Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 04:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 582 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 59  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 09 май 2021, 22:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2021
Сообщения: 555
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 388

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
День Победы был такой как я люблю: полно народу, все радостные, музыка отовсюду, пахнет шашлыками и сладкой ватой, а погода была идеальная!
Правда я немного обгорела..ну как немного, прилично) Забыла намазаться солнцезащитным кремом :-(
Прошла почти 14т шагов
Изображение

По КБЖУ вот что получилось:
Изображение

Не думаю, что завтра будет минус, т.к. чувствую себя какой-то отекшей :-(

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
Котяня
Спасибо за поздравления и подарок! Так же поздравляю с праздником - мира и добра!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 10 май 2021, 08:13 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1618
Изображений: 75
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 591

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!
Жива_Я писал(а):
Сегодня весы меня порадовали хорошим отвесом в 400 граммов

Какой замечательный результат! Умница! :bra_vo: :buket:
Вот сразу видно: приличные весы и ведут себя прилично! Знают что надо показывать! :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 10 май 2021, 09:46 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2021
Сообщения: 555
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 388

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро!
Проснулась я сегодня с лицом заправского пьяницы, вся опухшая, помятая :-)
Но весы показали таки минус 200гр. :dan_ser:

Larisskin_ писал(а):
Какой замечательный результат! Умница!
Вот сразу видно: приличные весы и ведут себя прилично! Знают что надо показывать!

Спасибо) Весы стараются, но вот возраст снижать не хотят, гады :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 10 май 2021, 10:13 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1618
Изображений: 75
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 591

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Жива_Я писал(а):
Но весы показали таки минус 200гр.

Поздравляю! :ya_hoo_oo:
Жива_Я писал(а):
но вот возраст снижать не хотят, гады

Согласна, гады!
Может быть их вынести на балкон и немного попугать? :du_ma_et: :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 10 май 2021, 22:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2021
Сообщения: 555
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 388

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Larisskin_ писал(а):
Может быть их вынести на балкон и немного попугать?

Они меня сами, видимо, таким образом пугают, чтобы булки не расслабляла :-)

Добавлено спустя 6 минут 9 секунд:
Вечером зашли к родителям в гости...я оставляла про запас к ним 200 ккал, но не удержалась.. Мама приготовила голубцы - съела 1 штуку, еще кусок куры и мороженное на десерт.. :smu:sche_nie: Ну и ладно, не буду себя за это корить, завтра новый день, новая борьба:)
Зато нашагала неплохо:
Изображение

Завтра посмотрим, что весы покажут.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 11 май 2021, 09:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2021
Сообщения: 555
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 388

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро!
Вчерашний мой пир не прошел бесследно - плюс 300гр. Ну ничего, сегодня потружусь и привес этот уберу.
Всем хорошего дня! А у меня начались трудовые будни :kli_ny:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 11 май 2021, 09:37 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1618
Изображений: 75
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 591

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Жива_Я
Добрый день! Хорошей тебе трудовой недели! :buket:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 11 май 2021, 22:43 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.04.2021
Сообщения: 116
Пол: Женский
В наличии: 172

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер! Сколько за пару дней новостей, жизнь кипит и это радует! С прошедшим праздником победы!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 12 май 2021, 10:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2021
Сообщения: 555
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 388

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро!

Вчера замоталась..по питанию не нарушала, шаги отшагала, правда уже совсем перед сном :ps_ih:
Весы показали минус 300 (привес ушел), работаем дальше.
Записалась в еще один конкурс, на упражнения - дополнительная нагрузка лишней не будет)
Larisskin_ писал(а):
Добрый день! Хорошей тебе трудовой недели!


Спасибо, подруга) Соскучилась по работе, но скоро это пройдет :-)
S@pfire писал(а):
Сколько за пару дней новостей, жизнь кипит и это радует

Да особо и без новостей) жизнь течет своим чередом)
S@pfire писал(а):
С прошедшим праздником победы!!!

Спасибо! И тебя так же)


Вчера еще списывались с сестрой из Израиля, у них там жесть происходит... постоянно бегают в бомбоубежища..присылала видео обстрелов ракетных вечером - это страшно(
Еще и Казань..Пусть земля им будет пухом :-(
Что происходит с этим миром :-(

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 12 май 2021, 10:37 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1618
Изображений: 75
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 591

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Жива_Я писал(а):
Весы показали минус 300 (привес ушел)

Это хорошо! :cool_cool:
Жива_Я писал(а):
Вчера еще списывались с сестрой из Израиля, у них там жесть происходит..

Я тоже вчера увидела что там творится. Ужас.
Жива_Я писал(а):
Да особо и без новостей) жизнь течет своим чередом)

Ну и отлично! Что еще надо? Спокойствие, стабильность, это так много значит. Я, 7 лет назад, даже не задумывалась над этим, а сейчас (тем более начиная с 2020 года) - это самое важное чего не хватает.
Хорошего дня и плодотворной работы! :rose:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 582 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 59  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Elenochka63, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, TrendictionBot, vvikf, YandexBot, Людмила Скиб


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB