А у меня заначка с курагой .

...
Ишь ты какаааая ..
А ещё, чего ещё вкусненького?
....
Как вставлять фотки то?
Уменьшить то как?

Добавлено спустя 5 минут 43 секунды:
Короче, вчера по КК все в норме.
Вес 121.9(-200)
Без физры.

так лучше?

..
Да нееет..
Я хотела своего кота вставить, разучилась картинки вставлять..
Предпросмотр,выбрать файл,добавить файл,отправить.., а как уменьшить то?
У меня загрузилась картинка огромная.

Туплю

на телефоне сменить настройки на фото, а если фото раньше сделано не знаю. На компе запросто. paint.net Раньше у меня получше программка стояла, но винда накрылась. Вот название не помню...

Спасибо.
Буду разбираться.
.......
Такс..
КК в норме.
Без физры.
Вес 121.4..
..

А ты биоимпеданс делала?. Я поняла, что у тебя гипотиреоз.И эт полведра воды от твоих кг может быть.

....
Привет.
Честно говоря даже термина такого не слышала.
Глянула в инете.
..
Я вечно отечная(лицо, веки). Отекает верх, а ноги нет. Странно как-то.
....
Что на сегодня..
КК в норме.
Велотренажёр 20+15+10+5+6+4
1час в общем.
10дней пью эутирокс.
Продолжаю Вит.Д и пирацетам.

Вес 121.4(0)
КК в норме.
Велотренажер 10.10.5.15. на что уж сил хватило
Сегодня опробовала муку из зелёной гречки, напекла блинов , тесто с молоком и яйцом(классический рецепт)
Блины как блины, вроде...
170кк на 100г.

Привет, я иногда пеку блины. Но на кефире. Это вкуснее. Ещё стала класть туда горсть потёртой на крупной тёрке морковки. Она как морковь не ощущается, но даёт интересный привкус и оранжеватый цвет блинов. Это вкусно. А главное за счёт увеличения объёма морковью снижается общая ккал.. Соды туда надо мало. Тесто плоховато растекается и надо чуток распределить ложкой. Даааа, ещё сразу лью в тесто немного раст. масла, примерно 1ст.л или даже чуть меньше. И будет мур -мур. И ванилин туда не забудь, и чуть соли.