Сало я не ем, хоть и хохлуха. Алкоголь тоже не пью, своей дури хватает. А в горах хычины и всякие плюшки. В Грузию мечтала поехать, заодно их хинкали и остальную кухню попробовать. Короче, в отпуске нормальные люди отдыхают и оттягиваются по вкусняшкам. Для меня выпечка это красная тряпка. Отлично я б там смотрелась со свои узелком с яйцами и маслом . Не, если поеду, то прерву диету. А мне очень жаль своих усилий, я не настолько люблю горы и лыжи.

Оксана ПерваяОксаночка, всё придет само !!!! Вот когда тебе плюшки пофиг станут , начнёшь и сало есть и с удовольствием со своим узелком к грузинам свалишь !!! А какие там шашлыкиииии .... Ммммм а сыры какие !!!! Да много чего можно сожрать и из Кетоза не вылететь ! Но это потом ! А пока сиди дома и адаптируйся ! Видимо рано ещё тебе зону комфорта менять . Пысы: А красное сухое это не алкоголь, а отличный антиоксидант и эликсир молодости !!!

Спасибо, Ань! Как вкусно ты про Грузию! Вот дома я не хочу плюшки, муж ест-у меня не екает даже, в магазинах мимо прохожу нормально, а вот на отдыхе боюсь, что никакой кетоз не остановит. Все срываются, даже кето-коучи так делают.
Ладно, война план покажет. Раньше времени начала причитать

Оксана ПерваяЯ вот тоже отпуск за границу планирую, и сама не знаю, как я себя на все включено поведу ! Долго думали , взять завтраки и со своим узелком , или все вкл. , но там разница в 2-3000 руб поэтому выбор очевиден ! Ни от чего не зарекаюсь, будем посмотреть !)))

Анка29
Мне такой отдых с завтраками не подходит. Я никогда не завтракала и не собираюсь. Нет аппетита у меня утром. Только кофе.
Итак. Сегодня опять окно голода получилось 20 часов вообще без напряга. Первый прием пищи в 14-00

Вечером готовка, завтра сынуля приезжает. Сдал сессию, надо порадовать вкусняшками его.

Это был бомбический ужин. Пищевое окно 4 часа, продолжаем.

Оксана Первая,а молочку кушаешь?

нет, Оля, вообще не ем...сыр иногда только

И сегодня окно голода 20 часов...не напрягаясь совершенно
В первый прием пищи объелась, но это нереально вкусно. Никогда не думала, что пюре из цветной капусты будет вкусным. Я не любитель ее, но сушеный чеснок и много ( в пределах калоража) сливочного масла делают из цветной капусты полноценный гарнир, не хуже картофельного.

Оксана Первая Оксана , как готовила пюре ?