Текущее время: 22 июн 2025, 18:26

Сообщения без ответов | Активные темы


Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  Страница 151 из 165
  [ Сообщений: 1646 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 165  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
NatB
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Новое начало
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 22:17 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
У меня масло фитнес, менее калорийное)))

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
NatB
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Новое начало
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 06:36 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго утра! Свершилось!!! Я перешла на новую цифру, а то мне эти 68 ну вообще надоели.
Сегодня весы показали 67,8 и главное что сменился имт и он теперь зеленый :ya_hoo_oo: и показывает лееееегенькое превышение веса :hi_hi_hi:
Делаю вывод, что иду в правильном направлении. Хотя начала задумываться, что 1200 маловато калорий. Ань, смотрела в твоем дневнике на первой странице, что ты похудела на 1300-1500. Комфортно было?

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tasha72
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Новое начало
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 07:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Девченки,Натуся привет
Вложение:
2f989657c7f27d9452f11fa26bab1910.gif
2f989657c7f27d9452f11fa26bab1910.gif [ 477.69 Кб | Просмотров: 344 ]

капельку лета вам

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ZaraZzka
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Новое начало
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 09:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
привет,Наташ))))
поздравляю тебя с новой циферкой)))))))
пока сижу дома калошки начать считать чтоли....

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Новое начало
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 10:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветик,Натусь!!!
:greets: ТЕБЯ С НОВОЙ ЦИФЕРКОЙ!!! :cool_cool: :bra_vo:
А зелёный ИМТ---вообще здоровско!!! :dan_ser: :ta-ne-c: :ta_n_cor:
Цитата:
что ты похудела на 1300-1500. Комфортно было?

Конечно комфортно....Это ж не на 1000.... :-) Больше пожратушки... :-ok-:
Я вообще подгоняла калорийность свою под недельный сброс веса...Если был 1 кило в неделю---норм...,если меньше---тоже ничего,а если уже больше 1 кг...,то добавляла калорий...
Но у каждого обменка разная...
Я бы посоветовала её разогнать,чтобы худелось на больше калорий...Чтобы были пути к отступлению,если вдруг вес станет...Да и потом на поддержании проще... :nez-nayu:
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
NatB
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Новое начало
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 10:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Я наверное добавлю со след недели калорий 100. Тут даже не быстрее медленнее. 1200 это немного еды и это сильно отражается на походы в туалет :-)

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Новое начало
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 10:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Ты ещё гляди на физ.активность...Я если больше спорта добавляла,то и калорий больше...,если были КД например и не тренькалась...,то и кушала меньше... :nez-nayu:
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Чиз
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Новое начало
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 11:58 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
NatB писал(а):
Всем доброго утра! Свершилось!!! Я перешла на новую цифру, а то мне эти 68 ну вообще надоели.

Привет!Ура! С позеленением тебя! Молодец! Умничка! Так держать! Теперь эти кегешки злые сами отваливаться начнут! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
NatB
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Новое начало
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 11:59 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Чиз
Твои слова надеюсь будут пророческими)))

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Чиз
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Новое начало
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 13:14 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
NatB писал(а):
Твои слова надеюсь будут пророческими)))

Будут, будут! я вон anna_8008 наколдовала - она видишь какая стройняшка стала! А когда она сюда пришла - жирнее меня была :-) :-) :-) вот бы мне тоже наколдовал бы кто...килограмм 60...меньше не надо... :-) :-) :-)
NatB писал(а):
сменился имт и он теперь зеленый


А я посмотрела - мой ИМТ позеленеет только после 74 кг :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: это мне ещё долго прыгать и скакать до этой циферки надо :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 151 из 165
  [ Сообщений: 1646 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 165  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlinaSim12, Bing [Bot], edvard911, Google Adsense [Bot], KETI_G, kot123, Lenn@ok, Ludmilazh5, olgamolla, Оларт, Say-25, Yandex [Bot], zajaLera, Лето@, Юльчетай

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB