Да, я наконец то решилась

Мне это очень близко и понятно всё... Подсчёт это очень хороший метод, но, блин, всю жизнь считать, взвешивать и записывать... Это не для меня, к сожалению... Я тоже не считаю теперь.


Сочувствую, дорогая! У меня тоже стали болеть колено, это был один из решающих факторов, почему я снова вернулась. Страшненько как-то стало за здоровье...

Успехов нам на пути к стройности и здоровью!!!

Привет весне и новому дну. Настроение на подъеме так как отвесила))) Но это не на долго потому что только начала)))
Моя проблема в наборе веса по мимо вечерних зажеров еще и бурные выходные... Но на этой неделе договорились с мужем провести выходные дома с детьми и без всяких излишеств

Да,да. Тоже подумала если к 30 начали колени болеть что будет к 35. А тут еще и проблемы со спиной. Целый букет грыжи, протрузии, искривления, разрушение позвонков....и тд и тп. Короче нейрохирург тоже сказал худеть, а то ноги отнимутся...
Со здоровьем полный трешь Да и год не задался прям сразу у всей родни... все по больницам.
Но как говориться я не унываю прорвемся (я еще много плакаться буду )

Привет. Зашла на огонёк. Я тоже уже много попыток прошла и все ни как. Я уже 9 лет из декрета в декрет. 4 раза за цветочков жизни сходила.

Всегда рада гостям!
Четверо это круто!!! Муж за третьим отправляет я пока ни как))
Ну вот и я в процессе худения с 2011 года. Правда была передышка в 1,5 года которую я загубила

Да, неслабая мотивация!

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Re: Lenuskin: попытка номер ....дцать. (подробно в первом посте)

Ленусик, держись! Это, конечно, самое страшное, когда здоровье подводит, особенно у близких... Не болейте!

Lenuskin
Так то у меня пятеро, старший от другого брака.

Мать героиня! Я не осилю

День закончен. Не наелась, да и не наемся дома ни чего соблазнительного нет Даже надеюсь на отвес завтра. Из дома правда не выходила сегодня. Но у меня ежедневная зарядка есть. Послание от нейрохирурга комплекс не плохой. Через месяц занятий все сказали что я похудела, а весы сказали что я много жру
Завтра может быть будет продуктивный день. Прогулка с детьми, поездка на рынок, наведение порядка. Ну стандартные выходные для женщины
Всем хорошего вечера

Всем привет, гостям и заглянувшим на огонек соседям
У меня неожиданная радость, отвесик не запланированный. Но я сегодня без спорта осталась. Собираемся ехать по делам будет небольшой фитнес и в заключение силовая на 9 этаж....