Гита Ягг: Больше не пингвин

Medunica

Жаннет86ru
просто ты написАла, что можно похудеть и питаясь в макдональдсе. Я вот и встряла, что баба яга как всегда против. ;;-)))

Гита Ягг

Medunica

А я вот конечно, тоже против Макдональдса, но очень уж люблю чизбургеры :-)

Правда за 2 месяца ПП пищевые предпочтения поменялись очень сильно, возможно, что если попробовать, то и не захочется.

У меня так было с курением - попробовала тут недавно - с трудом выкурила 1 сигарету, вторая попроще пошла (пытливый ум :-)

) , но поняла, что опять курить точно не начну - вообще "не вкусно".

Medunica

Гита Ягг
ты бы лучше не эксперементировала, пытливый ум :hi_hi_hi:

, а то так глядишь, после 25 остановиться и не сможешь! :hi_hi_hi:

Я-Жанна

Medunica писал(а):

Жаннет86ru
просто ты написАла, что можно похудеть и питаясь в макдональдсе. Я вот и встряла, что баба яга как всегда против. ;;-)))

Это не я писала, это Р.Дудник писал.. я скопировала :du_ma_et:

там же ссылка есть

Я-Жанна

а мы себе устраиваем иногда гастрономический разврат... 1-2 раза в месяц позволяем вредности.... а иначе никак... от 1-2 раз мы не растолстеем, а вот навечно отказаться от своих "слабостей" как правило может закончится срывом... По этому худеть нужно с удовольствием... :ta_n_cor:

Medunica

Жаннет86ru писал(а):

это Р.Дудник писал.. я скопировала

да?

ну я чаще развратничаю в гастрономах. :hi_hi_hi:

потому и жирная. :nez-nayu:

Я-Жанна

Medunica писал(а):

Жаннет86ru писал(а):

это Р.Дудник писал.. я скопировала

да?

да... постом ниже.... ну вот ещё почитай ТУТ

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:

Medunica писал(а):

ну я чаще развратничаю в гастрономах. :hi_hi_hi:

потому и жирная. :nez-nayu:

это всё поправимо... главное желание и УСЁ будет в Ажуре... а праздники никто не отменял... чем и хорош этот метод похудения, что тут нет строгих правил.... на диете сорвался-всё сначала.... а тут позволил себе лишнее сегодня-не беда, завтра снова на ПП.

Гита Ягг

Medunica писал(а):

Гита Ягг
ты бы лучше не эксперементировала, пытливый ум :hi_hi_hi:

, а то так глядишь, после 25 остановиться и не сможешь! :hi_hi_hi:

Не-не-не, в этом смысле я кремень - рада невозможно, что бросила, и запах теперь сигарет совсем не переношу, прямо до тошноты.. Мне очень на руку, что сейчас нельзя в кафе и ресторанах курить - все теперь на улицу выходят для этого.

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:

Жаннет86ru писал(а):

Medunica писал(а):

Жаннет86ru писал(а):

это Р.Дудник писал.. я скопировала

да?

да... постом ниже.... ну вот ещё почитай ТУТ

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:

Medunica писал(а):

ну я чаще развратничаю в гастрономах. :hi_hi_hi:

потому и жирная. :nez-nayu:

это всё поправимо... главное желание и УСЁ будет в Ажуре... а праздники никто не отменял... чем и хорош этот метод похудения, что тут нет строгих правил.... на диете сорвался-всё сначала.... а тут позволил себе лишнее сегодня-не беда, завтра снова на ПП.

кстати, крайне удачная формулировка - не сорвался, а позволил себе лишнее :ta_n_cor:

Я-Жанна

Дина, оно так и есть... нужно себя иногда баловать, ради хорошего результата... :a_g_a:

LenaRiga

Да, баловать себя иногда надо. Иначе жизнь какая-то неинтересная получится. Ну хорошо, допустим, приучу я себя, что шоколадное мороженое - это плохо. Может быть внушу себе мысль, что я его больше не люблю. Но девочки, вот летом трескает вся семья морожко, а я гордо воздержусь, что ли? Ведь все равно это насилие над собой, как ни крути. На самом деле мне будет очень хотется этого мороженого.
Почему мне не подошла система Миримановой - там все вкусности можно до 12 есть только. А мне до 12 вообще не хочется есть!
Я на другом форуме раньше была, дискутировала на эту тему. Доказывала, что иногда можно быстрые углеводы себе позволить. А мне на это: выбирай, или ты ешь сладости, или ты толстая. Несправедливо... :-(

Правила форума

Гита Ягг: Больше не пингвин

Кто сейчас на конференции