В общем вчера я нагло халявила вечером. Вместо спортзала и зузки забралась под одеяло с книжкой, где благополучно и протусила весь вечер. Зато сегодня более менее нормально чувствую себя. Да и весы порадовали с утра. 49,3. Хорошо.

Ай, ай, как так можно. Нефиг худеть с удобством, иди пахать в тренажерку.))

Я, наверно, ведьма.
Но в тренажерку надо, да.

Таак. Начало положено. 2 треньки с зузкой выполнены. Правда обе не полностью. Но по 2 раунда из трех честно отпахала. Понравилось. Быстро и по ощущениям - весьма эффективно. Для утренней зарядки - самое то ))

ewa33, да, Зузка по утрам отлично встряхивает организм. Поздравляю с подключением к Зузке.))

Мне понравилось то, что с её упражнениями я хорошо чувствую какие мышцы и как напрягаются. Для меня это важно. Я даже жопку свою почувствовала, честное пионерское.

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
Намечаются правда КД, а это значит дней 5 без тренировок ваще, потому не успею я расквитаться с остатками спасательного круга, да и подтянуться не получится так, как хотелось. В отпуск ровно через неделю.

Главное, чтобы КД не в отпуск, а остальное не страшно. Кроме-того, грех тебе жаловаться, выглядешь отлично. Муж будет поклонников ногами отпинывать.)

Ты мне льстишь, но это приятная лесть ))
Ты ж меня только со спины видела, вдруг я на лицо страшный крокодил?

ewa33, не верю.)

Кстати, напомнила, иду сейчас домой замучанная и уставшая, на переходе нагоняет парень и начинает: "Девушка, я уже км за вами бегу, хочу познакомиться." Смотрю, ну ему лет 20, не больше, и говорю: " Я тебе в мамы гожусь, так что прости." И в ответ получаю комплимент: "Ну ведь тело то, как у девочки." Так что главное для мужчин у нас в норме, а лицо не важно.))

А бывает и так: Дэвушка, красавица обернись, пэрсик дам... ой, отвернись ДВА дам.

Не_не, я нормальная такая. Среднестатистичекая )) Могу показать ,-)