Текущее время: 10 авг 2025, 12:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 255 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 26  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: T@tianaSh: Пора уже мечте-стать целью
СообщениеДобавлено: 08 июн 2017, 19:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.05.2017
Сообщения: 206
Изображений: 12
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 137

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Юркина мама

Вот правильно ты говоришь.


Вложения:
IMG_2167.PNG
IMG_2167.PNG [ 223.55 Кб | Просмотров: 481 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: T@tianaSh: Пора уже мечте-стать целью
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 06:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.05.2017
Сообщения: 206
Изображений: 12
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 137

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, мюсли готовы, по мне так в рецепте чего-то не хватает- мёда или ещё одного фрукта, так что рецепт буду дорабатывать.
57324

Добавлено спустя 4 минуты 35 секунд:
Коротко как готовить - банан превратить в пюре блендером, смешать с остальными ингредиентами, по мне так чего то явно не хватило так как они рассыпались местами и не хрустящие :du_ma_et: :nez-nayu: или овсянки много слишком. Так что всыпайте по чуть чуть овсянку или надо что-то ещё добавить - тертое яблоко,грушу, может быть мёд. Но мне и так вкусно :-) с молоком на завтрак самое то


Вложения:
IMG_2169.PNG
IMG_2169.PNG [ 209.98 Кб | Просмотров: 477 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: T@tianaSh: Пора уже мечте-стать целью
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 06:43 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2017
Сообщения: 1823
Изображений: 305
Откуда: Республика Хакасия, город Черногорск.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 9

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (10)
T@tianaSh
Ты молодец, что не сидишь на курогруди и обезжиренном твороге :co_ol: Выдумываешь себе всякие вкусные и полезные штучки! Умница!
А у тебя в какое время суток обычно кризис наступает? Когда хочется скушать что-то вредное или сверх меры?

_________________
Изображение
Голод тебе не враг, просто корми себя правильно.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: T@tianaSh: Пора уже мечте-стать целью
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 07:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.05.2017
Сообщения: 206
Изображений: 12
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 137

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Юркина мама

Вечером после 7-8 вечера, а знаете почему я раньше ужинала в 10-11 ночи, тк работала до 22 часов, т.к на работе не до этого было. Я в таком ритме долго жила, вчера спас зелёный чай

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: T@tianaSh: Пора уже мечте-стать целью
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 08:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.04.2017
Сообщения: 726
Изображений: 59
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 791

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
T@tianaSh
А ты оставляй всегда запас ккал на ночь для кефира и кусочка хлеба например и со спокойной совестью на ночь употребляй. Будешь сытая ложиться.Или творога немного. Ничего страшного в том чтобы немного перекусить перед сном нет.

_________________
Информер:
Изображение

Я Настя
Есть чтобы жить, а не жить чтобы есть

---------------------------------------------------------


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: T@tianaSh: Пора уже мечте-стать целью
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 15:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.05.2017
Сообщения: 206
Изображений: 12
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 137

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Все себя красивых показали, ну и я тогда покажу сейчас

Добавлено спустя 50 секунд:
Я на 6 мес беременности


Вложения:
DH0A1663.jpg
DH0A1663.jpg [ 699.02 Кб | Просмотров: 450 ]
DH0A1385.jpg
DH0A1385.jpg [ 674 Кб | Просмотров: 450 ]
DH0A0695.jpg
DH0A0695.jpg [ 774.99 Кб | Просмотров: 450 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: T@tianaSh: Пора уже мечте-стать целью
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 16:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
T@tianaSh
Классные фотки! Нежные такие, душевные. И ты - такая хорошенькая! :cool_cool:

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: T@tianaSh: Пора уже мечте-стать целью
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 16:06 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Очень красивые фотки! Беременные женщины такие загадочные, взгляд как будто внутрь, в глубину себя, где уже зародилась новая жизнь... Очень нежная пара! Молодцы! :rose: :rose: :rose:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: T@tianaSh: Пора уже мечте-стать целью
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 16:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 10.05.2017
Сообщения: 206
Изображений: 12
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 137

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо девочки, мы в начале хотели только расписаться, но пошло поехала и лимузин и оператор и фотограф, платье на заказ (кстати не дорого), кольца на заказ по 15 гр каждое, и гулянка с тамадой правда в деревне. По сегодняшним меркам дёшево в 100 тыс уложились, но потому что вторник был и не кафе.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: T@tianaSh: Пора уже мечте-стать целью
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 17:37 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
T@tianaSh
Да правильно все, если есть возможность, делай все красиво, кое-как и само выйдет. Потом такая память останется! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 255 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 26  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Евгений Вольф, Google [Bot], Google Adsense [Bot], KETI_G, Makarchuk, olya.serikova.rub, Sadalar, Shadow_kk, Skorpion__1337, Yandex [Bot], Дарина Борг, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB