Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 23:46

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 586 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 59  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 28 июл 2017, 17:57 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2017
Сообщения: 873
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 4

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Helena-Kornad писал(а):
Я прочла много книг о развитии и воспитании детей. Но эту считаю лучшей из всего, что мне встречалось за годы профессионального обучения, небольшой педагогической практики и материнства. "Французские дети не плюются едой" теперь занимает почетное место в качестве моего настольного справочника.
Вложение:
o-o.jpeg

В книге 14 глав; аудиовариант - примерно 9 часов прослушивания (есть на ютубе и ВК),
печатная версия - 170 страниц формата А4. Автор - Памела Друкерман.
Вложение:
0lV66dBMXe63qR39wQU233JVva4qc0.jpg


Добавлено спустя 3 минуты 43 секунды:
И - да. Спасибо конкурсу Таймлесс. Своему времени хозяйки. за то, что у меня все-таки дошли до нее руки. Хотя в моем случае правильней сказать уши :nez-nayu:

О, я читала эту книгу. Удивительно интересная книга. А французкие полдники помогли переключить мою старшую дочь с выпечки и сладостей на нормальную еду. Иногда она просит вернуть эти полдники :-)

_________________
Юля
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 03 авг 2017, 12:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2017
Сообщения: 755
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 587

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
На днях приходит моя дочка (7 лет) домой и всхлипывает: подружка заболела.
Позже успокаивается и тихо говорит: "Если от чужого горя плачешь, значит...
- Не исчезла доброта, - заканчиваю я.
- Не иссякла, мам. Как в песне поется.

Спасибо прекрасному автору ♡ Ирине Самариной-Лабиринт ♡ за мудрые стихи для всех возрастов!

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=GR6V1Cx11hY[/youtube]

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 06 авг 2017, 08:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Лена, привет. Захожу регулярно тебя почитать. Подхватываю свежие идеи, что посмотреть, послушать :cool_cool: и про похулаки, и про воспитание: все интереснА :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 06 авг 2017, 08:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2017
Сообщения: 755
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 587

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Сохраню для собственной же мотивации.

Helena-Kornad писал(а):
Валя, мне относительно времени вспомнилась одна цитата. Ее суть примерно такая:
Стоит ли мне сейчас идти учиться, если эту степень я получу только через пять лет, когда мне будет уже пятьдесят?
Я Вас огорчу. Эти пять лет все равно пройдут, и вам все равно будет пятьдесят. Только степени у вас не будет, если не начнете сейчас.


Это я к чему. Весной мне казалось, что до восьмерки на весах - как до луны, а уже и семерка проблескивает, хотя тоже размеренным шагом топаю. Даже если на оставшиеся 14 кг уйдет полгода - ну и пусть, полгода все равно пройдут, вопрос, как я буду выглядеть спустя это время.
Важнее всего не останавливаться, это да. Все мои знакомые, с кем начинали вместе, сошли с дистанции.
А мы с тобой дойдем до цели и даже немножечко вперед.

Helena-Kornad писал(а):
Спасибо, девочки, за добрые слова.
В одной из тем поднимался вопрос о том, как наградить себя за похуденческие усилия. В начале этого пути я встретила ценный совет: награждаем себя не вкусненьким, а модненьким. И даже купила себе комплект красивого белья, в который уже вполне даже могу влезть. Но... Я не модница, я в принципе к вещам ровно дышу. Я меняю одни серые брюки на более изящные, но тоже серые брюки меньшего размера - ну, люблю я их и в любом весе всегда любила)

А вот что действительно награда - это то, что за мной идут люди. Я вообще люблю приносить положительные изменения в общество, в котором я живу. В 2017 заметная часть моего агрогородка заразилась идеей здорового похудения через фитнес и ПП. Женщины занимаются дома и на работе, самостоятельно и небольшими компаниями. Конечно, это приятно и дорогого стоит.
И когда мне лениво бывает, я вспоминаю, что на меня смотрят и ориентируются хорошие, уважаемые мной люди. И это дает мне силы и заряд на очередную тренировку.
Потому что все мы здесь в ответе друг за друга.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 06 авг 2017, 09:13 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2017
Сообщения: 755
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 587

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Психея
Приветствую!
Если точнее - меня зовут Алёна. А ты Таня или я путаю?
Рада, что пишу не в стол :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 06 авг 2017, 09:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Helena-Kornad писал(а):
Если точнее - меня зовут Алёна. А ты Таня или я путаю?

Таня, да, Алена :a_g_a: Та, что неделю назад "с узелком на палочке ушла в туман" :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 06 авг 2017, 12:08 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2013
Сообщения: 4758
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 501

Награды: 54
Блог: Просмотр блога (6)
Психея писал(а):
похулаки

Похудалки имелись в виду :-) Т9 все напутал!))

_________________
Изображение

Изображение

Возможно в вашей жизни есть что-то более важное чем бутерброд с колбасой перед сном, например ваше здоровье, легкость, счастье, красота и стройная фигура.
Стать здоровой и стройной, и не есть на ночь - это конгруэнтно.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 06 авг 2017, 13:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Алена!
Очень интересный у тебя дневничок, прочитала весь!
Я удивилась, что ты живёшь в Беловежской пуще, я думала, это заповедник. :sh_ok:
Классно там, наверное?

У нас с тобой много общего - мы почти ровесницы, мой тип фигуры - тоже груша, и у меня три дочки.

Тоже прыгала через скакалку, дошла до 500, сейчас что-то забросила, жарко... :goria_cho:

Фильмы твои взяла на заметку, что-то мы смотрели, а что-то нет.

Заходи тоже ко мне, будем общаться. Мы с тобой ещё и в конкурсе с Джиллиан вместе участвуем. :-):

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 10:12 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2017
Сообщения: 755
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 587

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
***

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Helena-Kornad 24 авг 2017, 14:47, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Helena-Kornad: 17 недель, которые изменили мир
СообщениеДобавлено: 07 авг 2017, 10:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Helena-Kornad

Приветик! :pri_vet:-:
Прочитала твое эссе! Как в сказке, обалдеть! Про аистов особенно понравилось. :cool_cool:
А как ты там оказалась? Почему решила переехать и откуда?

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 586 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 59  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, naurta, Oxanka 1, t-dan, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB