Текущее время: 10 авг 2025, 03:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1815 ]  На страницу Пред.  1 ... 165, 166, 167, 168, 169, 170, 171 ... 182  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ^Totoro^: чудище лесное вышло к людям
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 22:43 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 17.04.2024
Сообщения: 23
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 30

Блог: Просмотр блога (0)
^Totoro^
спасибо

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ^Totoro^: чудище лесное вышло к людям
СообщениеДобавлено: 27 ноя 2024, 23:35 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.08.2022
Сообщения: 1307
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 961

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Каэсса
Не за что!
В любом случае, похудеть даже с уроном для кожи - это лучше, чем все оставить как было. С лишним жиром мы выглядим плохо как в одежде, так и без. С лишней кожей - плохо только без одежды. Т.е. даже при самом неудачном раскладе, проблема решится на 50% :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ^Totoro^: чудище лесное вышло к людям
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2024, 10:24 
Не в сети
Пустил кошечку
Пустил кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2023
Сообщения: 969
Пол: Мужской
В наличии: 976

Блог: Просмотр блога (0)
Доброго дня :-):

Как мне кажется настоящих проблем с кожей при снижении веса не будет, кроме вкусовых, если начальный вес не более 120 кг, и во время снижения веса не перебарщивать, снижение веса не должно быть больше 3-4 кг. за месяц, даже скорее 3 кг.

Здесь примеры есть, вот недавно мужчина радовался, что похудел меньше чем за пол года на очень много, а потом тут у всех спрашивал что можно сделать с большим количеством обвисшей кожи. Вот его дневник и жалобы на проблему которую он создал себе сам
viewtopic.php?f=51&t=28393&start=110
И он далеко не один такой.

Хорошего. :-):

_________________
Все мои посты, не являются обращенными лично к вам, критикой,советами или рекомендациями. У меня нет цели спорить или убеждать вас.


Изображение
Снижение веса: март 2023 - август 2024


Если все мысли про болезни и лечение может лучше непрерывно писать об этом на медицинском форуме.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ^Totoro^: чудище лесное вышло к людям
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2024, 12:14 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.08.2022
Сообщения: 1307
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 961

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Морковкин
Да бывают проблемы даже при медленном похудении, тут зависит еще от типа фигуры. У меня "песочные часы", жир откладывается равномерно по всему телу, поэтому висеть особо и нечему. Тем у кого "яблоко" гораздо сложнее, там ноги-руки нормальные, а живот очень большой, поэтому с большой вероятностью останется кожаный фартук. Много зависит еще от типа самой кожи, а главное - возраста. У многих даже при -10 кг лицо уже уплывает вниз... Есть из-за чего переживать, в общем.
Другое дело, что все эти проблемы сейчас поправимы, если вложиться деньгами. А лишний вес портит и внешность и здоровье гораздо хуже.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ^Totoro^: чудище лесное вышло к людям
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2024, 14:48 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек

Регистрация: 17.04.2024
Сообщения: 23
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 30

Блог: Просмотр блога (0)
Тот мужчина получается худел в среднем на 3,67 кг в месяц. Получается надо еще меньше.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ^Totoro^: чудище лесное вышло к людям
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2024, 16:14 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.08.2022
Сообщения: 1307
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 961

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Каэсса
У меня темп сейчас 1-1,5 кг в месяц, в среднем. 4 кг было только в первый месяц :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ^Totoro^: чудище лесное вышло к людям
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2024, 17:32 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2016
Сообщения: 480
Изображений: 15
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 94

