Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 03:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 310 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Olya Pav. : мое возвращение в форму
СообщениеДобавлено: 21 апр 2017, 12:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.01.2017
Сообщения: 276
Изображений: 9
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 211

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (5)
Polochka рада что тебе понравился :-):

*Anka*
ну у меня как бы и выбор небольшой: или париться или забить :nez-nayu: Как говорится, делай что должен и будь что будет. Так что не переживай по пустякам! Тут главное не начать есть булки :berry_tort:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olya Pav. : мое возвращение в форму
СообщениеДобавлено: 21 апр 2017, 17:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 08.04.2012
Сообщения: 554
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 246

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Olya Pav. писал(а):
Тут главное не начать есть булки

точно-точно ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olya Pav. : мое возвращение в форму
СообщениеДобавлено: 22 апр 2017, 15:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.01.2017
Сообщения: 276
Изображений: 9
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 211

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (5)
В общем со своим бронхитом и температурой 35,2 (специально померила) пошла таки вечером на тренировку, была на верхнюю часть. Сначала как-то тяжело пошло, потом нормально, странное такое состояние было: тело/мышцы прям рады нагрузке и требуют большего, но временами шумит в голове и темнеет в глазах, старалась не усердствовать, в такие моменты просто отдыхала.
После трени чувствовала как всегда себя счастливой и довольной, пришла домой, говорю мужу что надо было и во вторник прошлый идти и не халтурить. А он мне такой: иди на себя в зеркало посмотри, пошла смотреть, а там у меня в глазу капилляр лопнул, прилично так :sh_ok: короче муж меня отругал :smu:sche_nie: да я и сама испугалась, не знаю теперь что и делать с тренировками.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olya Pav. : мое возвращение в форму
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 15:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.01.2017
Сообщения: 276
Изображений: 9
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 211

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (5)
ПРивет! Выходные получились супер-насыщенными: дернула меня нелегкая записаться на конкурс про сбывание мечт и достижение целей. :hi_hi_hi: Как одну из целей написала сделать ремонт в детской, так получилось что мы его и начали. При этом дети были с нами дома и это был просто капецкий капец :kli_ny: Реально что-то нормально делать я могла только когда они спали, так что заканчивали мы два дня подряд около часа ночи. Я теперь начинаю понимать почему почти все рабочие/строители бухают :-)
Готовить понятное дело некогда было, на обед выручал суп, а на ужин то селедка то скумбрия копченая, как результат плюс 1 кг на весах.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olya Pav. : мое возвращение в форму
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 16:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14183
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Olya Pav.
Привет! Хорошая цель) Я люблю что-то менять в квартире, но ужасно не люблю сам процесс)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olya Pav. : мое возвращение в форму
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 17:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.01.2017
Сообщения: 276
Изображений: 9
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 211

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (5)
Привет! Цель то хорошая, но давно я так не радовалась понедельникам и тому что муж идет на работу)))
Как-то мне в последнее время стало надо все и сразу, раньше маму свою искренне не понимала в этом смысле, а теперь сама такая стала...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olya Pav. : мое возвращение в форму
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 20:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Polochka писал(а):
Я люблю что-то менять в квартире, но ужасно не люблю сам процесс)

Прожив больше половины сознательной жизни в состоянии стройки, как я понимаю тех, кого пугает само слово "ремонт" :hi_hi_hi: Мы купили хатку-развалюшку и начали строить свой дом в 1995 году, более-менее закончили внутренние работы в 2015, а наружную отделку доделываем и посегодня.

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olya Pav. : мое возвращение в форму
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 20:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.01.2017
Сообщения: 276
Изображений: 9
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 211

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (5)
ksu_una ого!! ну меня пока ремонт не сильно пугает, а пугает слово "переезд", так получилось после школы больше двух лет на одном месте не жила, хоть я очень домашний человек. Теперь вот есть свое жилье и я очень надеюсь, что хоть лет 10 никуда переезжать не буду, так что ремонт пока даже в радость.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olya Pav. : мое возвращение в форму
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 20:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Olya Pav. писал(а):
ого!!

Что ого, то ого! Сейчас полезла в старые фотки, страшно подумать, как это все делалось. О чем сейчас жалею, что тогда не до фотосессий было, мало фоток и не с самого начала. До внутренних работ делали все сами, своей семьей. Вот примерно так это было :mi_ga_et: :
Изображение

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olya Pav. : мое возвращение в форму
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 21:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.01.2017
Сообщения: 276
Изображений: 9
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 211

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (5)
ksu_una да, вы молодцы, масштабы впечатляют! А на счет фото, так 95 году все наверное еще на мыльницы фоткали, фото сделать целое дело и уж точно не до этого вам было

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 310 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, светдим, GoogleBot, GPTBot, Ksyu, MetaExternalAgentBot, NPl, Ohern, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Натаmet


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB