь себя", а значит неудачница и иди к мозгоправу. Типа, все "нормальные люди" должны полюбить свое несовершенное тело тупо силой воли. Как будто с помощью силы воли вообще возможно что-то полюбить...)
Сцена с кровью в конце, это отсылка к известной сцене из "Кэрри" Стивена Кинга, во многом символичная концовка, как выражение женской ярости :)


Привет! Практически со всем выше сказанным согласна, а вывод сделала немного обратный:)) проблема героини как раз из нелюбви к себе. Ставя себя на ее место, как раз и надо бы полюбить свое несовершенное тело. Ну, может, не силой воли (как у всех взрослых дам тестостерон швах, а значит, ни силы толком, ни воли), ну как мать к ребенку к себе отнестись (окситоцин еще вполне себе остался). Глядишь, и психика целее будет.
Полюби себя героиня в несовершенном стареющем теле, не понадобился бы этот эксперимент. И не пошла бы она на него, зачем рисковать собой любимой ради каких-то людей, которых она не знает и которые не знают ее. Но она и телом этим, и жизнью готова рискнуть, возлечь на алтарь, точнее, заползти на него (дверь была прямо чудесная) чтобы стать "лучшей версией себя". И тогда все они ее полюбят. Но чем закончилась их любовь, мы видим, лучше бы она любила себя сама, глядишь, и позволила бы себе быть несовершенной, и на свидание несовершенной пойти... Это мой вывод из истории.

Добавлено спустя 8 минут 15 секунд:
^Totoro^ писал(а):
Каэсса
Не за что!
В любом случае, похудеть даже с уроном для кожи - это лучше, чем все оставить как было. С лишним жиром мы выглядим плохо как в одежде, так и без. С лишней кожей - плохо только без одежды. Т.е. даже при самом неудачном раскладе, проблема решится на 50% :)


А вот с этим безо всяких оговорок соглашусь, к тому же вы еще молоды и со временем ситуация с лишней кожей существенно улучшится. Ну, и белка побольше, если позволяют почки


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ^Totoro^: чудище лесное вышло к людям
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2024, 18:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.08.2022
Сообщения: 1331
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 985

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
ВераКу писал(а):
Ставя себя на ее место, как раз и надо бы полюбить свое несовершенное тело. Ну, может, не силой воли (как у всех взрослых дам тестостерон швах, а значит, ни силы толком, ни воли), ну как мать к ребенку к себе отнестись (окситоцин еще вполне себе остался). Глядишь, и психика целее будет.
Полюби себя героиня в несовершенном стареющем теле, не понадобился бы этот эксперимент. И не пошла бы она на него, зачем рисковать собой любимой ради каких-то людей, которых она не знает и которые не знают ее. Но она и телом этим, и жизнью готова рискнуть, возлечь на алтарь, точнее, заползти на него (дверь была прямо чудесная) чтобы стать "лучшей версией себя". И тогда все они ее полюбят. Но чем закончилась их любовь, мы видим, лучше бы она любила себя сама, глядишь, и позволила бы себе быть несовершенной, и на свидание несовершенной пойти... Это мой вывод из истории.


Увы, я понятия не имею как можно полюбить свое несовершенное тело. Все об этом говорят, но инструкций и каких-то конкретных рекомендаций не видела. Одна абстракция и "надо" :)
На мой взгляд, это вообще нереально. Себя как человека любить - легко. Но принять тело, когда оно эстетически неприятно, это из разряда фантастики. Я даже трещину на плитке или кривую полку в доме принять не могу, потому что они мои, а значит в какой-то мере меня представляют.
Максимум, можно к телу относиться нейтрально, либо прийти в такое состояние, когда уже просто все равно. Но последнее происходит не от хорошей жизни, это уже такое смирение, когда все остальные стадии (гнев, торг и т.д.) уже пройдены и бой проигран. У меня был такой период, когда была в максимальном весе, и это было ужасно, практически круглосуточное состояние деперсонализации, когда вообще теряется связь с собственным телом и видишь себя всегда со стороны, будто бы снаружи, а не изнутри. К нейтральному отношению помог сдвинуться бодипозитив и соответствующие каналы и паблики, как-то получилось поверить, что не все еще проиграно и можно побороться. Не со всеми утверждениями я там согласна была, конечно, но тем не менее что-то и помогло. Но это у меня просто не было никогда такой красивой внешности, которой можно было восхищаться (что-то близкое было только лет в 13, что не совсем еще сознательный возраст), я не имела "привилегий красоты". Человеку, который имел, но потерял, в разы тяжелее выкарабкаться из этой ямы. Контраст в жизни "до" и "после" будет огромным.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ^Totoro^: чудище лесное вышло к людям
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2024, 20:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.08.2022
Сообщения: 1331
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 985

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, дневник!
Пока не взвешиваюсь, там явно будет привес - лицо отекшее какое-то.
Сегодня проспала все, что только можно: и прогулку свою, и работу, и завтрак. Встала только в полвторого, в полной уверенности, что сейчас раннее утро... Древнее зло пробудилось, так сказать. Была в шоке, вроде легла ведь нормально, не поздно. И никто ведь не догадался позвонить разбудить. Придется теперь в выходной отрабатывать пол дня. А все потому, что зима началась - похолодало и погода очень мрачная. Я привыкла без будильника вставать, когда солнце в окно начинает светить, а теперь оно не светит :)
Снова обрабатываю кожу головы дорсонвалем, и лицо заодно. Пять дней процедур пройдено, осталось еще 20. Волосы с прошлого раза очень хорошо отросли и стали гуще, надо поддерживать это и дальше. Думала, придется отрезать коротко, но обошлось. Бахнуть карешку всегда успеется, а пока постараюсь сохранить длинные )
Без дефицита калорий они, конечно, будут лучше. Самые шикарные волосы у меня были в самом большом весе, когда ела много, жирно и бесконтрольно. Прям львиная грива, в парикмахерской восхищались и фоткали. А я даже не ухаживала никак за всем этим, просто мыла самым обычным шампунем и все. А потом ковид, зараза такая... Будем надеяться, все вернется :)
На дефиците мне быть еще год или около того, но скоро, в январе, выйду на поддержку на месяц. И очень хочется к новому году быть в 70 кг, хоть пусть и не ровно, а с "копейками" )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ^Totoro^: чудище лесное вышло к людям
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2024, 20:24 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1252
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 988

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
^Totoro^
Каким дарсонвалем Вы пользуетесь? Хочу себе тоже купить, у меня с волосами прям беда-печаль..

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1817 ]  На страницу Пред.  1 ... 165, 166, 167, 168, 169, 170, 171 ... 182  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: *Dulsineya*, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, eva_eva_eva, Еленазамечательная, gatim55, GoogleBot, GPTBot, Lenka2609, Luchs, Marina_Nest_akk, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, Роман2025, SentiBot, Tat_1977, TrendictionBot, Uliya51, YandexBot, Ирина Пол, ЛунаСолнце, Татьяна Ив.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB