Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 08:21

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 151 из 165
  [ Сообщений: 1646 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 165  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
NatB
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Новое начало
СообщениеДобавлено: 05 фев 2015, 22:17 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
У меня масло фитнес, менее калорийное)))

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
NatB
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Новое начало
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 06:36 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброго утра! Свершилось!!! Я перешла на новую цифру, а то мне эти 68 ну вообще надоели.
Сегодня весы показали 67,8 и главное что сменился имт и он теперь зеленый :ya_hoo_oo: и показывает лееееегенькое превышение веса :hi_hi_hi:
Делаю вывод, что иду в правильном направлении. Хотя начала задумываться, что 1200 маловато калорий. Ань, смотрела в твоем дневнике на первой странице, что ты похудела на 1300-1500. Комфортно было?

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tasha72
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Новое начало
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 07:00 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2012
Сообщения: 603
Изображений: 10
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 379

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
Девченки,Натуся привет
Вложение:
2f989657c7f27d9452f11fa26bab1910.gif

капельку лета вам


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Изображение
Изображение
"не меняй мечту на еду! "
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ZaraZzka
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Новое начало
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 09:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6019
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
привет,Наташ))))
поздравляю тебя с новой циферкой)))))))
пока сижу дома калошки начать считать чтоли....

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Новое начало
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 10:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветик,Натусь!!!
:greets: ТЕБЯ С НОВОЙ ЦИФЕРКОЙ!!! :cool_cool: :bra_vo:
А зелёный ИМТ---вообще здоровско!!! :dan_ser: :ta-ne-c: :ta_n_cor:
Цитата:
что ты похудела на 1300-1500. Комфортно было?

Конечно комфортно....Это ж не на 1000.... :-) Больше пожратушки... :-ok-:
Я вообще подгоняла калорийность свою под недельный сброс веса...Если был 1 кило в неделю---норм...,если меньше---тоже ничего,а если уже больше 1 кг...,то добавляла калорий...
Но у каждого обменка разная...
Я бы посоветовала её разогнать,чтобы худелось на больше калорий...Чтобы были пути к отступлению,если вдруг вес станет...Да и потом на поддержании проще... :nez-nayu:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
NatB
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Новое начало
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 10:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Я наверное добавлю со след недели калорий 100. Тут даже не быстрее медленнее. 1200 это немного еды и это сильно отражается на походы в туалет :-)

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
anna_8008
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Новое начало
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 10:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Ты ещё гляди на физ.активность...Я если больше спорта добавляла,то и калорий больше...,если были КД например и не тренькалась...,то и кушала меньше... :nez-nayu:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Чиз
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Новое начало
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 11:58 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
NatB писал(а):
Всем доброго утра! Свершилось!!! Я перешла на новую цифру, а то мне эти 68 ну вообще надоели.

Привет!Ура! С позеленением тебя! Молодец! Умничка! Так держать! Теперь эти кегешки злые сами отваливаться начнут! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
NatB
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Новое начало
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 11:59 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.08.2011
Сообщения: 1877
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 797

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
Чиз
Твои слова надеюсь будут пророческими)))

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Чиз
 Заголовок сообщения: Re: NatB: Новое начало
СообщениеДобавлено: 06 фев 2015, 13:14 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2013
Сообщения: 1601
Изображений: 7
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 451

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
NatB писал(а):
Твои слова надеюсь будут пророческими)))

Будут, будут! я вон anna_8008 наколдовала - она видишь какая стройняшка стала! А когда она сюда пришла - жирнее меня была :-) :-) :-) вот бы мне тоже наколдовал бы кто...килограмм 60...меньше не надо... :-) :-) :-)
NatB писал(а):
сменился имт и он теперь зеленый


А я посмотрела - мой ИМТ позеленеет только после 74 кг :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: это мне ещё долго прыгать и скакать до этой циферки надо :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 151 из 165
  [ Сообщений: 1646 ]  На страницу Пред.  1 ... 148, 149, 150, 151, 152, 153, 154 ... 165  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BBK*v, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Есина, Екатерина8585, Евгений Вольф, Елена Кюркчю, GoogleBot, GPTBot, IANNAP, Kukaket, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, Oxanka 1, Оливия37, Prema, rostokirina, SentiBot, Stefanija, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, НадяП

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB