Красота не только изнутри, но и снаружи....Или к заветным 55

Vesnuwka443

Mazayka писал(а):

Привет)))
Заглянула на огонек)))
Я конечно повторюсь, но ты самая настоящая молочинка, что не стала себя оправдывать появлением малышки и активно занялась собой :-):

У меня есть подружка, дак она себя ооочень запустила, глядя на нее страшненько рожать, а у нее на все одна отговорка: когда мне собой заниматься, у меня ребенок, и не переубедишь, если примеры приводить, что девочки успевают и себя не запускать и детишками заниматься, то она говорит, что у нее ребенок особенный, гипер активный, с ним ничего не успеешь, одни отговорки короче))) Надеюсь я такой не буду :-)

У меня с мужем так же было, он меня всегда поддерживал, даже когда во мне было 70 кг веса (это при моем то росте!) он говорил, что жена у меня красавица, чертовски прятно :smu:sche_nie:

но не повод себя запускать, зато теперь на меня налюбовать не может :-)

Да,я вот тоже месяце на 7м когда ходила необъятной, мои "Подружки" подрывали во мне уверенность, что я похудею после родов, на что я отвечала, что я то точно похудею...с этими "подружками" мы уже не общаемся, но видимся периодически....сначала, я худела на зло им наверно, на зло им словам, щас я худее их обеех.......так что......наверно у твоей подруги просто нет реальной мотивации)))))))))а щас я уже для себя худею, наверно поэтому и так медленно уже, даю послабления....во все вещи свои влажу, некоторые даже весят слегка....куртки, которые весной мне еле сходились, щас с двумя шерстяными налезуТ и довить не будут))))))))Короче, худеть это ооооооооочень приятно)))))))))

Mandarin_ka

Vesnuwka443
правильно говорят - друг в беде познаётся
и пусть это не совсем беда, но даже в такой ситуации подружки поступили совсем не по-дружески
молодец, что не сдалась и показала им на что ты способна

Vesnuwka443

Среда.....Вес сдвинулся с мертвой точки....урааааааа..........сегодня 61.8....прям совсем даже не верится, так круто, круто.....и почему то, морально тяжелее становится держать себя в руках.....готова съесть все, что есть в холодильнике, хотя есть то не хочу, но всего так охота......опять мой мозг мне говорит "Да раслаааабься ты"......
Пока что, справляюсь с желаниями и терплю........
Завтра едем всей семьей на страйкбол....там шашлык......не ехать чтоли, чтоб не искушать себя.....
Кстати, в воскресенье уже 1 сентября, осень....помнится, изначально цель была к 1 сентября дойти до 55....отстаю....Одно радует, что не на много.......обиднее б наверно было, если б я на 1 сентября так и была 7, а так не страшно))))))))
Вчера ходила на степ-аэробику, мой пресс вчера ревел от нагрузки...по идее бы каждый день его так прокачивать, но ведь лень матушка....в перед меня родилась....так и останется эта мысль желанием....к лету мб и покачаю прессик, пока не охота.....

Mandarin_ka

Vesnuwka443
хорошо идёшь, молодец! :co_ol:

да ладно, как это не ехать на страйкбол! :ni_zia:

ты просто побольше двигайся, чтоб скинуть по максимуму то что наешь, ну и не особо увлекайся шашлычком.
и ещё позанимайся пару раз (или хоть раз, но очень старательно) перед мероприятием и всё будет :co_ol:

а про цели - не стоит расстраиваться, ты многого достигла, теперь не растеряй этого и потихоньку к цели!

Mazayka

Привет))
Про страйкбол согласна, надо брать от жизни все, а то она проходит и молодость туда же :-)

Может тебе еды маловато, поэтому и хочется кушать, организм требует. У меня такое было, когда я сидела на низкокаллорийной диете, в дни срывов сама не замечала, как опустошала холодильник :-(

В ход шло все содержимое, и вредное и полезное, ужас короче!
Кушай побольше овощей, от них ккал мало, зато желудочек наполняют, обязательно белок, ну и сложные углеводы в первой половине дня, и все будет ок :-):

У тебя уже отличный результат, торопиться то не куда ,все еще успеешь :co_ol:

И подружки обзавидуются :-)

Mandarin_ka

Vesnuwka443
доброе утро, ну как ты?
как вес?

Vesnuwka443

эх......все жрууууууууууууууу............в пятницу ДР отмечу и перестану еесть..........надеюсь!!!!!!!!!!

Mandarin_ka

Vesnuwka443
о, так ты скоро именинница!

Vesnuwka443

Ну что....и снова здравствуйте!!!!!!!!!!!Не прошло и пол года)))))))
Есть я так и не перестала...набрала, ладно хоть не много.......начинаем все по новой........с веса 63.5.....
Только без спорта пока...нет на него времени((((((((
Или желания))))))....не разобралась еще....
Лааааадно, не буду теперь никакие себе временные рамки ставить, а то так вообще тяжеловато.....
Ничем вообще себя не буду ограничивать, пусть все идет свои темпом!!!!
Мы с маленькой теперь не на ГВ, что весьма, как оказалось, задерживает похудение...теперь по 500ккал в день никуда не тратится.....(((((
Ну да и фиг с ним......в общем: "В Добрый путь, вес - прощай!!!!!!!!!!!"

Mandarin_ka

Vesnuwka443
привет! как дела?
на свадьбу сходила? или ещё не было?

Правила форума

Красота не только изнутри, но и снаружи....Или к заветным 55

Кто сейчас на конференции