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
^Totoro^ писал(а):
ВераКу
На самом деле, это для нас все прямолинейно и понятно. Но многие, например зрители мужского пола, даже довольно опытные обзорщики с ютуба, и такую прямую мысль не догнали. Если бы подача была более тонкая и завуалированная, закопать основной смысл подальше было бы проще, а этого авторы и не хотели как раз. Подобные проблемы женщин и так все радостно игнорируют, хотя это огромный слон в комнате :)
К примеру, чисто лобовой сюжетный момент остался для многим непонятен: в фильме много раз повторяли, что Сью и Элизабет один и тот же человек, одно сознание в двух разных телах (и по ходу сюжета это ясно видно). Это основной момент, в котором заключается суть явления - бытие определяет сознание, в разных телах она ведет себя по разному, мыслит по разному, ощущает себя по разному. Это как супермен в костюме и без костюма, героиня только в тот момент перед дракой случайно оказалась в обоих телах разом. Но многие продолжают упорно писать "зачем она это сделала, если молодой стала не она, а другая девка". Но другой девки не было, это все одна и та же. Просто внутренний конфликт достигает апогея, когда есть два таких полярно разных тела, максимально успешное и максимально "лузерное". И, конечно, все она помнит. Просто в реальности этот работает так же: тот человек, который сжирает весь холодильник и загаживает квартиру до состояния помойки, на утро, когда приходит просветление, ощущается каким-то отвратительным монстром, и все кажется настолько диким, как будто это делала не ты. Точно так же, многие события из беспечной юности совершаются на эмоциях и гармонах, а потом через годы, человек недоумевает, как мог вести себя настолько тупо и небезопасно.
Это, само-собой, космически далеко от Тарковского, но тут того и не требуется. Это фильм про остросоциальную проблему, которую принято не замечать и о которой нельзя говорить, иначе ты "не любишь себя", а значит неудачница и иди к мозгоправу. Типа, все "нормальные люди" должны полюбить свое несовершенное тело тупо силой воли. Как будто с помощью силы воли вообще возможно что-то полюбить...)
Сцена с кровью в конце, это отсылка к известной сцене из "Кэрри" Стивена Кинга, во многом символичная концовка, как выражение женской ярости :)


Привет! Практически со всем выше сказанным согласна, а вывод сделала немного обратный:)) проблема героини как раз из нелюбви к себе. Ставя себя на ее место, как раз и надо бы полюбить свое несовершенное тело. Ну, может, не силой воли (как у всех взрослых дам тестостерон швах, а значит, ни силы толком, ни воли), ну как мать к ребенку к себе отнестись (окситоцин еще вполне себе остался). Глядишь, и психика целее будет.
Полюби себя героиня в несовершенном стареющем теле, не понадобился бы этот эксперимент. И не пошла бы она на него, зачем рисковать собой любимой ради каких-то людей, которых она не знает и которые не знают ее. Но она и телом этим, и жизнью готова рискнуть, возлечь на алтарь, точнее, заползти на него (дверь была прямо чудесная) чтобы стать "лучшей версией себя". И тогда все они ее полюбят. Но чем закончилась их любовь, мы видим, лучше бы она любила себя сама, глядишь, и позволила бы себе быть несовершенной, и на свидание несовершенной пойти... Это мой вывод из истории.

Добавлено спустя 8 минут 15 секунд:
^Totoro^ писал(а):
Каэсса
Не за что!
В любом случае, похудеть даже с уроном для кожи - это лучше, чем все оставить как было. С лишним жиром мы выглядим плохо как в одежде, так и без. С лишней кожей - плохо только без одежды. Т.е. даже при самом неудачном раскладе, проблема решится на 50% :)


А вот с этим безо всяких оговорок соглашусь, к тому же вы еще молоды и со временем ситуация с лишней кожей существенно улучшится. Ну, и белка побольше, если позволяют почки


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ^Totoro^: чудище лесное вышло к людям
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2024, 18:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.08.2022
Сообщения: 1307
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 961

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
ВераКу писал(а):
Ставя себя на ее место, как раз и надо бы полюбить свое несовершенное тело. Ну, может, не силой воли (как у всех взрослых дам тестостерон швах, а значит, ни силы толком, ни воли), ну как мать к ребенку к себе отнестись (окситоцин еще вполне себе остался). Глядишь, и психика целее будет.
Полюби себя героиня в несовершенном стареющем теле, не понадобился бы этот эксперимент. И не пошла бы она на него, зачем рисковать собой любимой ради каких-то людей, которых она не знает и которые не знают ее. Но она и телом этим, и жизнью готова рискнуть, возлечь на алтарь, точнее, заползти на него (дверь была прямо чудесная) чтобы стать "лучшей версией себя". И тогда все они ее полюбят. Но чем закончилась их любовь, мы видим, лучше бы она любила себя сама, глядишь, и позволила бы себе быть несовершенной, и на свидание несовершенной пойти... Это мой вывод из истории.


