Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 авг 2026, 12:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 274 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 28  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Liudmila Lepeut: цель сбросить 10 кг
СообщениеДобавлено: 01 апр 2021, 22:02 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2021
Сообщения: 167
Откуда: Франция, Fontaine le Conte
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 123

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Jarezo

На 1 фотке? Да, крепость Форт Бойяр :-): насчёт кофе, я обычно беру молотый от марки Malongo в рублях около 500 рублей стоит за 120-125 грамм, но он и качественный, единственное, что как по мне крышка у банки неудобная, плотно не закрывается, а так вкусный, качественный и ароматный :cool_cool: 100% арабика.
Марыся.
Спасибо огромное, а за фотографии всегда не за что :lo_ve:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Liudmila Lepeut: цель сбросить 10 кг
СообщениеДобавлено: 01 апр 2021, 22:25 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2021
Сообщения: 167
Откуда: Франция, Fontaine le Conte
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 123

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
что-то у меня сегодня всё с ног на голову! с мужем ездили весь день по магазинам, купили горшки на балкон и саженцы клубники! :) завтра сажать будем :) и всякие там травки вкусные - укроп, петрушка, базилик, и лучок :))) а ещё ещё ещё попозже, когда потеплеет побольше где - то +30.посадим помидорки :) ууух =))
тренировки сегодня не было, весь день на ногах (выгуливала новое платье кстати) =)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Liudmila Lepeut: цель сбросить 10 кг
СообщениеДобавлено: 01 апр 2021, 23:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 02.05.2014
Сообщения: 259
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 317

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
А кто сказал-то, что кофе нельзя? Я почти каждое утро кофе пью 150г+100г нежирного молока)
Фотки просто чудные! Тоже планируем с мужем сгонять на выходных на море. Есть у нас любимый парк с белочками на побережье)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Liudmila Lepeut: цель сбросить 10 кг
СообщениеДобавлено: 01 апр 2021, 23:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2894
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,369

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Ludmila Lepeut
:sh_ok: ах вот он какой Форт Боярд :cool_cool:
А ты в окнах посадишь? Мансарда у вас?
Базилик я люблю с томатами(салат) , очень необычный вкус.
А ты готовить любишь? Есть люди по жизни поварята, а есть гурманы - ты кто? :-): я больше гурман :-)

Я люблю очень крепкий кофе, американо. Последний раз брала Монарх(он у нас один из дешёвых); Жардин одно время любила, а сейчас разонравился. Не знаю у вас есть этот Жардин(марка такая)?

Добавлено спустя 1 минуту 49 секунд:
Люб@нечка
Никто не сказал, я эксперимент ставлю над собой не пью его вторую неделю.
Кофе вкусный напиток :a_g_a: , особенно утром с каким-нибудь пироженным :-)

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Последний раз редактировалось Jarezo 02 апр 2021, 14:17, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Liudmila Lepeut: цель сбросить 10 кг
СообщениеДобавлено: 02 апр 2021, 13:29 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 02.05.2014
Сообщения: 259
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 317

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Неее, пироженки не наш метод) Кофе больше всего люблю с миндалём в прикуску или апельсиновый джем на хлебце.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Liudmila Lepeut: цель сбросить 10 кг
СообщениеДобавлено: 02 апр 2021, 14:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2894
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,369

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Люб@нечка
С миндалем вкусно, ещё и с фундуком вкусно.
Нее хлеб со сладким не то, вот пироженное с жиром и сахаром , орешек например, или черный лес торт - вкуснейш :berry_tort: :girl_angel:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Liudmila Lepeut: цель сбросить 10 кг
СообщениеДобавлено: 02 апр 2021, 16:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2021
Сообщения: 167
Откуда: Франция, Fontaine le Conte
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 123

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Jarezo


Кофе Жардин у нас есть, только не во всех магазинах:)

Люб@нечка

На какое море? )

Кажется я заболела, сильно болит ухо, вчера к вечеру начало сильно стрелять, голова как наковальня, я вся горю, млииииииин.......

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:
Jarezo

Да, у нас мансарда =) я гурман :-)

Добавлено спустя 8 минут 37 секунд:
8 :41 2 стакана воды с лимоном
8:58 овсянка с яблоком и корицей
11:46 творог и яблоко
13:10 обед салат с огурцом и прлмидорками черри, отбивная из филе индейки )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Liudmila Lepeut: цель сбросить 10 кг
СообщениеДобавлено: 02 апр 2021, 17:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 30.12.2020
Сообщения: 2894
Изображений: 136
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,369

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (1)
Ludmila Lepeut
Береги себя , лечись. Главное начать лечение во время.

_________________
Изображение
мой журнал viewtopic.php?f=49&t=24994

Изображение

Если вы хотите усовершенствовать свое тело, храните разум. Если вы желаете обновить свое тело, изменяйте сознание. Мысли злобы, зависти, разочарования и уныния обкрадывают тело, лишая его здоровья и жизненных сил. Угрюмое лицо не появляется случайно – оно возникает как следствие угрюмых мыслей. Уродующие тело морщины – результат глупости, страсти и гордости.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Liudmila Lepeut: цель сбросить 10 кг
СообщениеДобавлено: 02 апр 2021, 17:51 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2021
Сообщения: 167
Откуда: Франция, Fontaine le Conte
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 123

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Jarezo
Хорошо, спасибо :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Liudmila Lepeut: цель сбросить 10 кг
СообщениеДобавлено: 02 апр 2021, 18:48 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.03.2021
Сообщения: 167
Откуда: Франция, Fontaine le Conte
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 123

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Перекус персиковый йогурт и 35 грамм сыра


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 274 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 28  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, Alex363, AmazonBot, АгаАга, awskol, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, JabukeGrada, kjcm, Martini-dry, MetaExternalAgentBot, гойт, SerpStatBot, Westwerk, YandexBot, Людмила Г


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB