Айлатана
Раньше не считала, потом вроде как начала, а сейчас опять перестала, а смысл?

tiagnitania73
я считала, когда худела, ибо как ещё худеть???
больше года назад перестала, ибо, да - смысл???

Айлатана
а с какого веса худела и на какой калорийности?

tiagnitania73
с 53-54, на 1600 примерно

Айлатана
ого, круто, я на меньшем калораже и не худею

я много дневников читала и информеров смотрела, и меня все время удивляет, насколько разными могут быть люди... иметь при одинаковом весе и росте - разные объемы, держать один и тот же вес - на разном калораже, и прочее-прочее...
найти бы то, что идеально подходит лично тебе, в чем комфортно и достигается цель -

Мало того, один и тот же человек в разные периоды времени при одном и том же калораже может быть на поддержании, а может и толстеть/худеть. Вот где парадокс-то)) В общем, не парадокс, конечно, но это ж надо все сопутствующие моменты анализировать...

Январетта
да, жизнь - она такая, изменчивая и текучая, и все попытки придать её определенность раз и навсегда - обычно проваливаются

Привет, Наташа!

Я тоже удивляюсь такой разности.
Ты при росте 170 см весишь 52 кг, а раньше весила 45 кг, а я при росте 172 см, когда весила 66 кг, выглядела худой и окружающие люди, не очень близкие, подозревали у меня страшные болезни.
Я себя очень комфортно чувствую в весе 70-72 кг (не достигла пока )

Ленусечка
привет
я удивляюсь и радуюсь одновременно
это круто!
если бы только ещё вытравить из своей головы стремление подстричь остальных чуть похожих - под свою гребенку