Увы, я понятия не имею как можно полюбить свое несовершенное тело. Все об этом говорят, но инструкций и каких-то конкретных рекомендаций не видела. Одна абстракция и "надо" :)
На мой взгляд, это вообще нереально. Себя как человека любить - легко. Но принять тело, когда оно эстетически неприятно, это из разряда фантастики. Я даже трещину на плитке или кривую полку в доме принять не могу, потому что они мои, а значит в какой-то мере меня представляют.
Максимум, можно к телу относиться нейтрально, либо прийти в такое состояние, когда уже просто все равно. Но последнее происходит не от хорошей жизни, это уже такое смирение, когда все остальные стадии (гнев, торг и т.д.) уже пройдены и бой проигран. У меня был такой период, когда была в максимальном весе, и это было ужасно, практически круглосуточное состояние деперсонализации, когда вообще теряется связь с собственным телом и видишь себя всегда со стороны, будто бы снаружи, а не изнутри. К нейтральному отношению помог сдвинуться бодипозитив и соответствующие каналы и паблики, как-то получилось поверить, что не все еще проиграно и можно побороться. Не со всеми утверждениями я там согласна была, конечно, но тем не менее что-то и помогло. Но это у меня просто не было никогда такой красивой внешности, которой можно было восхищаться (что-то близкое было только лет в 13, что не совсем еще сознательный возраст), я не имела "привилегий красоты". Человеку, который имел, но потерял, в разы тяжелее выкарабкаться из этой ямы. Контраст в жизни "до" и "после" будет огромным.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ^Totoro^: чудище лесное вышло к людям
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2024, 20:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.08.2022
Сообщения: 1307
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 961

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, дневник!
Пока не взвешиваюсь, там явно будет привес - лицо отекшее какое-то.
Сегодня проспала все, что только можно: и прогулку свою, и работу, и завтрак. Встала только в полвторого, в полной уверенности, что сейчас раннее утро... Древнее зло пробудилось, так сказать. Была в шоке, вроде легла ведь нормально, не поздно. И никто ведь не догадался позвонить разбудить. Придется теперь в выходной отрабатывать пол дня. А все потому, что зима началась - похолодало и погода очень мрачная. Я привыкла без будильника вставать, когда солнце в окно начинает светить, а теперь оно не светит :)
Снова обрабатываю кожу головы дорсонвалем, и лицо заодно. Пять дней процедур пройдено, осталось еще 20. Волосы с прошлого раза очень хорошо отросли и стали гуще, надо поддерживать это и дальше. Думала, придется отрезать коротко, но обошлось. Бахнуть карешку всегда успеется, а пока постараюсь сохранить длинные )
Без дефицита калорий они, конечно, будут лучше. Самые шикарные волосы у меня были в самом большом весе, когда ела много, жирно и бесконтрольно. Прям львиная грива, в парикмахерской восхищались и фоткали. А я даже не ухаживала никак за всем этим, просто мыла самым обычным шампунем и все. А потом ковид, зараза такая... Будем надеяться, все вернется :)
На дефиците мне быть еще год или около того, но скоро, в январе, выйду на поддержку на месяц. И очень хочется к новому году быть в 70 кг, хоть пусть и не ровно, а с "копейками" )

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ^Totoro^: чудище лесное вышло к людям
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2024, 20:24 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 1012
Изображений: 23
Пол: Женский
В наличии: 748

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
^Totoro^
Каким дарсонвалем Вы пользуетесь? Хочу себе тоже купить, у меня с волосами прям беда-печаль..

_________________
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1815 ]  На страницу Пред.  1 ... 165, 166, 167, 168, 169, 170, 171 ... 182  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], nadejda, Yandex [Bot], элл


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB