Новая @Ириша@

Сероглазая

@Ириша@

Цитата:

Супы я ем,но не часто-считаю их пустыми)

А это смотря какой суп - что там за бульон.

Вот, например, химический состав говяжьего бульона

Пищевая ценность и химический состав "Бульон говяжий".

https://health-diet.ru/base_of_food/sostav/14995.php

Каких только витаминов и нутриентов он не содержит! Просто кладезь! Где-то я читала, чтобы все полезности из него достать, надо, чтоб хорошо потомился (поварить его часика 2-3 вроде)

А вот овощные бульоны

https://calorizator.ru/product/soup/bouillon-7#:~:text=Основными%20компонентами%20овощного%20бульона%20являются,сельдерея%20или%20петрушки%2C%20чеснок%2C%20помидоры

А калорийность у них вообще смешная.

Я мясные бульоны с черным хлебом люблю :-)

Только уж и не помню, когда в последний раз такое чудо ела :-)

Цитата:

ето екстренный случай,например срочно куда-то пойти,не влазишь в платье.Но не на долгосрочную перспективу.

Совершенно согласна. На один раз - она так и делала, перед НГ или каким еще праздником, если хотела в нужный наряд влезть :hi_hi_hi:

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Nadin`ell писал(а):

И я Только мне литра 4 или 5 выпадало, не помню уже. Неделю выполняла

Да,с водой это жесть...особенно 6 л,кто то с дуру за день выпьет,так и коньки отбросить можно..нагрузка на почки(

Добавлено спустя 2 минуты 56 секунд:

Сероглазая писал(а):

Пищевая ценность и химический состав "

Ну да,только вот малому врач-ендоркинолог бульйоны разрешила только куриные(притом второй).А остальные достаточно жирные для похудения)

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:

Сероглазая писал(а):

А калорийность у них вообще смешная.

Странно,ему именно что б похудеть сказали ограничить :ne_vi_del:

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Сероглазая
Я супом,и даже борщем на свинине не наедаюсь без хлеба :smu:sche_nie:

Сероглазая

@Ириша@ писал(а):

Ну да,только вот малому врач-ендоркинолог бульйоны разрешила только куриные(притом второй).А остальные достаточно жирные для похудения)

Споры до сих пор идут. Половина -за, половина против. Но я бы тоже не рисковала. Но вред наносят именно нитраты, в первую очередь, как я понимаю. Сливаешь бульон - сливаешь все, чем травили животинку. Ну и полезное тоже все в унитаз))) Поэтому и рекомендуют вторичные бульоны -перестраховываются врачи, и я их понимаю :a_g_a: